開水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「開水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「開水」的資料

暴飲暴食肚不適　2湯1茶調養脾胃

…麥芽，各1.5錢。 - 作法：將藥材包放入1000c.c.開水，煮滾20分鐘，溫飲即可。 - 說明：決明子炒過之後已把生決明子的清肝退熱之寒性去除，服之可以潤腸通便、消脂去油，…
http://www.top1health.cn/Article/80/23078
排便不順？5招輕鬆改善寶寶便秘

…，每次吃完副食品以後，可以給予寶寶大約30～60C.C.的溫開水飲用（杯餵或8個月大以後可以開始訓練用吸管喝水），不過水分不要給予太多，以免影響到吃副食品與喝奶的份量。當寶寶已…
http://www.top1health.cn/Article/251/23207
冬春趕走感冒　吃薄荷粥6款湯品

…飲** 將荊芥、蘇葉、生薑各10克切成粗末，與茶葉6克一同開水沖泡。一段時間後，與紅糖30克攪拌，煮沸後趁熱服下，服後蓋被，如出汗不暢，一小時後可再服一次，即可使畏寒、身痛得到一…
http://www.top1health.cn/Article/240/23221
塞車族夢魘！開車防憋尿2招自保

…保體內血液良好循環，一天最好能飲用1500 C.C. 左右的開水，保持尿液為清澈的淡黃；另外，事先了解旅遊地點是否有公共廁所，查詢行車途中之休息站及加油站等地位置，有尿意可就近排除…
http://www.top1health.cn/Article/4/23213
喝牛奶4大禁忌　別與咖啡茶同飲

…媽們對寶寶呵護備至，或怕牛奶不衛生，或因傳統觀念，喜歡用滾燙開水沖泡奶粉，這種方法並不科學。從營養角度來說，高溫會使奶中的酪蛋白、乳清蛋白變性；從衛生角度來說，即使用100℃的滾水…
http://www.top1health.cn/Article/203/23176
火鍋湯別拌飯！過年飲食多謹「腎」

…少攝取最重要。飲料可選擇無糖茶（綠茶、菊花茶、洛神花茶）和白開水，避免選擇果汁、汽水和高糖飲料。
http://www.top1health.cn/Article/80/23184
孕婦產婦調體質！四季這樣吃護健康

…果與適當蛋白質、鈣、鎂、鐵和維生素B群。早上起床可以喝一杯白開水，幫助清理腸道，同時促進新陳代謝。另外要多吃養陰潤燥的食物和新鮮蔬菜，如韭菜等，可以改善孕早期的孕吐反應。 !…
http://www.top1health.cn/Article/145/23090
打造「腰瘦」女神　椅子操減肚腩

…消除腰部脂肪的目的。  **甩開水桶腰、象腿！快做2瑜珈動作** ![扭轉時，要想像脊椎是軸承，儘量將右腰往後左腰往前，手臂可幫忙穩定住扭轉力道。（…
http://www.top1health.cn/Article/250/23056
吃對防感冒！燕麥片優酪乳抗流感

… 茴香籽是一種自然除痰劑，可化痰止咳。可用1.5茶匙茴香籽開水浸泡15分鐘，加入蜂蜜飲用，可防止感冒。  ![][73125] **7.優酪乳**…
http://www.top1health.cn/Article/240/23068
喝水學問大！最佳建議時間大公開

…人喜好改變，不過有兩個原則絕不能變。 1.晨起喝1杯溫開水：除非你有咽喉炎或醫生囑咐，否則不用在水裡加鹽或其他東西。在早上喝鹽水不值得提倡，因為晨間血液黏稠度最高，最不穩定，…
http://www.top1health.cn/Article/203/23061
立春飲食指南　疏肝理氣百病不沾

…情。 **2.麻疹：**多補充維生素C，多吃新鮮蔬果，多喝開水或果汁，吃清淡、易消化的食物，如鮮奶、稀粥、麵等。 **3.心肌梗塞：**飲食清淡為主，選擇低鹽、低脂、高維生素食…
http://www.top1health.cn/Article/145/23045
嬰兒抽搐眼神上吊　補水過多水中毒

…（上述水分總攝取量建議量，包含所有食物所含的水分，並非單指白開水的量。） **【醫師小叮嚀】：** 兒童不是成人，成年人的衛生保健或疾病照護觀念，並不完全適用於兒童身上。在…
http://www.top1health.cn/Article/87/23028
孕期便祕怎麼辦？無花果粥促蠕動

…飲水並掌握飲水技巧。可以在每天早晨空腹時，大口大口地飲用溫開水，使水來不及在腸道吸收便到達結腸，促進排便。  2.吃含水分多的食物，如：蘋果、…
http://www.top1health.cn/Article/203/22981
防孕吐脫水？莫忘補水顧電解質平衡

…孕吐食慾差？牛奶、運動飲料補營養** 孕媽媽最佳的飲料是溫開水，或是有助於消化的牛奶飲料和容易被吸收的運動飲料也可以適當飲用。孕媽媽在清晨起床後應喝一杯溫開水。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/203/22976
年節零食好肥　鳳梨酥熱量逼近白飯

…乾、1個柑橘、1份（約18顆）原味花生、1包烘焙海苔及1瓶白開水或無糖茶，總熱量約322大卡，約降低四分之三以上的熱量，也能讓人吃得開心又少負擔。 **年節零食熱量大…
http://www.top1health.cn/Article/101/22949