「調味料」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「調味料」的資料-
拒當膽固醇小姐！名醫降膽固醇撇步
… **材料：**羅勒葉4片、綠花椰菜100克。 **調味料：**橄欖油3小匙、醋2小匙、鹽1/2小匙。 **作法：** 1 綠花椰菜洗淨後切小朵，放入滾水中燙熟後取出放…
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緩解十二指腸潰瘍 來點高果膠水果
…和老葉。 7. 辣椒、胡椒、蒜、咖哩、沙茶醬、芥茉等刺激性調味料。 8. 甜點如甜餅乾、紅豆湯、綠豆湯、點心等。 9. 肉汁如雞湯、濃排骨湯等。 10. 油炸食物。 11…
http://www.top1health.cn/Article/80/19168 -
翹臀珍嗑素漢堡 5周怒甩5公斤！
…慢改成白肉，最後再吃紅肉。做法則以水煮、清蒸或烤的為主，減少調味料的使用。
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3道簡易食譜 降血壓血糖防腎病
… **★玉米鬚飲** **藥材：**玉米鬚50克。 **調味料：**蜂蜜少許。 **作法：**將玉米鬚洗淨，加水600毫升，以小火煎煮半小時，濾取汁液，加入適量蜂蜜調勻，即可…
http://www.top1health.cn/Article/320/19150 -
夏日輕食趣！爽口田園蔬菜沙拉
… **材料：** 黃瓜1根、甜玉米、小番茄。 **調味料：** 檸檬汁少許、橄欖油2小匙。 **做法：** 1.準備黃瓜1根，甜玉米1根，小番茄6個，橄欖油…
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有學問的滷汁！乾隆御廚蘇造湯秘方
…類之中，可增加肉的甘甜味，減少味精的使用。 - 花椒：作為調味料，花椒果及種子可除各種肉類的腥氣；促進唾液分泌增加食慾。但體質陰虛火旺的人忌用；孕婦要慎用。 - 小茴香：小茴香…
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提升減重續航力 吃酸辣醬拌菇
…低卡的醬料搭配食用，在新鮮的檸檬水中加入辣椒片、砂糖、蒜末等調味料，一起攪拌成爽口清香的開胃沾料，淋在汆燙好的菇類食材中，就成了一道開胃爽口的酸辣醬拌菇減重餐。 <!--more…
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物盡其用！涼拌西瓜皮清爽消暑
…料理，材料準備簡單，只需要西瓜皮1／8個、香菜1把 ，及適量調味料即可。（圖片提供／39健康網）][58778] 1.準備西瓜皮1/8個、香菜1把，鹽、糖、醋、味精、香油少許。 …
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多醣體發威！平價香菇金針菇也防癌
…、乾香菇（泡軟）10朵、素干貝及素甜不辣各150公克。 ◎調味料： - A--薑絲1大匙（15公克）。 - B--素沙茶醬1大匙（15公克）、酒1大匙（15公克）、鹽1/3茶…
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夏日輕食翡翠菜卷 爽脆可口助排毒
…、胡蘿蔔5小條、蟹肉棒100g、老薑少量、香菜少許。 **調味料：** 醬油、鹽、沙拉油、麻油各少許。 **做法：** 
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