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「調節」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「調節」的資料

上班族心好鬱悶！雞精解壓功效讚

…斷，心理也跟著受影響，最主要的原因是新陳代謝效率不彰、皮質醇調節混亂而導致根本體質出問題，也就是常聽到的「生理時鐘」紊亂所致。 **工作壓力高　憂鬱情緒易增加** 特別…
http://www.top1health.cn/Article/80/20402
美肌新選擇！試試三溫暖養肌法

…室的研究發現，肌膚表皮層的表皮細胞上有一個感應器，專門去感應調節皮膚的溫度，目的是要維持肌膚對外界環境的防禦機能。日本實驗室更提出，膚溫根本就是美膚的關鍵，過高或過低都不好。研究人…
http://www.top1health.cn/Article/292/20387
優酪乳減重法　3＋1食譜大公開

優酪乳減肥法能夠通暢我們的腸道，清除腸道中堆積的垃圾，還可以調節腸道內的菌類，增加益生菌類，促進消化與吸收。優酪乳是乳製品中的營養價值頗高的飲品。 ![適度飲用優酪乳減有助清…
http://www.top1health.cn/Article/80/20380
夫妻更性福！凱格爾運動鍛鍊骨盆肌

…持久的治療方法。凱格爾運動的主要效果之一，就是強化調節小便的肌肉（骨盆底肌），遇到膀胱無法正常調節尿液的患者，醫師也常以凱格爾運動做為建議處方，達到加強骨盆肌肉並防止退化…
http://www.top1health.cn/Article/339/20378
抗失眠對症下藥　安心睡3大要訣

…心律變異分析儀進行檢測，透過具體的圖像和數據發現她的自律神經調節出了問題。原本李女士習慣服用安眠藥，醫師改以血清素調節劑來治療，幫助她穩定情緒、放鬆腦細胞，經過2個月的治療，患者終…
http://www.top1health.cn/Article/76/20365
亞健康OUT！提升代謝平衡好體質

…運動習慣，並適量補充雞精等保健飲品，可幫助維持良好生理時鐘，調節身體機能。尤其在飲食方面，應該多蔬少肉為原則，蔬果中具有強力抗氧化效果，有助提升活力。  …
http://www.top1health.cn/Article/248/20319
【查疾病】B肝

…肝。對於B肝的治療目前主要以兩大治療方式為主，包括以調節免疫的注射型干擾素，以及核酸類口服藥物為主，患者一定要早期治療並且遵循醫師指示用藥。避免過於操勞、養成良好生活飲食習…
http://www.top1health.cn/Article/157/20287
大腦愛打盹！葛根菊花茶補氧又提神

…每日一次即可。  ![三七具有雙向調節的功能，不僅可抑制凝血，還能幫助止血。（圖片提供／周宗翰中醫師）][64713] **暢通血液+止血　三七雙向…
http://www.top1health.cn/Article/80/20269
4家事易傷腰　正確姿勢護健康

…輕腰部負擔。 **拖地、吸地：**拖地、使用吸塵器時，調節手柄長度，以握著時肘部微曲、軀幹微彎為宜，以免長時間彎腰帶來負擔，擦拭桌椅板凳時，寧可麻煩點蹲下來或坐著擦，應避免彎…
http://www.top1health.cn/Article/324/20260
遠離脂肪肝　牢記週週345口訣

…e--> ![王志堂醫師表示，脂肪肝是可逆性，如果持續飲食調節，配合適當的運動，將有助改善。（圖片／王志堂醫師提供）][64615] **【遠離脂肪肝　週週345】：** *…
http://www.top1health.cn/Article/30/20254
慎防秋老虎！刮痧解熱防中暑

…狀況還發生在頻繁進出冷氣房時，由於室內外溫差過大，可能因體溫調節失常引發。中暑症狀包括頭昏腦脹、噁心、想吐、四肢無力、胸悶甚至昏迷。中醫認為中暑是因為身體氣血不暢，熱氣積聚體內無法…
http://www.top1health.cn/Article/277/20248
蘋果妙用多！好吃好動助減重

…腫王！「高水份、蘋果酸、維生素C、鉀」保濕又利尿消腫雙向調節！ **本文出自蘋果屋出版社《史上最強有氧伸展！零脂肪蘋果操》**
http://www.top1health.cn/Article/335/20011
對症減肥更有效！中醫看4種肥胖類型

…效果會更好。 ![山楂果能擴張血管，保持血管暢通，並能調節血脂和膽固醇的含量。][63778] **類型一／血虛型肥胖** **肥胖原因：** 血虛型肥胖是因為體內血液…
http://www.top1health.cn/Article/82/20028
保護血管有一套！莫忘6清道夫食物

…中含有豐富的β葡聚糖和膳食纖維，可抑制人體對膽固醇的吸收，對調節血脂有很好的作用。（圖片／取自維基百科）][63713] **第2／血脂調節劑：燕麥** 燕麥中含有豐富的β葡聚…
http://www.top1health.cn/Article/320/20016
痘痘不來亂　4要點避免引爆成人痘

…D.說，避孕藥並不是導致痘痘的因素，而是使用避孕藥時，藥性會調節痘痘，所以當你停藥，身體較脆弱時就容易長出痘痘。  4.是你用了不當保養品嗎？最後…
http://www.top1health.cn/Article/292/19983