衰老 | 搜尋結果 | 華人健康網

「衰老」搜尋結果

總共找到 990 筆符合關鍵字「衰老」的資料

肌膚彈力再現！試試3熱毛巾指壓法

年歲一旦變大，臉部的肌肉無論如何會跟著衰老，而且下垂。肌肉一旦衰老，淋巴的循環會變差，老舊廢物因而容易堵塞在淋巴節內。臉部的淋巴節集中在下巴到耳朵下方的這一部位，為此，淋巴節如果堵…
http://www.top1health.cn/Article/249/23529
一夜老化！痤瘡口臭4大毒素要警惕

**【核心提示】：**自由基是造成人體衰老的最大因素，適量的自由基有好處，可保護身體免受化學物質等外來物的侵害作用。但是身體內的自由基一旦過量，就會產生很強的氧化作用而侵害體內細胞…
http://www.top1health.cn/Article/248/23493
對抗初老！輕微整讓臉部緊實拉提

…、淚溝、眼袋、法令紋、木偶紋、嘴邊肉等。如何力抗肌膚衰老、留住青春外貌？古人肖想長生不老仙丹，聰明的現代人，則偏好先進的醫美技術。不過，李玟頲醫師提醒，想預防或延緩肌膚老化…
http://www.top1health.cn/Article/249/23449
防花椰菜藏菜蟲　鹽水浸泡去蟲卵

…麼人有幫助 O 適合乳癌、大腸癌等癌症患者食用 O 有抗衰老、防止色素沉澱的功效 O 免疫力較弱或容易感冒的人可以多吃 O 火氣大、容易便祕的人可以多吃 O 具有防止動脈…
http://www.top1health.cn/Article/248/23427
吃白洋蔥、紫洋蔥　趕走身體小毛病

…蔥來做預防癌症的食療再合適不過了。洋蔥紅酒也是大家都知道的抗衰老美容養生良方，用紫洋蔥連皮切丁來泡紅酒，效果會比其他洋蔥更好。 **草莓、樹莓，趕走身體脂肪** 無論是要裝…
http://www.top1health.cn/Article/315/23415
買蝦秘訣！點拉摸瞧4字訣保新鮮

…龍蝦、斑節蝦和草蝦等。而且蝦的營養價值極高，能夠補腎壯陽、抗衰老，增強人體的免疫力及性功能；富含的還有滋陰補身的功效。蝦的新鮮程度決定蝦料理美味與否，蝦適合炭烤、清蒸、乾煎…
http://www.top1health.cn/Article/80/23343
廚房裡的防癌高手！柑橘石榴上榜

…富含維生素C、多酚類物質和類黃酮，這些都是強抗氧化劑，有延緩衰老的作用，還可預防和緩解由衰老引起的疾病。常吃石榴不僅能讓人皮膚白嫩，還能預防皺紋過早形成、淡化老年斑。陳霞飛指出，…
http://www.top1health.cn/Article/101/23228
老人潤喉去燥　吃水蜜桃3種水果

…桃還能阻止體內產生過多的過氧化物，防止老年斑的形成，延緩人體衰老。冬天常吃水蜜桃可以調節人體機能，增強抵抗力，補充人體需要的營養。 **梨：潤肺止咳降血壓** 梨：梨是冬季…
http://www.top1health.cn/Article/110/23224
米飯能防病　吃的粗淡可控血糖

…，既美觀，又提供了維生素和類胡蘿蔔素等營養成分，對預防眼睛衰老有較好效果。又比如說，選擇紫米、黑米與白米搭配食用，能夠提供大量的花青素類抗氧化成分，可幫助預防心血管疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/23173
舒緩眼睛疲勞！按7穴位提神醒腦

…累？眼睛易疲勞，通常是血液比較濁，有氧化的傾向。而要改善汙濁衰老的血液，就必須清淨「膽囊和肝臟」的血液；配合按壓右腳底中段這2個反射區，一起清血活眼吧！ **本文出自蘋果屋出…
http://www.top1health.cn/Article/145/23191
春節養顏不養肥！兩食譜甩肥胖

…常高的維生素C和維生素A，以及多種礦物質，所以對女性延緩肌膚衰老、滋養肌膚，是上上之選。  ![][73225] **【芹菜百合】：** 芹菜中含…
http://www.top1health.cn/Article/101/23106
吃菇好處多！降血糖增免疫有一套

…食菇類可「益氣延年、輕身不老」，意指多吃菇類能補養身體，延緩衰老，增強體力，避免肥胖。中醫對每一種食用菇都有很高的評價，如黑木耳能強效補血；白木耳可潤肺，對肺熱、肺燥引起的…
http://www.top1health.cn/Article/80/23041
關詠荷凍齡！必吃紅石榴3逆齡美食

…使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更厲害。 **果膠物質豐富：胡蘿蔔** 胡蘿蔔被譽為…
http://www.top1health.cn/Article/249/23065
腸胃大塞車　先清後補最聰明

…觀念，保健腸胃，防止肥肉囤積。][72784] 以肌膚衰老來說，不只是表面，更源自於內在新陳代謝失衡，如果只依賴補充營養，其實是捨本逐末，不如採用「先清後補」的方法，先排出細…
http://www.top1health.cn/Article/248/22933
防乳癌好食物　石榴芒果都上榜

…長。此外，石榴籽富含大量維生素C、多酚類物質，這些物質有延緩衰老的作用。芮莉莉提醒，吃石榴時嚼嚼籽，獲得的健康好處更多。 **★ 深海魚** 金槍魚、鱒魚和鯖魚等深海肥魚富…
http://www.top1health.cn/Article/233/22984