磷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「磷」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「磷」的資料

肉食控進補　少纖維便祕有痔難伸

…肉含有蛋白質、脂肪、硫胺素、核黃素、維生素A，維生素C、鈣、磷、鐵等多種營養成份。雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的效果。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、疲勞、月經不調、…
http://www.top1health.cn/Article/248/21983
牛羊豬分不清？3招防重組肉下肚

…心把「重組肉」也吃下肚？專家指出，過度食用重組肉品，恐將大量磷酸鹽、血漿蛋白等黏著劑添加物吃下肚，造成身體負擔。專家表示，想要防範購買、食用到重組肉，挑選肉品時，應謹記「不冷凍、帶…
http://www.top1health.cn/Article/232/21989
豆腐摻工業石膏？3招辨火鍋料真假

…家警告，火鍋料屬於高度加工食品，其中又以常含有化學合成添加物磷酸鹽的豆腐、貢丸、魚板等「火鍋三寶」，可以稱為「火鍋配料地雷」。 ![火鍋料屬於高度加工食品的一種，而其中又以易…
http://www.top1health.cn/Article/248/21990
暖身必吃紅！8種食物驅寒增免疫

…** 羊肉含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等營養物質。羊肉除了營養豐富外，因其性味甘溫，有溫中健脾、補腎壯陽、益氣養血等功效。冬季常吃羊肉，不僅能增加人體熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/22023
嘴破難好？吃柿子6種水果改善

…1，延緩衰老桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、以及有機酸（主要是蘋果酸和檸檬酸）等，能延緩衰老，是一種不可多得的水果。尤其適合低血鉀和缺…
http://www.top1health.cn/Article/61/21973
調經聖品！雞蛋＋當歸＋黃耆補氣血

…理紊亂的經期。 **食品上／**含豐富的優質蛋白質、卵磷脂、DHA、維生素A、B群及鐵、磷 **重要成份：**雞蛋含豐富的優質蛋白質，提供了人體多項必需的胺基酸，還含有卵磷…
http://www.top1health.cn/Article/145/21940
腰圍太放縱！腹部肥胖好發COPD

… ![目前治療COPD的藥物可分為：支氣管擴張劑、類固醇、磷酸雙酯酶4 抑制劑三種。][68858] 除此之外，COPD好發在40歲至50歲有吸菸史的男性，目前臨床也發現，…
http://www.top1health.cn/Article/29/21933
一人進補法！生薑羊肉粥輕鬆煮

…，羊肉富含蛋白質、維生素B1、維生素B2、維生素E、鈣、鐵、磷等多種營養物質，以及少量硫胺素、核黃素、尼克酸等營養素，營養價值很高，還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃黏膜，幫助消化，…
http://www.top1health.cn/Article/80/21906
豐胸這樣吃！大豆8類食物好滋補

…豐胸食物4／堅果、種子類食物** 種子、堅果類食物包括含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。而且，堅果和種子食品可增…
http://www.top1health.cn/Article/80/21885
天寒易犯高血壓　吃芹菜清腸降血壓

…生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，鈣、鐵、磷等礦物質含量也多，此外還有蛋白質、甘露醇和食物纖維等成分，葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油，具有降血壓…
http://www.top1health.cn/Article/80/21842
降膽固醇更美肌　黑豆7好處報你知

…少膽固醇** 黑豆含量特多的維他命B2、皂甬玳、亞油酸、卵磷脂、食物纖維等，能夠有效地抑制血液中的膽固醇以及中性脂肪，藉此預防肥胖與現在生活習慣病。皂甬玳屬配糖體的一種，能夠作用…
http://www.top1health.cn/Article/297/21827
提高記憶力！巧吃花生4食物不健忘

…。  ![花生等堅果富含卵磷脂，常食能改善血液循環、延緩腦功能衰退、增強記憶。][68361] **健腦食物4／花生：** 花生等堅果富含卵磷…
http://www.top1health.cn/Article/248/21824
重組牛肉暗藏地雷！硝酸鹽恐致癌

…劑不明添加物香料等，對健康也有危害。 **重組牛肉含有磷酸鹽，對心血管有危害** 重組牛肉一般都含有食鹽、磷酸鹽、硝酸鹽，甚至含有血漿蛋白等。食鹽主要用來抽出鹽溶性蛋白（肌…
http://www.top1health.cn/Article/261/21810
便祕腹脹纏身？高纖果王西洋梨改善

…食纖維含量豐富之外，西洋梨更含有維他命Ａ、Ｂ2、Ｃ、鉀、鈣、磷、鐵、蘋果酸及檸檬酸，以及果糖和葡萄糖等成分。][68073] **第2招／多喝水** 想要解決便祕困擾，水分的補…
http://www.top1health.cn/Article/30/21757
吃茅屋起司不罪過！可養出肌肉男

…需要好的蛋白質來鞏固健康。 **★茅屋起司富含鈣和磷　強化骨骼顧心肌** 茅屋起司中也有豐富的鈣和磷，這兩種礦物質都能強化骨頭密度。趙函穎營養師也指出，國人普遍鈣量攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/21766