檸檬 | 搜尋結果 | 華人健康網

「檸檬」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「檸檬」的資料

臉部的十個信號　提示：妳該排毒了

…解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。 **3、太陽穴：** 太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中…
http://www.top1health.cn/Article/249/23464
春天好水果！番茄保護心臟功效大

…益處。番茄含有一種果膠的膳食纖維，能有效預防便祕；其中的檸檬酸、蘋果酸及乳酸等，能消除導致人體疲勞的物質。番茄豐富的維生素C，參與合成膠原蛋白，可保持皮膚彈性，防止病毒…
http://www.top1health.cn/Article/203/23369
浪漫食尚！草莓芒果茶吃出鞣花酸

…、果醬、冰淇淋、糕點、派、餡料。 **•綜合果汁：**草莓檸檬汁（10粒草莓，半顆檸檬），冰開水半杯，蜂蜜一匙（二號砂糖一匙代替亦可），經果汁機攪拌成汁，再加冰塊，風味佳。
http://www.top1health.cn/Article/80/23347
女性年後排毒　吃燕麥綠豆5食物

…毒效果比較好，因為它能清熱解毒，潤腸通便，打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。提醒，除了養成良好的飲食習慣之外，女性朋友們應該進行適當的運動，做好節後的調節…
http://www.top1health.cn/Article/248/23334
降膽固醇！2鮭魚料理養生又美味

…克、月桂葉1片、棉繩 (一條) 約30公分、黑胡椒粒2公克、檸檬1/2粒、蒔蘿葉3公克、水300毫升、鹽適量、白酒20毫升、酸奶100毫升、鮮奶油30毫升。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/23352
【查疾病】缺鐵性貧血

…易被吸收，紅色肉類尤其是牛肉，是很好的鐵質來源。醣類、胺類、檸檬酸類、維生素C等，均可促進鐵的吸收，但磷酸鹽、碳酸鹽、草酸鹽、單寧酸茶葉所含有的一種成分則會阻礙鐵的吸收，飲食需特別…
http://www.top1health.cn/Article/157/23139
額頭長痘怎麼辦？喝優酪乳能治痘

…痘的作用。 **喝花草茶** 玫瑰果的維生素C含量是檸檬的9倍，對痘痘有良好的防治作用；金盞花茶有助排毒，促進新陳代謝；薄荷茶既能排毒又能殺菌，是防治痘痘的“特效茶”。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/23223
過年不發胖！謹記7招聰明飲食法

…水為主，若想要嚐點有味道的飲料，則可以考慮無糖茶飲，或以新鮮檸檬自製檸檬水、甚至是用帶有甜味的中藥材如枸杞、紅棗等煮茶，負擔降低更健康。 **Tips 6／調整烹飪手法** …
http://www.top1health.cn/Article/101/23236
懶人蛋糕輕鬆做！「瓶裝」法好省時

… ・蘋果・・・1/2顆。・砂糖・・・3大匙。・檸檬汁・・・1大匙。・市販海綿蛋糕・・・100g。・鮮奶油・・・適量。  …
http://www.top1health.cn/Article/324/23206
減肥遇到瓶頸期　不要玩饑餓遊戲

…**包心菜半個、鷹嘴豆60克、白洋蔥半個、西芹適量、鹽少量、檸檬汁1茶匙、橄欖油1勺、黑胡椒少量。 **做法：** 1.將包心菜隨意切成塊狀，西芹去掉葉子，切成一段一段，洋…
http://www.top1health.cn/Article/101/23175
味美價廉！巧吃白帶魚保肝健胃

…-> ![][73415] **★嫩煎油帶佐鼠尾草襯檸檬** **材料：** 油帶魚160公克、鼠尾草3公克、檸檬1/2粒、鹽適量白胡椒粉適量、沙拉油30毫升。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/23193
金玉滿堂！鮮食金柑維生素C勝檸檬

…柑就含有3.5公克的膳食纖維，維生素C含量高達35mg，更甚檸檬、橘子，且熱量僅有51大卡，是非常健康的鮮食水果。 **成功轉型！「鮮食金柑」開創新路** 於是兩人決定聯手…
http://www.top1health.cn/Article/131/23122
冬季護心10熱飲　喝蘋果醋薑茶

…維生素等有利心臟物質就會出來，再根據個人口味加入紅糖、蜂蜜或檸檬汁即可。調配比例為1/4杯新鮮生薑和4茶杯水。除了對心臟健康有益以外，還能緩解胃部不適。  …
http://www.top1health.cn/Article/320/23013
對抗自由基！快吃9大抗氧化營養素

…pepper）、紅辣椒、番石榴、奇異果、花椰菜、草莓、柳橙、檸檬、大蒜等皆含有豐富的維生素C。 **抗氧化營養素2／維生素E** 可預防膀胱癌、攝護腺癌、大腸癌等。麥胚芽油…
http://www.top1health.cn/Article/145/22999
年節零食好肥　鳳梨酥熱量逼近白飯

…乾類，則以口感薄脆的豬肉紙熱量最高，有224大卡，其次為泰式檸檬豬肉乾212大卡，另外魷魚絲也有143大卡。國健署提醒，過年團圓的時刻，若不可避免地要吃零食餅乾…
http://www.top1health.cn/Article/101/22949