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「代謝」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「代謝」的資料

防老化促代謝！快吃檸檬青蔬鮭魚湯

鮭魚有「水中珍品」的稱號，且女人多吃鮭魚也可防老，更能促進代謝，是魚類食材中富含大量抗氧化劑的食材。這道湯品，也是我調養恢復期常做給自己與家人食用的湯品，我主張儘量從天然的食材中取…
http://www.top1health.cn/Article/343/22775
拒當胖胖熊　生薑代謝UP

減重老是遇到停滯期，身材依舊像「胖胖熊」嗎？當心是身體代謝力太差，吃下肚的食物和熱量無法完全轉化為能量，只能囤積於體內慢慢形成脂肪所致。日本近年盛行「體溫減重法」，認為體溫上升可提…
http://www.top1health.cn/Article/101/22722
戰勝體重計！按4穴位促代謝消水腫

…其實不用這麼辛苦，不妨按壓水分穴、孔最穴等4穴位，來促進新陳代謝速率、排除體內多餘水分、消水腫，達到輔助燃脂、瘦身的效果。 ![對正在與體重計拔河的女性而言，減重可說是一場「…
http://www.top1health.cn/Article/82/22715
經期減重黃金週！巧喝雞湯增代謝

…身體對話、瞭解自我健康狀態的方式。月經週期與女性賀爾蒙變化、代謝速率息息相關，掌握得宜，配合適度的飲食、運動，甚至能利用「月經週期」成功減重瘦身，擁有曼妙的好身材！ ![陳玫…
http://www.top1health.cn/Article/82/22656
鄭欣宜復胖180斤　揪出肥胖原因

… **【內部身體原因導致肥胖】** **1、新陳代謝降低導致肥胖** 人到中年後由於新陳代謝率降低易發胖，營養不均，只吃肉類和垃圾食品、不吃水果蔬菜，也會使新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/250/22646
冬天穿多手腳冷吱吱　恐甲狀腺作怪

…低下症** 甲狀腺的主要功能是合成甲狀腺激素，調節機體新陳代謝，如果人體甲狀腺激素合成、分泌不足，就會引起一系列代謝綜合征，就是常說的「甲減」。冬天特別怕冷，尤其穿衣多少四肢還是…
http://www.top1health.cn/Article/33/22584
大餐後補破網　5技巧避免發胖

… ![][71868] 　　 **餐後來杯黑咖啡，提升代謝** 一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量，所以餐後喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。黑咖啡還能有效的排出…
http://www.top1health.cn/Article/101/22518
李英愛吃葡萄減重　花青素促代謝

葡萄除了酸甜滋味有去油解膩的作用外，適度食用，更有促進新陳代謝、預防體重增加的效果，就連擁有「氧氣美女」之稱的韓國女星李英愛也曾公開表示，產後晚餐只吃葡萄，一星期就減掉1.5公斤。…
http://www.top1health.cn/Article/101/22464
吃的健康嗎？揪出人造奶油真面目

…乎不含任何牛乳成分。][71594] **人工反式脂肪不易代謝　恐增冠狀動脈心臟病機率** 人工反式脂肪不易被人體代謝，會增加罹患冠狀動脈心臟病的機率，還會使壞的低密度脂蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/248/22421
促代謝護健康！山藥枸杞粥好滋補

…血管彈性及健康；其黏質液能促進荷爾蒙合成，幫助表皮細胞的新陳代謝，維持皮膚光滑。  **營養成分：** 山藥自古以來就被看作是相當滋補的食物，甚…
http://www.top1health.cn/Article/273/22390
維力炸醬麵染毒　維生素B2可解毒

…加罹患肝癌、肺癌、膀胱癌和接觸性皮膚癌的風險。「二甲基黃」的代謝很慢，攝取富含維生素B2的食物有助解毒。 **維生素B2的食物來源：** 維生素B2的食物包括： 1.來自…
http://www.top1health.cn/Article/240/22359
促代謝！超模米蘭達喝熱檸檬水排毒

… ![][71398] **2：熱水＋檸檬以促進新陳代謝** 米蘭達柯爾每天早上則是飲用1杯的熱水並擠入半顆的有機檸檬汁。這麼一來不僅補充水分，飲用熱飲還可以促進新成代謝…
http://www.top1health.cn/Article/249/22329
【查疾病】新生兒黃疸

黃疸是新生兒常見的情況，黃疸指的是人體血液中老化代謝產生的廢物，其中一種稱為「膽紅素」的量過多或無法排出，累積於體內所引起的皮膚、眼白泛黃症狀。醫學上，常以「黃疸指數」來簡稱膽紅素…
http://www.top1health.cn/Article/157/21859
舒壓瘦身！名模王麗雅談運動6好處

運動可以讓身體更健康，幫助肌膚緊實、加強代謝、改善失眠和過敏…，好處之多不勝枚舉。但除了這些，到底運動還有哪些附加好處，值得大家不斷鼓勵，且一個拉一個加入運動行列呢？名模王麗雅以自…
http://www.top1health.cn/Article/292/22294
提升記憶力！巧吃雞肉炒毛豆

…是植物含完全蛋白質的食物之一。含人體必需亞油酸、亞麻酸，有助代謝脂肪，降三酸甘油脂、膽固醇。（圖片／取材自維基百科）][71276] **盛產季節：**夏季是新鮮毛豆的生產季節；…
http://www.top1health.cn/Article/273/22285

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