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…,也就是1周選擇2天嚴格控制飲食,並強調輕食,其中蔬菜水果是優先選擇,尤其透過蔬果汁能排除體內毒素,輕輕鬆鬆進行體重控制。 **每周2天嚴控飲食 五青汁減重不挨餓** …
http://www.top1health.cn/Article/101/19475…配偶正在等待器官且符合醫學考量,即可藉由「指定捐贈」,讓親人優先獲得移植。 然而,大多數的情況是捐贈者在捐贈時,並沒有家人在等待器官,且有些捐贈者的家人是在捐贈過後才因病需要…
http://www.top1health.cn/Article/241/19482炎炎夏日,啤酒是多數人消暑的優先選擇,也是和親友聚餐聊天的助興飲品,不過,專家提醒,並非所有體質的人都適合喝啤酒,且部分食物和啤酒屬性相衝突,兩兩搭配可能危害健康,特別是喝啤酒配炸…
http://www.top1health.cn/Article/320/19432…幼兒沐浴乳琳瑯滿目,但選對品質很重要,家長幫嬰幼兒洗澡時,應優先選擇針對嬰幼兒肌膚設計的專用沐浴乳,特別是成長中的幼兒的肌膚還在發育,肌膚脂質較少、角質層比成人薄30%、角質間隙大…
http://www.top1health.cn/Article/24/19405…的科學文獻顯示羊奶比牛奶更適合提供給寶寶。 **Q:要優先選擇標榜高鈣產品嗎?** 如同前面提到的,身體會自動調節血液中鈣質的濃度,若身體不需要那麼多的鈣質,即使補充高鈣產…
http://www.top1health.cn/Article/214/19404…適度保持體力,在對的時刻用對力氣。 潛伏期》保存體力為優先 主動期》有技巧舒緩疼痛 利用拉梅茲呼吸法來降低疼痛感 娩出期》遵循指示用對力 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/214/19401…格,作為補充好菌、益生菌的最佳良伴。 在選擇優酪乳時,優先以國家認證為主,可以藉由衛服部先幫我們做品質的篩選,在選擇好菌菌種方面,雷特氏B菌能耐胃酸與膽酸,且經人體實驗證明,…
http://www.top1health.cn/Article/30/19374…。][59932] **攝護腺肥大排尿問題多 藥物治療優先** 大小如栗子般的攝護腺,典型的肥大症狀分為兩種類型:解尿困難、腹壓解尿、遲疑解尿、尿流細小、尿流間斷、末流…
http://www.top1health.cn/Article/4/19349…的耗費。 目前對於抑制或預防高度近視的治療,可優先使用散瞳劑,成功率約7至8成;無效者,再配戴角膜塑型片治療。不過,鄭惠川醫師強調,良好生活習慣才是杜絕近視的根本之道…
http://www.top1health.cn/Article/68/19223…知道最新的飲食指南中,蛋白質推薦順序是以植物性蛋白質的豆類為優先。其實早在2011年,衛福部即發佈過新版《每日飲食指南》,就特別明確指出「豆、魚、肉、蛋」,為蛋白質攝取的推荐優先順…
http://www.top1health.cn/Article/320/19139…道肌肉蠕動不良所引起,故治療重點以恢復患者腸道正常蠕動功能為優先。 **便祕新藥核准 無健保需自費** 基本上,目前的便祕治療以瀉劑為主流,依作用方式不同分為4種:滲透…
http://www.top1health.cn/Article/30/19144…是兒童或成人,每天仍應避免攝取過量,且盡量以新鮮的成熟食材為優先。一般來說,每天攝取的成熟木瓜以100公克為原則,便祕者最多不超過200公克,腹瀉者不宜食用以免更嚴重;本身有β-胡…
http://www.top1health.cn/Article/259/19143…媽咪而言,選吃夏季蔬果時需格外注意。曹榮穎中醫師建議,食材可優先選擇芭樂(去籽)、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹、空心菜、菠菜、紅蘿蔔、茼蒿、花椰菜等,另可搭配雞肉、魚肉…
http://www.top1health.cn/Article/17/19070…一大課題。 **懷孕早期** 懷孕第一期以體質胎教為優先,飲食保持規律、清淡;以攝取未經過加工及新鮮的食材為主,做好保暖工作,維持規律的作息,強化體質為孕期打好基礎。 <…
http://www.top1health.cn/Article/214/19035…向醫師確認病況,與醫師配合治療,將疾病穩定下來。 **優先選擇自然產** 若媽咪的身體狀況允許,還是會建議嘗試自然生產,並鼓勵媽咪們在懷孕前就多運動,儲備良好的體力。 …
http://www.top1health.cn/Article/214/19036