血糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血糖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血糖」的資料

低碳水化合物營養不均？營養師分析

…對此，我們將一一答覆。 ![阿金飲食法除了可以使受試者血糖穩定，還可改善受試者情緒，降低胃食道逆流的副作用。][81116] **Q：問使用低醣飲食是否相對也降低每日熱…
http://www.top1health.cn/Article/132/27801
蘋果菠菜助瘦身！低GI幫助控食慾

…提下，蔬果可以選擇櫻桃、蘋果、菠菜、小黃瓜等，幫助控制食慾和血糖。 ![蘋果屬於低升糖指數的水果，吃下肚後不容易造成血糖快速上升，比較不會造成身體負擔。][81168] *…
http://www.top1health.cn/Article/320/27747
極低碳水化合物有風險？營養師解析

一般人所知的低碳飲食，也就是阿金飲食法，大部分都停留在第一階段，本篇文獻討論的極低碳水化合物飲食法，指的是阿金飲食法的第三階段。許多人對上述極低碳水化合物飲食法有興趣，也提出了許多…
http://www.top1health.cn/Article/132/27776
極低碳水化合物飲食　控糖尿病血糖

…使血酮值介於0.5~3mM之安全範圍，而在體內脂肪並不會造成血糖上升，卻可使病患以脂肪產生酮體當作能量提供細胞利用。 **研究目的** 此篇目的為探討兩種飲食方式介入過重或…
http://www.top1health.cn/Article/132/27746
糖友大餐後加顆藥　血糖就會變平穩？

血糖數值是糖尿病患每天都該關心的事，當數值漂亮，代表控制得宜，自己也安心！只是若糖尿病患想滿足口腹之慾，大餐前後自行增加藥量，甚至少吃或不吃，這會不會讓自己陷入低血糖的昏迷危機？ …
http://www.top1health.cn/Article/302/27759
得了糖尿病　如何遠離心肌梗塞風暴

…病無聲無息，常讓人失去戒心，若確診有糖尿病後，依舊不忌口的讓血糖狂飆，豪邁不羈的錯誤生活習慣，當心引爆心肌梗塞、中風、洗腎等併發症，等到生活毫無品質才後悔，已來不及，好好控制血糖，…
http://www.top1health.cn/Article/145/27755
減重要好「膳」！餐前巧補膳食纖維

…份，因為糖份不但具有熱量，不利減重之外，糖份吃多了，也會造成血糖波動而復胖。正確的減重飲食，除了控制糖份之外，更不可忽略優質蛋白質與膳食纖維的重要性。攝取優質蛋白質食物，有…
http://www.top1health.cn/Article/320/26378
絲瓜調節升糖指數！糖尿病友安心吃

…下金箍咒！」是許多糖尿病友對日常飲食遭受限制的最大註解！控制血糖是糖尿病病友每天都要面對的重要課題，但究竟該怎麼吃才能兼顧營養與美味呢？營養師表示，除了均衡飲食、多元攝取外，夏日應…
http://www.top1health.cn/Article/80/26679
低GI食物無負擔　營養師教聰明選

…cemic index，簡稱GI，GI值是吃了某一種食物影響血糖上升速度快慢的指標數據。因此，選擇低GI的食物，通常屬於較營養且健康的好食物。 ![GI值越低的食物會使血糖緩…
http://www.top1health.cn/Article/320/26658
低GI飲食反增胖？營養師來解惑

…Glycemic index，簡稱GI）指的是「食物」對於血糖上升速度的快慢程度，但該指數沒有該食物的「份量」，因此升糖負荷（Glycemic load,GL）GL值，就是「食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/26636
全糖飲料當水灌　男血糖飆險被甜死

…罹患糖尿病，為了解渴，2個月內幾乎天天將全糖飲料當水喝，導致血糖狂飆升至2311mg/dl，是正常血糖的20倍，昏迷送醫，確診為「高血糖高滲透壓症候」合併「酮酸血症」，幸好年輕體壯…
http://www.top1health.cn/Article/33/26562
代謝症候群不上身！營養師教6秘訣

…體檢結果，只不過是『腰圍有點粗』、『血壓比較高』、『血脂肪、血糖接近標準值』，不過都還沒超過，醫生說不用吃藥，這樣應該還算健康吧？」小心喔！「代謝症候群」已經悄悄找上門！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/26557
93萬糖友不愛動　死亡率高7成

「飲食、藥物、運動」是穩定血糖的鐵三角，不過，最近一項調查顯示，國內55％糖尿病患未達控糖指引的建議運動量，若以全國超過170萬名糖尿病人口來換算，至少約93萬名糖友平日運動量不足…
http://www.top1health.cn/Article/132/26548
慎選低GI飲食　遠離肥胖、糖尿病

… ![低GI 飲食主要是透過選擇食物的品質，達到減重、控制血糖、促進排便順暢以及平衡情緒。（圖片／新營養食代鄭師嘉營養師提供）][80225] 低GI 飲食主要是透過選擇食…
http://www.top1health.cn/Article/320/26530
降血脂吃牛蒡　教你做牛蒡燒肉湯

…多種酸類，對降高血脂有很好的效果，具通經活絡、消炎抗病毒、降血糖、止血、升白血球、促進大腸蠕動，以及增強子宮收縮力、抗癌等作用。吃牛蒡期間，不要吃任何降血脂的藥，3~6個月…
http://www.top1health.cn/Article/320/26196