心血管疾病 | 搜尋結果

「心血管疾病」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「心血管疾病」的資料

瘦身新寵！吃鷹嘴豆泥降血糖又減重

…生醬一樣普遍！鷹嘴豆泥富含維生素、礦物質、抗氧化物，對於預防心血管疾病和高膽固醇很有幫助，還可當作減重時的點心；美國名媛克莉斯汀卡瓦拉瑞(Kristin Cavallari)在20…
http://www.top1health.cn/Article/312/23826
聽過反式脂肪嗎？3成6民眾說NO

…式脂肪」的大名嗎？研究發現，經常攝取反式脂肪會增加三高疾病、心血管疾病、失智和乳癌的風險，但國民健康署最新調查卻發現，36％成年人沒聽過反式脂肪，顯示多數國人對於反式脂肪缺乏警覺性…
http://www.top1health.cn/Article/80/23788
預防心血管疾病，你選對油了嗎？

**【核心提示】：**心血管疾病已經佔據各種慢性疾病的首位，成為現代人死亡的最大病因。許多疾病的發生，往往與患者不健康的飲食習慣有關，心血管疾病也是如此。在吃對食物之前，許多人往往…
http://www.top1health.cn/Article/320/23768
一夜老化！痤瘡口臭4大毒素要警惕

…產生很強的氧化作用而侵害體內細胞，造成衰老、皮膚黑斑、過敏及心血管疾病。 ![][73959] 現代生活節奏不斷加快，不少女性由於工作壓力不斷加大，容易出現黃褐斑、祕便秘等…
http://www.top1health.cn/Article/248/23493
5大減重陷阱　準銀髮族別愈減愈胖

明明就吃很少，為什麼身材越來越「大摳」？為避免中老年發胖增加心血管疾病的風險，許多50至64歲準銀髮族奉行健康飲食原則，減少飲食量、攝取堅果，但體重卻仍居高不下，甚至有越來越胖的情…
http://www.top1health.cn/Article/101/23504
防猝死！電腦斷層找血管微細病灶

股市大亨翁大銘6日疑因心血管疾病在家中暴斃，為今年以來名人心血管疾病又1例。北投健康管理醫院院長蔡清標表示，心血管疾病早期徵兆不明顯，但可運用目前最先進的極速高解析低劑量電腦斷層設…
http://www.top1health.cn/Article/28/23469
甜湯圓也藏油！飽和脂肪過量傷血管

…女性吃13顆，就可能超過每日飽和脂肪酸的攝取上限，長期恐增加心血管疾病的風險。 ![國健署提醒民眾吃湯圓慶元宵時，應注意產品標示、減少調味和吃適量的健康原則。（圖片／華人健康網資…
http://www.top1health.cn/Article/80/23407
【查症狀】氣短

氣短是指呼吸比正常人短促，躁而帶粗，氣若有所窒，則語言不接續和呼吸勉強。氣短有虛實之分，虛多因肺、脾、腎虛所致；實多因痰飲阻滯肺氣引起。呼吸短促，多有呼吸系統或心血管系統疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/158/23390
白花椰消疲勞　怎樣料理最健康？

Tips：泡鹽水以除去蟲卵 - 宜食的人：癌症、糖尿病、心血管疾病患者 - 忌食的人：腎功能異常者 ![][73652] ■ 主要營養成分：蛋白質、醣類、胡蘿蔔素、膳食…
http://www.top1health.cn/Article/80/23298
雨水到，防倒春寒！勿脫冬裝多保暖

**【核心提示】：**2月20日是2015年的第二個節氣「雨水」，雨水節氣是一個冷暖空氣活動劇烈、氣溫升降起伏很大的時期，也最容易誘發感冒、心血管病等疾病，雨水節氣養生需要特別注意…
http://www.top1health.cn/Article/248/23255
肥胖地雷！開心果30克近1碗白飯

…讓人忍不住地一口接一口，攝取適量的堅果，不但營養，又可以預防心血管疾病。 **夏威夷火山豆　100克770大卡** 要注意的是，雖然堅果有許多好處，但在攝取上仍需注意份量，…
http://www.top1health.cn/Article/240/23183
花菜類安心吃！秘訣：熟煮＋洗淨

…，並維持身體細胞正常運作。花椰菜還含有類黃酮，可預防心血管疾病；金針花中的卵磷脂、鈣、磷等成分則可安神健腦，鐵質含量是菠菜的5倍，也含有葉酸，有助於胎兒發育。 **烹…
http://www.top1health.cn/Article/80/23211
米飯能防病　吃的粗淡可控血糖

…鹽、醬油和味精，避免增加額外的鹽分，否則不利於控制血壓和預防心血管疾病。 **★粗** 儘量減少攝入精白米飯，也要少吃糯米食品。它們的血糖反應過高，對控制血糖和血脂均十分不…
http://www.top1health.cn/Article/315/23173
高血壓怎吃鹽？每天鹽中鈉2公克

…0萬人，若控制不當易引發心肌梗塞、腦中風、冠狀動脈性心臟病等心血管疾病，許多患者為了預防高血壓，積極增加運動量、減重，天天過著「無鹽飲食」的生活，但最新的高血壓治療指引卻打破這些舊…
http://www.top1health.cn/Article/28/23186
蜜餞魷魚絲鈉量破表！小心引發頭痛

…取量過高會引發頭痛**　鈉攝取過量，除了會增加腎臟負擔、心血管疾病風險之外，甚至會引發頭痛！根據美國約翰霍普金斯大學2014年最新研究發現，每天少攝取2,300毫克的鈉，約1茶…
http://www.top1health.cn/Article/240/23094