暴食 | 搜尋結果 | 華人健康網

「暴食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「暴食」的資料

陳妍希喝薏仁水　創造天然微整效果

…無法順利發動。而現代上班族常見許多不良習慣，例如：熬夜、暴飲暴食、工作壓力大等，就會導致體內氣血不平衡，長期下來，會引發許多健康方面的小毛病。 **透過銅板食材　喝出不用修圖…
http://www.top1health.cn/Article/101/21724
防燒心6招！吃1匙芥末中和胃酸

美食當前，令人食指大動，但是暴飲暴食的結果，卻可能出現因為消化不良帶來胃酸過多甚至逆流，胃酸分泌過多，會出現吞酸、反胃、吐酸的現象，甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴重後果，胃部出現…
http://www.top1health.cn/Article/232/21696
這樣能瘦身！經前喝豆漿＋蔬菜汁

…且還受到便秘、肌膚乾燥粗糙等問題。心慌煩躁，而且暴飲暴食，這不就是很多人生理期前容易出現的不適反應嗎？有很多人，在一個月當中，將近過半的時間都在被這個問題所困擾。以下為大家…
http://www.top1health.cn/Article/101/21669
【查疾病】胃食道逆流

…的調整更是治療期間需要加以注重的，飲食上需節制飲食、避免暴飲暴食，並且盡量避免吸菸、喝酒，以及避免刺激性食物，可協助改善以及避免胃食道逆流發生。
http://www.top1health.cn/Article/157/21620
減重減對了嗎？認清體質吃對才能瘦

…部會比較瘦。雖然不是隨時都想吃東西，但很容易突然暴食、或是吃得很快，腸胃蠕動較快而容易覺得肚子餓。因為暴食而一下子吃太多食物的時候，消化就不容易好，毒素也容易增加。腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/287/21486
93歲嚼硬豆！荷花大師揭長壽秘訣

…味的醉雞料理，偶爾來壺台灣高山茶或大陸龍井茶，平日飲食不暴飲暴食、細嚼慢嚥，腸胃功能好到做大腸鏡檢查都不用上麻醉藥，連醫師都稱羨。 **【上海五香豆】** 上海五香豆又…
http://www.top1health.cn/Article/263/20415
秋天不囤肉！4類食物安心吃不發胖

…食特別注意不要過於生冷，以免造成腸胃消化不良。此外，不要暴飲暴食。由於秋天氣候宜人，食物豐富，往往進食過多。攝入熱量過剩，會轉化成脂肪堆積起來，使人發胖，俗話叫。在秋季飲食中，要注…
http://www.top1health.cn/Article/250/20392
運動後不敢吃？錯！2小時吃正餐

…300c.c.的低脂牛奶也可以達到抑制飢餓感，避免運動後暴飲暴食。
http://www.top1health.cn/Article/101/20374
窈窕身段不是夢！3關鍵輕鬆瘦身

…制會變得更容易囤積熱量，而且為了抒解壓力，有些人會產生「壓力暴食症候群」，因此保持輕鬆愉快的心情，也是對瘦身有很好的幫助呢！ **第五名：沒有用對方法** 瘦身要用對方法！…
http://www.top1health.cn/Article/292/20376
【查疾病】慢性胃炎

…性胃炎與飲食有很大的關係，若飲食習慣過於刺激、不定時、常暴飲暴食都容易患上慢性胃炎。預防重於治療，正確的飲食習慣、定時定量、少菸少酒、細嚼慢嚥、少吃過於刺激的食物、保持精神愉快，均…
http://www.top1health.cn/Article/157/20282
吃得好瘦得快！早餐營養美味7關鍵

…血糖的穩定。][64960] **關鍵4／優質蛋白防止暴飲暴食** 雞蛋、牛奶、豆漿都可以，優質蛋白有助於延緩胃的排空速度，並能保持血糖的穩定，避免因血糖波動導致暴飲暴食，也能…
http://www.top1health.cn/Article/320/20347
錯吃高糖高鹽腦秀逗　避免NG飲食

…口味食物，以及高油、高鹽、高糖的食物，不僅很少細嚼慢嚥，暴飲暴食更是非常普遍。 **《NG飲食1》：少吃酸性食物** 肥胖容易誘發慢性疾病，但國內有許多民眾飲食習慣，多…
http://www.top1health.cn/Article/320/20112
不節食也能瘦！謹記6撇步成功瘦身

…救妳脫離肥胖苦海的！還有，千萬不能因為過度運動就仗著這點暴飲暴食，畢竟熱量這種東西吸收地很快，但要消耗就沒這麼簡單囉！ **撇步5.別從食物尋求慰藉** 很多人心情不好時都…
http://www.top1health.cn/Article/292/20195
秋後算帳？桂花陳皮消脹氣解便祕

…總覺得肚子脹不舒服，甚至「嗯」不出來？當心！可能是中秋節暴飲暴食，不忌口所種下的後果。如何才能解決胃脹氣、便祕等困擾，不讓腸胃秋後算帳呢？中醫師陳玫妃表示，上述現象可說是典型的「中…
http://www.top1health.cn/Article/239/20163
秋節吃太鹹水腫？山楂黃耆飲助改善

…斤，都大有人在。究竟該怎麼做才能消除、改善中秋節暴飲暴食、不忌口、鹽份、鈉含量攝取過多所帶來的後遺症，不讓小肥肚、浮腫小腿跑出來見人呢？為幫大家解決上述困擾，吳明珠中醫師分…
http://www.top1health.cn/Article/80/20151