…僅322大卡,享受溫馨的午茶時間,也省掉到餐廳排隊、人擠人的麻煩事。 ![父親節吃大餐慶祝可能有熱量攝取過量的肥胖問題,營養師建議在正常三餐之餘,以下午茶輕食替代,可降低熱量攝取…
http://www.top1health.cn/Article/101/19724…了檸檬,然後再設法消除,告訴自己不要去想像。這個思考過程不僅麻煩,而且對孩子來說相當困難。既然如此,一開始就告訴孩子「輕輕地」,不是更直接了當嗎? <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/294/19703一想到要下廚就覺得麻煩、力不從心?但是,你知道嗎,多下廚料理竟有延年益壽的效果!?根據國外最新研究發現,多下廚不僅有助長壽,對於男性還有助於維持身心的健康。對此營養師表示,親手做料…
http://www.top1health.cn/Article/320/19554…起來上廁所,所以都會避免在睡前喝水。可是只要比較一下上廁所的麻煩和因為腦梗塞而病倒的風險,孰輕孰重,答案不言而喻。喝杯水,上個廁所,再上床休息,只要養成這樣的習慣就能大幅降低罹患腦…
http://www.top1health.cn/Article/232/19662… 死亡風險高** 要注意的是,壓瘡傷口形成後的處理非常麻煩,小則拖延數週傷口才癒合,大則罹患敗血症、截肢或死亡,不但傷身又造成醫療上的負擔和浪費。其實只要患者及其家屬了解壓瘡…
http://www.top1health.cn/Article/110/19525…界是虛無的,人生無意義,具有悲觀傾向,覺得應付人生中的事情很麻煩,長期有自殺念頭,但無勇氣自殺。 檢察官因而認定,鄭捷因為國小時期與兩名女同學的糾紛而立下殺機,但因難以實現,…
http://www.top1health.cn/Article/245/19512…述的肩膀痠痛和腰痛截然不同。就是因為如此,頸部的問題才會特別麻煩。只要一天不治好頸部的僵硬,不管是哪個科別的醫生都無法改善病情,也不可能解決患者身體上的煩惱。 ![][60195…
http://www.top1health.cn/Article/326/19407…女與孩子最寶貴的相處時光。][60092] 除了有上述使用麻煩和安全疑慮之外,一般傳統的開飲機、熱水瓶由於內壺並非不鏽鋼材質,以致在加熱過程可能會因為產生化學物質,而使壺內的水質…
http://www.top1health.cn/Article/248/19376…生活及飲食習慣等項目的差異,可簡單劃分為以下10種易導致腸胃麻煩的NG習慣: **地雷1/喜歡生食** 新鮮爽脆的生菜沙拉、能享受魚產新鮮度的生魚片,受到許多民眾的喜愛…
http://www.top1health.cn/Article/30/19211…與肩膀痠痛截然不同。 ![][59487] 頸部僵硬麻煩的地方,就是無法用一般紓解肩膀痠痛和腰痛的方式來治療。這是因為部份的頸部肌肉相當敏感,所以沒辦法採用按摩或是脊骨神經…
http://www.top1health.cn/Article/80/19231唾液腺也會長結石!一般人聽到「結石」,常聯想到尿路結石或腎結石,但1名46歲陳姓男子,平常不愛喝水,舌頭下方出現腫塊,以為是口腔癌,就醫檢查才發現是少見的唾液腺結石,若置之不理,不…
http://www.top1health.cn/Article/237/19158炎熱溽暑,別自「蕁」麻煩!天氣炎熱,民眾經常出入冷氣房,身體忽冷忽熱,很容易引發蕁麻疹;在國內蕁麻疹的盛行率為20%,推估全台每5人就有1人有蕁麻疹的困擾,而且年輕女性居多。其實,…
http://www.top1health.cn/Article/49/19027…忙,即使有空DIY,也需煩惱食材新鮮度、是否有農藥殘留和切洗麻煩等問題,導致「3分鐘熱度」的劇情不斷上演,養生習慣難以堅持。此時,選擇有信譽、經急凍萃取野菜精華的五青濃縮沖粉,簡單…
http://www.top1health.cn/Article/101/18988…還有食物沒吃完;或是明天要聚餐等等……!如此給自己藉口或是嫌麻煩,體重數字又會步步高升,瘦身行動卻遙遙無期。 而「輕斷食」不用考慮,不需要心理準備,馬上就能執行,1週只要選定…
http://www.top1health.cn/Article/101/18837…江佳真表示,鹼粽需經過鹼水處理,對一般家庭來說,製作過程比較麻煩,許多人又擔心食品添加物的安全性,選用本身就具有黏性的西谷米,完全不需要添加化學食品添加物,就能擁有Q彈口感。此外,…
http://www.top1health.cn/Article/312/18843