…患者要注意飲食的補充,由於甲狀腺激素分泌過多,促進糖、脂肪、蛋白質三大營養物質代謝,加速氧化。 ![][76169] 甲狀腺功能亢進是指由於各種因素所導致的一種內分泌系統的疾病…
http://www.top1health.cn/Article/33/25165…實上,由於癌症病患體內細胞代謝改變,必須特別注重醣類、脂肪與蛋白質的攝取比例,靠此三大類營養素「加持」,才有力量面對下一次化療。 ![癌症病友在化放療期間需要足夠的營養補給,如果…
http://www.top1health.cn/Article/233/25231…健體、防老抗衰的目的。 此外,還可以經常吃一些富含膠原蛋白的食物,如豬蹄、豬皮等。那些糯軟、香滑的豬蹄、豬皮,不僅能為肌膚補充大量的膠原蛋白,延緩衰老的到來,還能讓妳面色紅潤…
http://www.top1health.cn/Article/145/25192…只是減脂,還應維持肌肉。如何減脂不減肌?關鍵在於要攝取足量的蛋白質! 在減脂過程中,如果蛋白質攝入量不夠,肌肉很容易流失,成分比例沒有改善,減重就是失敗的,你永遠得不到好身…
http://www.top1health.cn/Article/101/25164…液過濾的通透性增加所致。腎病綜合症在臨床上具有4大特點:大量蛋白尿、低白蛋白血症、高脂血症及水腫。 一般而言,凡是能引起腎小球過濾膜損傷的因素都可能導致腎病綜合症,依據病因又…
http://www.top1health.cn/Article/157/24923…服用腸胃炎藥物仍不見改善,當心原因可能出在配方奶,寶寶對牛奶蛋白過敏所導致。 ![據研究統計,嬰幼兒牛奶蛋白過敏的發生率約2至3%。(圖片提供/彰濱秀傳醫院)][75741] …
http://www.top1health.cn/Article/87/24941… ![][75665] **天天吃得營養** 謠傳「蛋白質、膠原蛋白是美肌的根源」,這是錯誤的說法。吃下的食物不會直接成為肌膚的營養。形成美肌的維生素等營養素,和腸內細菌有…
http://www.top1health.cn/Article/49/24855…食物,吸收率也不高。 ![][75608] **什麼?吃蛋黃補鐵不靠譜!** 專家表示,由於蛋黃中存在磷蛋白和卵黃高磷蛋白,可與鐵結合成可溶性差而不易被吸收的物質,故而蛋黃鐵…
http://www.top1health.cn/Article/320/24817…懷孕期間只胖肚子,四肢依然纖細。楊冪曾公開表示,每餐會優先吃蛋白質食物,例如蛋和魚類。媒體推測認為,這就是楊冪在孕期不發胖的祕密!只是,這一招,對每一個孕媽咪控制體重都有效嗎? …
http://www.top1health.cn/Article/234/24772**【核心提示】:**人們對於雞蛋的顧慮,多數源於雞蛋中的膽固醇。的確,雞蛋蛋黃中含有不少膽固醇,一個50克的雞蛋,膽固醇含量約為293毫克,使很多人對它敬而遠之,甚至在食用雞蛋的…
http://www.top1health.cn/Article/33/24622…幸福與滿足。 ![][75146] **★茶油薑桂圓蛋** **材料:** 桂圓肉100g、土雞蛋5顆、老薑片6片、苦茶油2大匙。 **作法:** 1.取一…
http://www.top1health.cn/Article/145/24638你今天吃蛋了嗎?很多人習慣每天早晨吃一顆荷包蛋或水煮蛋,開啟活力的一天!根據國外最新研究發現,吃蛋不只營養滿分,還能預防中老年人常見的糖尿病,一周只要吃4顆蛋,就能發揮效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/24608…非得去商場裡買,一張就要幾十上百塊的,偶爾也動動手DIY一個蛋殼面膜。將一枚雞蛋磕開,蛋清取出備用,將蛋殼敲碎後,把蛋清倒入混合。將臉清潔乾淨後,把混合物敷在臉上,變乾後用溫水洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/324/23820…降,想要增加肌肉質量,除了進行體能訓練,還需要適度補充優質的蛋白質。 ![優質蛋白質的來源包括:黑豆、黃豆、含膜花生、牛腱、秋刀魚、鮭魚、肉魚、白蝦、全雞、糙米等。][74612…
http://www.top1health.cn/Article/248/23764有韓國「國民初戀」之稱的秀智,除了臉蛋甜美、穠纖合度的好身材更是人人稱羨!她曾於錄製節目時,親自示範有助消除手臂贅肉、鍛鍊手臂肌肉線條的企鵝操。不過,營養師提醒,想要成功瘦身肌膚不…
http://www.top1health.cn/Article/101/23753