…量 **作法:** 煮飯前將薑絲或薑末放入白米中,煮熟後香氣十足,還能促進消化,並提高新陳代謝! **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿…
http://www.top1health.cn/Article/320/22336…是鼻塞的話,在馬克杯倒入熱開水,滴進幾滴精油,吸進散發出來的香氣。 **3.咳嗽** 在口罩裡滴上薄荷精油,聞它的香氣。呼吸不順暢時,10ml的基礎油(荷荷芭油等較不具強烈…
http://www.top1health.cn/Article/61/22317… 若小朋友能接受黑胡椒的味道,水煮後加點黑胡椒粒調味,口感香氣會更好。這道菜也適合當作孩子的小零嘴,既能提供豐富的植物性蛋白質,也能好好的補充纖維質。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/273/22285… 3.等蓮藕丸子浮出水面後,以A調味。起鍋前灑上蔥花,增添香氣。 **★活血南瓜沙拉** 南瓜能促進血液循環,幫助改善肌膚粗糙問題與手腳冰冷等症狀,還能提高免疫力,建議各…
http://www.top1health.cn/Article/145/22226…肉的作用;還能透過有助安定心神、放鬆心情的玫瑰/薰衣草等淡雅香氣,舒緩心情的緊張感。睡前敷上一片,更是給自己一整天完美句點的好方法,第二天早晨再次迎接明亮動人的雙眸。
http://www.top1health.cn/Article/249/22158…c。 **步驟** 1.將枸杞放入沸水中,烹煮至有香氣釋出。 ![][70996] <!--more--> 2.取薑切片後放入水中一起烹煮。 ![][70997]…
http://www.top1health.cn/Article/399/22130…紅糖、白糖、黑糖湯底之外,黃玨頴中醫師提供2套富有自然甜味和香氣的藥膳食譜,不僅可做為補氣養血的保健湯品,也能當作湯圓的湯底一同食用,更貼近老祖宗「補冬」的養生理念。 ![麻…
http://www.top1health.cn/Article/239/22180只要冬季冷氣團報到,住家廚房就會飄散出藥膳香氣,但孕媽咪們可別迷信「一人吃兩人補」,一旦補過頭,容易加重便祕症狀,有些血虛孕婦甚至會出現濕疹、蕁麻疹等皮膚過敏症狀,夜間搔癢難眠。中…
http://www.top1health.cn/Article/259/22149…蛋白質容易引起過敏,對海鮮過敏的人要多加留意。而油煎扇貝雖然香氣四溢,但是海鮮類的油脂本身不耐高溫,應避免高溫煎炸,簡單水煮或汆燙即可,更能保留住鮮美的甜味。
http://www.top1health.cn/Article/320/22137…橙、草莓等切丁、加入水中。 4.最後,擠入檸檬汁,增加酸甜香氣。 <!--more--> ![][69701] **★粉紅甜心** 「粉紅甜心」是自製牛奶布丁,加…
http://www.top1health.cn/Article/273/22133…,都符合國際級天然有機的條件。從葉片來看,整體厚實無缺損,在香氣部份也十分天然,「開湯」後茶湯內質也呈現一片清香。 ![因為愛喝台灣茶,後來搖身一變為茶業經理人的劉承哲說:「…
http://www.top1health.cn/Article/248/22067冬天喝碗熱騰騰、香氣十足的麻油雞湯好過癮!但營養師提醒,與薑母鴨、羊肉爐同列「補冬3寶」的麻油雞湯,不是人人都適合,可能因油膩導致膽固醇飆高,或又因含有酒精、辛辣物,而誘發火燒心。…
http://www.top1health.cn/Article/80/21986…黃切開後顏色為較鮮艷的深黃,且略帶有苦味,同時還有一點土地的香氣。 <!--more--> ![薑黃(左)切開後顏色為較鮮艷明確的深黃,且略帶有苦味,同時還有一點土地的香氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/22054…克、冰糖適量。 **作法:**先將決明子放入沙鍋內炒至微有香氣,取出,待冷後與菊花煎汁,去楂取汁,放入粳米煮粥,粥將熟時,加入冰糖再煮2分鐘後,即可食用。 **效果:**食此粥…
http://www.top1health.cn/Article/239/21943…定份量才下鍋。 **秘訣2:**用辛香料取代調味料,增加香氣。 **秘訣3:**食材要先處理,才能開始烹煮。 **秘訣4:**食材要切大塊點,增加咀嚼次數。 **秘訣5…
http://www.top1health.cn/Article/101/21923