夏日艷陽高照,流汗排毒話題受到熱烈討論,中醫師指出,傳統中醫博大精深,對於流汗「排毒」或是「解毒」與西醫有不同的解讀,基本上,凡發汗、利尿、以及排宿便都屬中醫「解毒」範疇,建議平日…
http://www.top1health.cn/Article/239/17617…漸接近尾聲,水腫和各種不適的情況,也會跟著改善。 **中醫理論** 月經排血的期間,中醫稱為「瀉」,代表將子宮內應排出的經血排淨,並且在下個月經週期再生新血。如果瘀血未排淨…
http://www.top1health.cn/Article/326/19450…**寒性體質變胖的原因主要是體內陽氣不足,特別是在脾胃方面。中醫觀點中脾胃的任務是將吃下肚的食物營養轉化成氣血、並將這些精血水分至全身五臟六腑的重要角色。 在春天可藉由陽氣生…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436…燥等後遺症,想要改善上述問題,球迷除了自我做好防護外,廖婉絨中醫師提供3道分別有助於寧心安神、護眼排毒、美白潤膚的中醫茶飲,幫助民眾改善、預防瘋世足所帶來的健康問題。 ![熬…
http://www.top1health.cn/Article/239/19395採訪撰文/巫曉嵐 諮詢/臺北市立聯合醫院陽明院區中醫科專任主治醫師林俐嘉 妊娠水腫經常在懷孕中、後期出現,讓許多孕媽咪為此叫苦連天,依中醫的觀點,認為水腫與體質有關,透過食…
http://www.top1health.cn/Article/214/19384…肌瘤患者常見疑問。究竟罹患子宮肌瘤婦女在飲食上該注意什麼呢?中醫師表示,患者應維持清淡的飲食習慣、減少食用寒涼、發性、過於滋補、燥熱的食物,以免生痰助濕,反使肌瘤增生,造成病情更加…
http://www.top1health.cn/Article/132/19340…能延緩肌瘤的生長?」上述問題是許多有子宮肌瘤症狀婦女的疑問。中醫師表示,子宮肌瘤是相當常見的婦女疾病,生成原因主要與民眾不良的生活習慣、嗜吃寒涼食物造成瘀血堆積有關,建議患者可經專…
http://www.top1health.cn/Article/259/19319**消除身體不適:暈眩** ![][59757] **相關穴位:翳風、太谿** 暈眩是指頭暈、眼花、起身時眩暈、眼前變暗等症狀,這些症狀與位於耳朵(內耳)裡的半規管有很大的關…
http://www.top1health.cn/Article/297/19298…搭配食材一併使用,對於消除水腫有著加乘效果,現在起,趕快跟著中醫師找出自己的水腫症型,對症下藥,迎向緊實的人生。 中醫師廖千慧指出,從傳統中醫的角度來看水腫的原因,體質與…
http://www.top1health.cn/Article/197/19291…女團體批評有扭曲兒童價值觀的傾向,讓孩子誤以為胸大等於美麗。中醫師則表示,青木瓜主要作用是調理腸胃,沒有直接豐胸的功效,多吃無益,反而可能有害健康。 **鼓勵兒童愛美豐胸…
http://www.top1health.cn/Article/259/19143…光芒。對於被週刊拍到的「好朋友」黃凱偉,張鈞甯表示,兩人是看中醫時認識的,很談的來,但她還是堅持說:「我沒有說我不是單身了喔。」 ![][56958] 張鈞甯本身對中醫、…
http://www.top1health.cn/Article/81/18872…。面對乳癌的威脅,除了自我檢測外,還有什麼方法能提早防範呢?中醫師表示,造成乳癌發生率提高、年輕化的因素,多與現代人長期生活、飲食習慣不佳,健康狀況出現異常有關。若民眾想要有效降低…
http://www.top1health.cn/Article/258/18718中醫認為,常吃「白色食物」有清肺潤肺的功效,除常見的蜂蜜、雪梨、柚子等食物被認為是天然的清肺佳品外,生活中也有許多食物經常食用,對肺部相當有易,以下為詳細列舉其他有助於適合養肺的4…
http://www.top1health.cn/Article/320/18616…重視。不過,要預防乳癌的發生,一定得採取這麼的激烈的手段嗎?中醫師表示,想要降低罹患乳癌的機率,不妨可以透過飲用具有活血、去淤、補正氣的中醫藥膳、茶飲,來調整體質,以達到預防的效果…
http://www.top1health.cn/Article/239/18549中醫的理論指出風、寒常合併導致人生病,當外邪侵入人體時,抵抗力立刻迎面對抗,打噴嚏是一種很直接的反應,但却動用了咽喉、胸部、腹部許多肌肉的協同收縮,換個角度來說,就是在促使身體產生…
http://www.top1health.cn/Article/328/18537