荷爾蒙 | 搜尋結果 | 華人健康網

「荷爾蒙」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「荷爾蒙」的資料

生理期養生　4階段健康秘訣報你知

…躍躍欲試，且此時正是受孕率最高的時刻，是懷孕最佳機會。身體的荷爾蒙此時非常安定，請在本周處理困難工作和會議，紐約大學荷爾蒙中心主任Redmond說。 **【第三周】** …
http://www.top1health.cn/Article/292/22046
風采如昔？醫：適度補充女性荷爾蒙

…回青春歲月，婦產科醫師建議，除擦抹保養品之外，可以再適度補充荷爾蒙，減緩皮膚失去彈性的速度，添增皮膚自有的保水能力，更可以維持美魔女風采。 ![許多更年期或己停經的婦女，經常花大…
http://www.top1health.cn/Article/11/22009
女人另1張臉！美臀瑜珈2招搞定

…生瑜珈老師Sisii強調，長期姿勢不良，缺乏運動、年紀大了、荷爾蒙失調等的問題，都會讓臀型日漸坐大、下垂，想要重新擁有迷人的翹臀曲線，千萬別偷懶，運動是絕對必要的，利用美臀瑜珈簡單…
http://www.top1health.cn/Article/306/22005
男40剩1張嘴？關鍵在睪固酮低下

…入中年後去以往的衝勁與創造力？其實經常讓人忽視的就是體內男性荷爾蒙睪固酮的衰退。男性大約在16歲左右開始步入青春期，於是體內的男性荷爾蒙如初升的太陽越來越充沛，到24歲左…
http://www.top1health.cn/Article/5/21999
神仙也瘋山藥！補充黏液蛋白抗肥胖

…物雌激素，且特有的黏液蛋白，可減少皮下脂肪囤積，有助於改善因荷爾蒙失調所引起的肥胖。 ![山藥的黏液含有消化酵素，能促進胃酸分泌，減少多餘脂肪的囤積。][68919] 被視…
http://www.top1health.cn/Article/101/21950
粗食養生首選黑麥　助減肥又抗癌

…[黑麥麵包中含有木質素，具抗癌特性，能抑制人體雌激素受體啟動荷爾蒙相關癌症，有助抑制男性攝護腺癌或女性乳癌。][68901] **黑麥含豐富膳食纖維　能吸附重金屬排毒** …
http://www.top1health.cn/Article/320/21945
豐胸這樣吃！大豆8類食物好滋補

…腺增生更嚴重，也應當儘量少吃。 **NG食物2／控制含荷爾蒙激素的肉食攝入** 美國婦女家庭健康中心的最新研究發現，吃肉類食品較多，不僅攝入熱量過多，同時也會攝入更多的膽固…
http://www.top1health.cn/Article/80/21885
小心卵巢老化！荷爾蒙AMH揪不孕

…藏不易受孕的隱憂。醫師指出，近年來研究發現，血清中抗穆勒氏管荷爾蒙（AMH）在預測卵巢卵泡庫存量，以及是否老化，比傳統方式有更顯著的準確度，儼然成為判讀卵巢老化與是否能受孕的新利器…
http://www.top1health.cn/Article/12/21862
防乳癌上身！必知4大危險因子

…月經週期年限長。 4.長期服用避孕藥，服用過多非身體所需的荷爾蒙。許多婦女都很想要知道，乳癌可不可能「事先算出來」？當然可以，這其中包括的因素有： **【家族病史】**…
http://www.top1health.cn/Article/328/21745
健身選對時機！把握傍晚黃金時間

…，因為強化肌內力量，能提升基礎代謝率、燃燒體脂，幫助人體分泌荷爾蒙。 ![][67899] 藉由「無氧運動＋有氧運動」併行，人體會產生下列的現象。較高強度的重訓等無氧運動，…
http://www.top1health.cn/Article/297/21716
5大飲食法！助眠讓你愈睡愈瘦

…體遲遲無法進入休息模式。此外，有助於分解脂肪、延緩老化的成長荷爾蒙，一定要在胃清空時才會分泌。若胃裡充滿食物，成長荷爾蒙就無法分泌，進而導致發胖。成長荷爾蒙會抑制胰臟分泌胰…
http://www.top1health.cn/Article/76/21656
這樣吃有女人味！必吃蘑菇芝麻5寶

女人會變老，尤其年過40歲之後，隨著女性荷爾蒙逐漸減少，開始出現容易皮膚乾燥過敏、骨質疏鬆、泌尿道感染等困擾，女性荷爾蒙可以說是女性的「青春生命泉源」，如何才能提升女性荷爾蒙？日本…
http://www.top1health.cn/Article/249/21661
更年期婦女易失眠？3技巧有效改善

…，根據調查有接近5成的失眠女性起因即來自更年期！更年期女性因荷爾蒙分泌減少，容易出現熱潮紅、盜汗、心悸等現象，甚至會影響腦內許多神經傳導物質的分泌。身體內部巨大的轉變、低落的情緒，…
http://www.top1health.cn/Article/273/21576
打造易瘦體質！睡好覺輕鬆升代謝力

…的變化！ ![][66950] **慢性失眠造成體內荷爾蒙紊亂** 1.生長激素分泌下降生長激素又稱成長荷爾蒙，它不只與兒童、青少年的成長發育相關，與我們身體的細胞、…
http://www.top1health.cn/Article/273/21514
3C充電擾睡眠　代謝失調恐胖又醜

…elatonin) 的正常分泌。褪黑激素是由大腦內分泌的一種荷爾蒙，它的分泌受到光線與黑暗的調節，在夜晚時分泌，而白天接受到光線即停止，是控制人體清醒與睡眠周期的一大要素。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/21423