工時長、壓力大,台灣上班族好憂鬱!根據董氏基金會一項針對上班族的調查結果,發現高達209萬人有明顯的憂鬱情緒,而最讓人感到憂鬱主因就是工作。醫師指出,工作壓力大會讓腎上腺素升高、心…
http://www.top1health.cn/Article/80/20402…己的先生,等過幾天放假時再陪陽岱鋼到公園練球散心,抒解壓力和憂鬱情緒。 陽岱鋼從日本求學到升上日本職棒二軍前,曾經歷大家意想不到的辛苦,包括被他人嘲諷、得不到教練的認同,…
http://www.top1health.cn/Article/245/20350…心影響,如苦惱、憂慮、沮喪或躲避性生活等。 **抗憂鬱劑防血清素 延緩射精** 梁景堯醫師強調,早期的治療方案五花八門,後來意外發現SSRI類抗憂鬱劑能延緩射精時間…
http://www.top1health.cn/Article/5/20324…耳出,書中的內容也記不進腦袋裡。 自律神經與掌控焦慮、憂鬱等情緒的中樞神經,聯繫著密切的關係。而且自律神經又掌管了荷爾蒙的分泌,因此當自律神經變調時,當然就會難以維持正常健全…
http://www.top1health.cn/Article/326/20232…** 羅賓的第三任妻子終於對外公開說明,他死前受到重度憂鬱症的折磨,及獲知罹患早期帕金森氏症,只是他還沒有準備好向外界開誠布公。 <!--more--> 帕金森氏症是…
http://www.top1health.cn/Article/279/20206…狀反覆發生,恐影響睡眠品質、干擾日常生活、工作的進行,使併發憂鬱、焦慮症的機率大幅提升。 台灣神經創傷學會理事長、台北醫學大學神經損傷及再生研究中心主任蔣永孝指出,一般而…
http://www.top1health.cn/Article/38/20198…64340] **鮭魚/omega3不飽和脂肪酸 緩解經期憂鬱** 鮭魚對女性健康有多種好處,其所含有的鐵質,有助預防女性經前貧血的症狀;而當中的omega3不飽和脂肪酸,則有…
http://www.top1health.cn/Article/324/20188…總與「寂寥」、「悲傷」等負面情緒的詞語分不開。都說秋季是容易憂鬱的季節,這當然不是古人矯情,而是有實實在在的科學證據。進入秋季,由於氣溫的變化、陽光的減少,抑鬱又開始如跗骨之蛆困擾…
http://www.top1health.cn/Article/320/20096…經細胞合成,也可預防貧血、不孕症,以及因神經過敏引起的焦慮及憂鬱症。 除此之外,它還能強化皮膚及黏膜,並富含提高免疫力的維生素A、骨骼及牙齒生長的鈣及幫助鈣吸收的維生素D,可…
http://www.top1health.cn/Article/273/19928…復身材。國外最新研究則發現,產婦餵母乳還可以大幅降低罹患產後憂鬱症的風險。 ![國外研究發現,餵母乳的女性,罹患產後憂鬱症的風險,比餵寶寶配方奶以及想餵母乳卻無法如願的人,降低許…
http://www.top1health.cn/Article/303/19899…,美國喜劇泰斗羅賓威廉斯總以暖男形象帶給觀眾歡樂,但日前卻因憂鬱症輕生,震驚世界。董氏基金會表示,憂鬱症就像是「心」的感冒,任何人都可能患病,建議養成運動的習慣,研究發現3成患者可…
http://www.top1health.cn/Article/74/198148月8日是父親節,但國內已婚男性罹患憂鬱症明現增加,根據台北慈濟醫院一項調查發現,在身心門診科中,每日有高達1成中年男性,因憂鬱焦慮情緒求診,其中又以壓力、失眠、酗酒行為表現居多,…
http://www.top1health.cn/Article/132/19725…修補受損的組織、穩定情緒的作用,適量食用,還能降低產前及產後憂鬱發生的機率。 ![媽媽在飲食中若無適度補充,使體內EPA,DHA濃度降低,恐會使婦女罹患產前或產後憂鬱症機率提…
http://www.top1health.cn/Article/132/19706…起的噁心、疲倦、關節與肌肉痛等不適,有助於穩定情緒、預防產後憂鬱症。 (2)增進體適能,生產時才有足夠的體力推送胎兒,安全娩出。 (3)改善下肢循環,預防靜脈曲張。 (4)降…
http://www.top1health.cn/Article/330/19577…想趕快下瘦來,磅秤上的指針卻老是背道而馳時,減肥減到快要罹患憂鬱症不但沒有自信,也變得不愛出門,每天都過得很不開心! <!--more--> ![簡小姐多年來曾嘗試多種…
http://www.top1health.cn/Article/250/19480