抗氧化物 | 搜尋結果

「抗氧化物」搜尋結果

總共找到 856 筆符合關鍵字「抗氧化物」的資料

凱薩琳麗塔瓊斯　草莓美白牙齒妙招

…蜜以1：1的比例混合，當作磨砂膏用來輕輕按摩嘴唇；蜂蜜是含有抗氧化物的天然保濕劑，而砂糖可以輕柔地幫唇部做去角質。 **皮膚科醫師提醒　適度適量為原則** 新光醫院醫學美容…
http://www.top1health.cn/Article/242/19672
臭味炸彈？咖哩、洋蔥加劇體臭

…菜、球子甘藍等）** 在十字花科蔬菜中不但富含營養素和各種抗氧化物質。雖然，十字花科的蔬菜還被科學研究認為對於抗癌非常有效。但在眾多十字花科蔬菜中含有的硫化物也是導致體臭的原因之…
http://www.top1health.cn/Article/320/19633
紅棗6大好處！養生料理男女有別

…臉部皺紋平整，皮膚更加健美，而生吃紅棗，可保留棗中更多的超強抗氧化物質「維生素C」，參與體內的生理氧氣還原過程，防止黑色素在體內沉積，可有效減少黑色素及斑點的產生，並具有改善毛細血…
http://www.top1health.cn/Article/80/19563
凱特王妃最愛！醃生魚吃出好膚質

…。][61666] **波菜：**波菜富含能幫助抗老的抗氧化物質與礦物質，例如維生素A、C、K。波菜也能幫助皮膚維持濕潤。 **紅蘿蔔：**紅蘿蔔含有大量維生素A與生物…
http://www.top1health.cn/Article/242/19538
愛吃下午茶？選對食物助護心血管

…對了，喝下午茶也能強心護血管。** ●綠茶含有多種抗氧化物，能降低膽固醇、保護心臟。研究發現，綠茶可改善血管內皮細胞功能，降低動脈硬化風險。 ●菊花情緒經常是讓…
http://www.top1health.cn/Article/295/19489
女性每日一蘋果　不再「性」致缺缺

…二醇有促進性慾的功能。另外，蘋果就像紅酒與巧克力，含有多酚與抗氧化物，能夠增進生殖器官的血液循環，刺激性慾。  ![學者認為，蘋果裡的化合物根皮素，類似一…
http://www.top1health.cn/Article/301/19379
激推椰子水！10大好處減重也上榜

…能力。 **4.美肌＋延緩老化：**椰子水飽含水份又有抗氧化物，能滋潤肌膚，直接抹在皮膚上也能幫助散發光澤。椰子裡的月桂酸（lauric acid）與細胞激素（cytokin…
http://www.top1health.cn/Article/312/19372
強心健體！必吃15種蔬果

…的份量。新鮮蔬果含有大量纖維素、礦物質、維生素及抗氧化物，可以降低膽固醇、防止血液凝結，達到保護心血管的效果。食物纖維像是血管清道夫，不僅可以吸附脂肪和有毒物質，藉由糞…
http://www.top1health.cn/Article/295/19399
別太超過！7種健康食物失控反發胖

…又不會發胖。 **1. 酪梨：**酪梨富含多種營養素與抗氧化物，也有能提供飽足感的纖維質與保護心血管的單元不飽合脂肪。但是要小心，酪梨油脂含量高，卡路里也不低，一顆就可能高達…
http://www.top1health.cn/Article/101/19350
果皮營養多！沖水20分鐘除農藥

…化物，可以增加肝臟解毒酵素的活化，而類黃酮及多酚這兩種成分是抗氧化物質，能有益於脂肪代謝、降低三甘油酯，有肥胖困擾的人可以利用檸檬皮的成分幫忙去除過多的脂肪。 ◆ 怎麼吃：可…
http://www.top1health.cn/Article/197/19334
意想不到！喝啤酒消暑又能美肌

…*大麥製的啤酒富含阿魏酸（ferulic acid），是一種抗氧化物，能幫助保護皮膚減少陽光損害。倫敦佳氏醫院（Guy’s Hospital）2000年的研究指出，阿魏酸也存在番茄…
http://www.top1health.cn/Article/315/19321
激推！對抗肥胖6大抗氧化食物

對抗肥胖有賴抗氧化食物，因為抗氧化物可藉由抑制製造三酸酐油脂所必須的酵素來抑制合成。在自然界中有不少的蔬果都含有抗氧化劑，水果類中如柳橙、葡萄、蓮霧；蔬穀類如南瓜、波菜、空心菜、胡…
http://www.top1health.cn/Article/101/19307
瘋巴西！吃巴西堅果　降膀胱癌風險

…只有堅果類都富含的蛋白質與不飽和脂肪酸，其所富含的硒，是一種抗氧化物，被認為可以降低罹癌風險。 ![英國《每日紀事報》報導，原產於南美洲的巴西堅果含有抗氧化物硒，能幫助降低罹癌風…
http://www.top1health.cn/Article/308/19282
餐前吃糖降食慾？營養師：恐糖上癮

…食慾　營養師推薦替代品】** **1. 黑巧克力：**含有抗氧化物黃烷醇，可活化腦部，保護心血管，也可預防老年失智。此外，也可穩定情緒，建議選擇純度75%以上的純黑巧克力。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/19224
越吃越瘦！綠蔬水果豆莢居前三名

…][59358] 以上營養密度，是以已知的植物營養素、抗氧化物活性和維生素礦物質含量為基準，打出來的分數。食物營養近年來最吸睛的領域，就是十字花科植物的療效，十字…
http://www.top1health.cn/Article/101/19196