血液 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血液」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血液」的資料

運動前後喝咖啡　燃燒熱量防痠痛

…，根據研究顯示，運動前後適量攝取咖啡因可以幫助燃燒熱量，增進血液循環，並減少肌肉痠痛的情形。 ![美國營養師引述研究報告指出，運動前後適量攝取咖啡因可以幫助燃燒熱量，增進血液循環…
http://www.top1health.cn/Article/80/19871
糙米胚芽營養高　護腸胃改善生理痛

…強健內臟的效果，特別是胃及腸子。而藉由強化內臟，可期待它改善血液循環及生理痛。 ![][62860] 胚芽含有的維生素B1、B2、菸鹼酸、纖維、鈣及鐵質，對於改善便秘及消除…
http://www.top1health.cn/Article/273/19826
每日做7個小動作　助養生保健康

…限度地一張一合，帶動面部全部肌肉，進行有節奏的運動，可以加速血液迴圈，延緩局部各組織器官的老化，使頭腦清醒、精神振奮。方法如下：坐在椅子上或床上，嘴巴輕鬆地、有節奏地一張一合，每次…
http://www.top1health.cn/Article/248/19764
睡前1杯水保健康！舒緩情緒更助眠

… ![][62162] 這些被送到醫院的患者，他們的血液都非常混濁、黏稠。這是因為天氣非常炎熱，又流了許多汗，但卻沒有好好補充水分，因而陷入脫水，結果引發了腦梗塞。所以如果…
http://www.top1health.cn/Article/232/19662
改善生理痛防早衰　點心首選杏仁

…生素E有極高的抗氧化作用，可有效預防動脈硬化。另外，也可幫助血液循環，舒緩因虛冷造成的生理痛。不只如此，杏仁還具有活化大腦、防止宿醉及安定精神的效果。它含有的油酸及亞麻油酸…
http://www.top1health.cn/Article/273/19660
胡蘿蔔營養高　提升免疫力助抗菌

…對細菌的免疫力，預防感冒。維生素A與鐵質能促進造血功能並暢通血液循環，有補血、滋養的作用，對於因虛冷而感到貧血的人也有其療效。 ![][62050] 胡蘿蔔、荷蘭芹及芹菜等…
http://www.top1health.cn/Article/273/19639
肌肉僵硬體質差　雙人伸展操有好孕

身體僵硬是懷孕的大敵，會阻礙血液循環。一緊張肌肉即僵硬，血管收縮，若又運動不足，身體會越來越僵硬，阻礙血液循環。血液循環惡化，身體到處都會出現不舒服的症狀，最常見的是肩膀痠痛和手腳…
http://www.top1health.cn/Article/12/19613
生理痛OUT！鮪魚促血循助改善

…泳時速100公里，是血氣方剛的陽性魚種。自古就被視為﹁能改善血液的魚，從以前就用來治療血尿及女性的白帶問題。它具有補血的作用，可增強體力、溫熱身體並促進血液循環。 ![鮪魚游…
http://www.top1health.cn/Article/273/19576
提臀消小腹　就靠3盆骨操動作

…操可以將骨盆的歪斜糾正，調整姿勢，雕塑體態。而且，盆骨擺正後血液循環變好，消化系統和呼吸系統的運作也變得正常，對基礎代謝的提高非常有效。 **消除大腿、腹部和臀部的浮腫** …
http://www.top1health.cn/Article/250/19553
起立蹲下易暈眩？做伸展操改善

站起時暈眩：促進血液循環、調養低血壓就能改善。站起時突然頭昏眼花是頭暈的一種，主要是由於自律神經錯亂，或是低血壓、貧血等造成血液無法同步回到腦部，還可能因為身形歪斜或姿勢不…
http://www.top1health.cn/Article/277/19542
拔智齒遭細菌感染　竟釀心內膜炎

…讓她走上了困難重重的「開心手術」，原因可能就是拔牙後，細菌隨血液留至心臟瓣膜上且落地生根，導致感染性心內膜炎。 ![一般人拔牙後的疼痛不會持續超過3天，但若不見好轉甚至伴隨發燒，…
http://www.top1health.cn/Article/36/19513
有機酸堆積恐奪命　血液淨化救罕兒

…罕見的「丙酸血症」，必須接受肝臟移植手術，且術前還需洗腎淨化血液，移除體內的有毒代謝物質，穩定代謝狀況，才能提升手術成功率，救回寶貴的生命。對Q寶而言，成長所經歷的磨練，從一出生就…
http://www.top1health.cn/Article/22/19465
提高受孕率　活動股關節就對了

…度的「扭轉」動作，這個動作用來活動股關節，改善腳部容易阻塞的血液及淋巴液循環，除了消除腳部疲勞、浮腫，還有助於活化女性骨盆腔，提高男性精力。 ![][60295] 1.使對…
http://www.top1health.cn/Article/297/19439
抽菸易致癌？尼古丁更「傷」心

…改變體內好的膽固醇（HDL）和壞的膽固醇（LDL）的比例，使血液在血管中容易凝集、堆積，造成心血管動脈硬化。其次，香菸裡的化學物質能直接破壞血管內壁，尼古丁會使心跳加速、血…
http://www.top1health.cn/Article/28/19284
緩解暈眩不適　就靠中醫2穴位

…生暈眩時，首先要馬上讓身體休息。此外，建議刺激可促進耳朵周圍血液循環的穴位，以改善半規管的功能。若暈眩症狀遲遲不見改善，甚至出現走路不穩、無法直接站立的症狀時，請盡快就醫，因為有可…
http://www.top1health.cn/Article/297/19298