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…是再現Q彈活力的最佳助手。 **拯救「乾」妹妹,中醫食補有撇步!** 「肝經」若顧好,性生活就是彩色的!人體內有三條和女性息息相關的經絡,即「腎經、脾經、肝經」。其中…
http://www.top1health.cn/Article/254/18263…、滋潤養陰的食物,這樣更能增加床笫間的性歡愉。 藉由飲食補充,即可達到提升性滿意度的效果。但是,如果本身罹患子宮肌瘤、子宮內膜異位,須經中醫師診斷,切勿自行服藥。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/262/18241… 老花眼是中老年族群常見的眼疾,中醫緩解症狀首先可以通過食補治調理。患者可以多吃點黑豆和黑芝麻、枸杞、菊花等熬湯或者煮粥食用,還要注意多攝取富含維生素A、B的食物,如豬肝等動物…
http://www.top1health.cn/Article/239/18232…或老年性眼疾。 **【小叮嚀】:** 除了透過飲食補充加強外,保持良好的工作、生活習慣更是預防眼睛乾澀、不適症狀的有效方法。只要把握幾個用眼原則,不熬夜、注意用眼習慣、…
http://www.top1health.cn/Article/318/18229…,則應該照會營養師,按照指示攝取極低油食物,才可以正確地達到食補的目的。 ##[★《預防肺癌》每周吃2瓣生大蒜!](http://www.top1health.com/Art…
http://www.top1health.cn/Article/308/18228… **讓陰道更有彈性 蛋白質是潤滑劑** 另外,靠飲食補充也能讓陰道更有彈性。程涵宇營養師建議,可以多補充含B2的食物,例如松子、紫菜、柳松菇,它可說是「天然的潤滑劑」,可…
http://www.top1health.cn/Article/324/18157不少夫妻都想趕在馬年招來好孕,但肚皮卻苦無動靜。鄧瑞鴻中醫師及程涵宇營養師皆認為,雖然受孕機率無法靠人為控制,但透過調理身體,從日常飲食、生活逐步改變,建立好體質才是好孕的基礎!綜…
http://www.top1health.cn/Article/12/18046…-more--> ![中醫認為,要緩解避免過敏症狀,溫熱性食補以麻油雞效果最佳。(圖片/華人健康網資料照片)][54241] **少食寒性食物 補氣藥輔佐** 中醫師陳潮…
http://www.top1health.cn/Article/258/18196…有活力,反而更易顯老。中醫師表示,要擁有好膚質,不妨嘗試藥膳食補的方式,從體內調整開始做起。 ![要擁有好膚質,除了調整生活習慣外,不妨嘗試藥膳食補的方式,從體內調整開始做起。]…
http://www.top1health.cn/Article/249/18162…醫師表示,要擁有紅潤好氣色、維持肌膚彈性並不難,可以透過藥膳食補的方式來改善。 ![擁有紅潤自然的好氣色,能讓人看起來更年輕、有活力。][53725] 在陳驚蟄中醫師的《長…
http://www.top1health.cn/Article/242/18061…叮嚀】:** 最後,陳玫妃中醫師提醒民眾,除了透過藥膳食補的方式來達到預防、改善鼻過敏的作用外。日常生活的保暖也當重要,做好保暖也能有效減緩鼻過敏不適。特別是春天天氣變化大,…
http://www.top1health.cn/Article/62/17944…血為原則,處方常用杞菊地黃丸加減。 **眼睛放輕鬆!4食補護眼固視力** 除了對症給予藥物治療之外,洪嘉言中醫師建議平常也可服用以下藥膳調理體質,或可諮詢醫師調配更適合…
http://www.top1health.cn/Article/248/17906…。而為了維持正常的生理機能和代謝,氣虛體質的肥胖者常靠大量進食補充能量,無形中又攝取過多油脂,惡性循環之下,導致痰濕和氣虛的症狀越發惡化,體脂肪和肥胖的問題也更嚴重。 **中…
http://www.top1health.cn/Article/82/17799…<!--more--> ![希望在春天來臨時,透過藥膳食補來達到滋陰養肝作用的民眾,不妨試試自制茵陳紅棗五味粥來養肝。][52608] **★茵陳紅棗五味粥** …
http://www.top1health.cn/Article/258/17778…。 **【中醫師小叮嚀】:** 除了透過中醫藥膳食補的方式來舒緩、改善消化性潰瘍症狀外,陳旺全中醫師強調,要根本解決、預防消化性潰瘍的發生,患者還是要從改變日常飲食方式…
http://www.top1health.cn/Article/258/17736