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「口味」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「口味」的資料

涮嘴！南瓜黃色小鴨粽　護眼低卡

…、長方形造形的粽子了嗎？營養師發揮創意，既要讓大家吃粽吃出新口味，還特別將粽子製成「黃色小鴨」的可愛模樣，讓大家愛不釋手、一口接一口，吃的健康無負擔。 ![1顆黃色小鴨南瓜粽，熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/18867
吃粽減重！9宮格分食＋3低1高

…買粽子時，可挑選含豐富膳食纖維、維生素和礦物質的「五穀雜糧」口味肉粽，或水煮粽，少選包有鹹蛋黃、肥肉、花生和栗子等高油脂的粽子，可降低熱量的攝取，同時也不要忘記多運動，減少腹部肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/101/18850
銀髮顧筋骨！吃山藥芝麻糊有夠力

…攪拌均勻成黏稠狀，山藥泥和黑芝麻粉的比例約為4：1，可視個人口味自行調整用量。 - 可將山藥芝麻糊倒入果汁機中一起攪拌，可再依照個人喜好的濃稠度加入水量。 - 將果汁機攪拌好的…
http://www.top1health.cn/Article/132/18780
瘦身飲食不單調！5味法吃得更開心

酸甜苦辣鹹是我們日常生活中常見的五味，在人們傳統觀念中認為甜能增胖，辣能減肥，所以很多減肥的人們往往都不敢吃甜的食品，事實並非如此。甜味的食物也可以減肥，同樣的辣味的食物也能增肥，…
http://www.top1health.cn/Article/320/18721
白菜取代麵條　低醣飲食更享瘦

…然如此，我們為什麼要去除充滿營養的麥麩呢？其實只是因為麥麩的口味不佳，吃起來帶有苦味，口感又乾，不適合做成食品。但是隨著大眾對限醣飲食的關注，越來越多麥麩麵包的口味已開始改善，種類…
http://www.top1health.cn/Article/294/18716
吃巧克力會失眠？8大擾眠NG食物

…人睡不好，辣醬會引起胃灼熱，甚至腸胃不適，因此睡前盡量避開重口味或是不好消化的食物，才不會造成失眠問題。
http://www.top1health.cn/Article/76/18686
輕斷食烹調秘訣　5招大公開！

…或太少的問題。 **秘訣5：增加生辣椒、白醋，豐富食物口味！** 如果妳平常是個重口味的人，一開始接觸輕斷食可能會很痛苦。因此，可以在料理中盡量增添食物的口味，像是生辣椒能…
http://www.top1health.cn/Article/335/18687
高血壓不要來！得舒減鹽2食譜

你是愛吃重口味、重鹹的外食族嗎？一項調查顯示，台灣65歲的老年人當中，平均每2人就有1人罹患高血壓，19歲以上民眾每天攝取的鹽分量為男性11.5公克、女性8.9公克，遠超過國人建議…
http://www.top1health.cn/Article/80/18681
3指標＋6原則　寶寶早餐正確吃

…早餐。 **6.盡量清淡：** 避免吃炸、煎、炒等高油、重口味的食物，並多補充蔬菜。全文內容請參考：( http://www.mababy.com.tw/trial/k…
http://www.top1health.cn/Article/214/18664
抓癢沒停過！重口味蕁麻疹上身

喜歡吃炸薯條、雞排，再搭冰甜的飲料，小心蕁麻疹上身！1名7歲小男童，喜歡吃炸薯條、雞排、巧克力搭配冰可樂，結果造成手不停抓癢、皮膚紅腫，求醫問診後發現，小男童竟患有蕁麻疹，雖一度以…
http://www.top1health.cn/Article/49/18648
孕期調養3部曲　紫蘇烏梅飲養胎氣

…固體盡量分開食用，早晨起床後可先食用白吐司或蘇打餅乾，避免重口味及油膩的飲食，攝取富含維生素B6的食物，例如香蕉、馬鈴薯、燕麥、糙米等，都有助於改善不適症狀。此外，也可飲用…
http://www.top1health.cn/Article/17/18605
小孩也有BMI　當心米其林寶寶

… **Check！良好飲食習慣報你知** 過早讓幼兒接觸重口味食物，口慾習慣將難以戒除，爸媽應從小建立孩童正確飲食觀，葉安蒂營養師給予爸媽以下8個好建議： <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/231/18611
根生土長！過敏發作有固定部位？

…過敏反覆發作？李靜芳醫師建議，民眾應先從均衡飲食做起，熟食、口味清淡，少吃油炸類食物、糖果、蛋糕、巧克力和甜點等精緻化食物，特別是患有呼吸道過敏疾病的人，吃甜食易生痰，應盡量減少攝…
http://www.top1health.cn/Article/32/18593
擺脫斑點糾纏！喝去瘀消斑3茶飲

…在日常飲食的食物選擇上更要多加留意，應減少食用醬油、沙茶等重口味的食物，多吃富含鐵質、維他命C，以及大量抗氧化成分，有助補血的食材，例如檸檬、芭樂、奇異果、柳橙、葡萄等水果，都是不…
http://www.top1health.cn/Article/81/18469
10大瘦身茶公開！喝對就能瘦

…的茶水倒入壺中。 4.當茶溫降至50攝氏度左右時，按照個人口味加入蜂蜜，調勻後即可。  ![山楂所含的解脂酶能夠促進脂肪類食物的消化，促進胃液分…
http://www.top1health.cn/Article/101/18460