茶 | 搜尋結果 | 華人健康網

「茶」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「茶」的資料

冬季養生喝對茶　普洱、紅茶變化喝

冬天喝紅茶和黑茶是最好的！冬天氣溫寒冷，人體代謝下降，生理機能減退，陽氣漸弱，對能量與營養要求較高。冬天宜喝紅茶和黑茶禦寒保暖，提高抗病能力，因這兩種茶性味甘溫，還能消食化油膩，防…
http://www.top1health.cn/Article/320/22305
冬天黑米減肥法　煮粥泡茶好享瘦

…虛胖，使用黑米減肥法效果都非常不錯。黑米可以是主食，也可以泡茶喝，飯後去油膩，適合長期減肥減不下的人試試。 **【自製黑米減肥茶】** **材料：**黑米400克，滾燙…
http://www.top1health.cn/Article/320/22255
5大消水腫神器　溫水烏龍茶都上榜

…合在年終聚餐期間保持良好體態的5大秘密，原來包括喝溫水、烏龍茶與香蕉在內，以及吃海鮮配下酒菜排鈉、對抗浮腫等。 **【5大拒絕肥胖神器】：** **1、喝酒同時別忘喝溫水或…
http://www.top1health.cn/Article/101/22229
魚貝類腥味重？5烹調法有效去腥

…腥味成效最佳。 **去腥方法4／烤魚料理，用醋、酒、綠茶去腥味** 用醋、酒或綠茶噴灑在魚表皮上，10分鐘後再用廚房抹布拭乾，可去腥又可殺菌。此方法最適合用在烤魚料理。魚鍋…
http://www.top1health.cn/Article/145/22228
感冒不適？喝金銀花菊花茶緩解

…食物** 辛辣、油膩葷腥食物、甘甜食品、油炸食物、咖啡、濃茶、白酒。 **生活調理原則** ● 多喝開水，多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素B群、維生素C和鋅。 ● 每天測量…
http://www.top1health.cn/Article/203/22211
耳朵嗡嗡響？緩耳鳴喝桑椹紅棗茶

…0916] **【耳聾耳鳴的食療方】** **★桑椹紅棗茶** **材料：**桑椹15克、紅棗30克、冰糖適量。 **做法：**桑椹洗淨，與枸杞放入茶杯，放入冰糖，沖入開水…
http://www.top1health.cn/Article/145/22181
天寒暖心醒腦！喝3款暖身去油茶

冬天天氣寒冷，一杯熱茶可以暖手暖心，而茶葉富含的微量元素和維生素，還可以調節生理功能，喝對了茶可以防寒保暖，還能促進新陳代謝、防肥胖。 ![冬天天氣寒冷，一杯熱茶可以暖手暖心，還…
http://www.top1health.cn/Article/320/22122
打擊眼睛乾澀！自製降火百合茶舒緩

…2：**枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。 **生活老偏方／3：**用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/203/22087
有機烏龍茶聖殿　堅持地利是關鍵！

開門七件事「柴、米、油、鹽、醬、醋、茶」，中國人已經將喝茶視為養生，甚至抗老化的秘寶，但是，近年食品安全鬧得沸沸揚揚，不禁讓人擔心喝的茶安全嗎？尤其擔心喝到含有農藥或重金屬的茶葉。…
http://www.top1health.cn/Article/248/22067
喉嚨癢痛？喝膨大海金銀花茶舒緩

…][69382] **咽喉腫痛的食療方** 膨大海金銀花茶 **材料：**膨大海3個、金銀花4克。 **做法：**將膨大海、金銀花洗淨，放入杯子中，加入適量沸水沖泡，燜10…
http://www.top1health.cn/Article/145/22059
打擊體寒！喝生薑紅茶暖身促血循

…。 ![][68892] **美味又暖身　自製生薑紅茶改善體寒** 對於有「體寒」問題的人來說，在眾多「陽性食物」中又以取得容易的天然辛香料生薑，最適合做為體質虛寒者長期…
http://www.top1health.cn/Article/239/21938
舒壓解憂鬱！玫瑰花茶去脂作用一流

…性不宜在經期飲用。 ![][68769] **玫瑰花茶能紓壓、解憂鬱** 中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散瘀，玫瑰花當中特殊的揮發物質，可…
http://www.top1health.cn/Article/145/21917
手腳冷冰冰？喝排「寒」生薑茶暖身

…心、想吐等症狀。 **擺脫手腳冰冷！自製2暖身生薑排寒茶** 想要擺脫上述困擾，使手腳不再冰冷，究竟該怎麼做才對呢？陳玫妃中醫師表示，不妨在冷冽冬日來臨前，適度食用有助促進…
http://www.top1health.cn/Article/239/21851
集中精神助減重　喝3杯醒腦纖體茶

…能量，排除多餘脂肪和水分，避免囤積體內導致肥胖。 ![喝對茶讓大腦氣血循環變好，可維持全身的正常生理代謝，預防多餘脂肪的囤積。][68179] 陳玫妃中醫師表示，減重是熱量…
http://www.top1health.cn/Article/82/21782
補腎助暖身　冷冬喝肉桂奶茶促血循

…益心臟，常用食物如橘子、羊肝、大頭菜、檳榔、豬肝、萵苣、醋、茶等。 **★肉桂奶茶** **功效：**養胃散寒，助消化，通血脈。 **材料：**紅茶15克，鮮奶300毫升…
http://www.top1health.cn/Article/203/21771