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…。 <!--more--> **祕訣7/新鮮蛋的挑選法:** 新鮮的蛋其蛋殼是粗糙無光澤的,而且用光照的時候是不會透光的,搖晃蛋的時候,內部也不會有明顯搖晃的感覺。在…
http://www.top1health.cn/Article/203/23268…讓人念念不忘。(攝影/洪毓琪)][73583] 提到烏魚子挑選、購買,多數人往往存在著野生烏魚子口感較佳,養殖烏魚子較易有土味的認知,使得養殖烏魚子在市場上價格相對低許多。但水產…
http://www.top1health.cn/Article/172/23252…學走路了,應該給他準備鞋子了,市面上學步鞋眾多,不知道該怎麼挑選,請問給寶寶挑選鞋子應該注意哪些問題呢? **合適的鞋子 有助寶寶腳部發育** 澳洲婦兒醫院Dr韓,在其微博…
http://www.top1health.cn/Article/87/23174…維持正常的骨質密度。 ![][73396] **【魚挑選法則】** **法則1/**翻開鰓,看是否呈現鮮紅色,魚鰓和魚身連結緊密,不分離。 ![][73398] **…
http://www.top1health.cn/Article/343/23190…對人體的危害。以下是常見黑心年貨陷阱,希望家庭主婦睜大眼仔細挑選! **常見年貨避免踩地雷,該怎麼挑?** **【乾香菇】:** 香菇傘面呈(深)褐色、有厚度、菇型完整且…
http://www.top1health.cn/Article/320/23048…酸」較不易囤積體脂肪。 <!--more--> ![聰明挑選食用油:1.有健康食品認證 、2.成分中具有中鏈脂肪酸之食用油。 ][73013] 市售食用油大都以「長鏈脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/320/23027…養為主,可以使用台灣最便宜、好用又天然的「絲瓜水」,不用特別挑選價格高昂的產品,因為保濕重點在於頻率,早中晚各使用一次,可用化妝棉輕拍肌膚或直接使用噴頭式的,若在辦公室長期吹冷氣,…
http://www.top1health.cn/Article/200/22998母乳含有許多的珍貴成分,可促進寶寶智能發育,降低感染和過敏性疾病的發生率,且媽媽親餵母乳可增加與寶寶的親密互動,有助於未來的人格發展。不過,許多媽媽坐完月子、返回職場後,發現寶寶愛…
http://www.top1health.cn/Article/303/22950…多人興奮地走進廣闊的草莓園後,腦中迸出的第一個問題就是「怎麼挑選?」,回家後更納悶清洗和保存方法。其實,安心吃草莓的方法很簡單,就讓營養師來解答吧! ![正常生長的草莓外觀呈心形…
http://www.top1health.cn/Article/320/22880…準則須高達1.7公克以上。因此,從成分標示中的總氮量多寡,來挑選醬油也是婆媽們必學的技巧之一。 **【小叮嚀】:** 另外,要提醒的是,由於醬油鈉含量、氮含量較高,對於有腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/22853…。吃飯時喝酒,一瞬間熱量就爆表了。盡可能以蔬菜、豆腐為中心,挑選低熱量的食物。再者,嚴禁喝完酒吃拉麵。減肥期間也必須少吃茶泡飯、壽司、飯糰等食物。 ![][72624] *…
http://www.top1health.cn/Article/145/22847…品添加足夠,建議先繼續維持母乳哺餵或飲用鮮奶。 為寶寶挑選合適的配方奶粉時,要先請教小兒科醫師,再依寶寶的特性來挑選,尤其是有特殊狀況的寶寶(如早產兒、低體重兒或體重增加緩慢…
http://www.top1health.cn/Article/87/22844…。現代父母該如何提供孩子這方面的正確認知?專家指出,從玩具的挑選開始就要留意!此外,面對孩子的性問題,父母的自然態度及正確引導很重要喔! ![][72562] **幼兒性別…
http://www.top1health.cn/Article/231/22810朱慧芳挑選食材的好功力展現在幾本個人著作中,她不迷信「貴的等於好,好的也不一定貴」,而是透過認識食材特性來辨別好壞和如何保鮮。 為家人「洗手作羹湯」的目的是每一口都吃得安…
http://www.top1health.cn/Article/197/22773菌類蔬菜有營養,但是菌類蔬菜的挑選卻成了很多人最頭疼的問題,無論是鮮品還是乾品,到底怎樣鑑別才能買到優質的菌類呢? ![][72422] **【挑選乾品小訣竅】** **…
http://www.top1health.cn/Article/145/22760