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…痘的準媽媽,曹榮穎醫師建議可以用蓮子銀耳湯取代綠豆湯。此圖為紅棗蓮子銀耳湯。][60582] **孕婦消除痘痘 蓮子銀耳湯適宜** 對於想消除痘痘的準媽媽,曹榮穎醫師建…
http://www.top1health.cn/Article/259/19520…充水份,也可以自製《防暑茶飲》,準備魚腥草或夏枯草約60克、紅棗5至10顆,將藥材以清水略沖洗後,全部放入鍋中,加水蓋過材料以大火煮沸即可關火,濾渣取汁飲用。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/239/19500… **1.山楂瘦肉湯** **作法:**取山楂40克,紅棗10枚,豬瘦肉100克,生薑1小塊,鹽適量。將豬瘦肉切成小塊後,用開水汆燙幾分鐘。將山楂、紅棗、瘦肉塊、生薑塊放入鍋…
http://www.top1health.cn/Article/239/19493…山藥粥:** **材料:**黃耆3錢、茯苓2錢、山藥2錢、紅棗5錢、枸杞子3錢、粳米: **做法:**以1000c.c滾水熬煮40分鐘。 **功效:**黃耆補氣,紅棗補血,有…
http://www.top1health.cn/Article/239/19353… **材料:**紅豆60公克、糙米150公克、小米50公克、紅棗8顆、枸杞子1勺、水1500毫升。 **做法:**紅豆、糙米洗淨,以水分別各浸泡4小時、2小時;接著將紅豆先放入鍋…
http://www.top1health.cn/Article/320/19250…材料:**粉光蔘2錢、麥門冬3錢、五味子0.5錢、枸杞3錢、紅棗5粒。 **做法:**將所有材料放入800C.C水中,以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右…
http://www.top1health.cn/Article/258/19270…* - 材料:黃耆5錢、茯苓皮2錢、陳皮2錢、生薑皮2錢、紅棗2錢、枸杞2錢、1大隻切塊雞腿。 - 作法:雞腿汆燙後加入所有藥材和適量水分,放在電鍋隔水燉煮,煮至藥性發散、肉質…
http://www.top1health.cn/Article/17/19240… - 食材:杜仲10g、黑豆20g、雞腿1雙(100克)、紅棗5粒、水500g、料理米酒30c.c.、薑2片、鹽適量。 - 作法: 1. 紅棗、杜仲洗淨;黑豆洗淨後炒熟或蒸熟…
http://www.top1health.cn/Article/18/19204…候群。 **【適合吃的水果】**荔枝、龍眼、榴槤、百香果、紅棗。 ![][59177] **病因** 痛經為月經來潮或經行前後,出現下腹疼痛的情形,為婦女特有且常見的症…
http://www.top1health.cn/Article/277/19149…時間:體質呈上火反應時。 - 材料:黃芩3錢、麥門冬3錢、紅棗5顆、水。 - 作法:上述藥材洗淨後,加水800c.c.煮至剩600c.c.。 - 說明:黃芩清熱燥濕、瀉火解毒…
http://www.top1health.cn/Article/81/19130…,陰道炎,子宮頸炎 **【適合吃的水果】**龍眼肉、荔枝、紅棗 ![][59107] **病因** 由於陰道需要一些津液的滋潤,因而有白帶的產生,一般正常的生理性白帶量…
http://www.top1health.cn/Article/277/19133…喝杞菊明目茶,枸杞子3錢、菊花2錢、決明子3錢、桑椹子3錢、紅棗2錢,以600cc開水沖泡,則有養肝血、清肝熱的功能,用以減輕眼睛乾澀、眼睛紅絲的症狀,但選購菊花時,應買小朵療效較…
http://www.top1health.cn/Article/80/19119…保護肝臟。五味子搭配芝麻,即中醫所說的「藥對」,類似枸杞要配紅棗一樣,兩味藥材組合後,提升護肝效果。 根據刊登在國外期刊《PHYTOTHERAPY RESEARCH》的一份科…
http://www.top1health.cn/Article/248/19029…療養生的功效。除了晚上肚子餓睡不著用牛奶來作為宵夜,使用黑豆紅棗搭配煮一碗豆漿,也是非常好的選擇,因為黑豆中的蛋白質含量更高,更含有一定的鐵質。 ![黑豆中含有的豐富優質蛋白質和…
http://www.top1health.cn/Article/320/18910…暑氣逼人的夏季,也要做好體內保溫的措施,適度補充韭菜、桂圓、紅棗等溫陽食物,提升助孕力。 ![炎熱的夏季報到,許多女性貪圖涼快,喝冰飲消暑,但長期恐造成「宮寒」現象,嚴重時會降低…
http://www.top1health.cn/Article/259/18933