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「懷孕」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「懷孕」的資料

孕期水腫好困擾？3要點有助舒緩

**溫暖身體，促進血液流動，飲食節制鹽分** 到了懷孕後期( 第28週以後)，許多孕婦深受水腫之擾。用來運送營養給胎兒的血液增加，身體容易積存水分，或因為孕吐而運動不足，子宮變大…
http://www.top1health.cn/Article/277/19975
綠豆芽芥蘭菜入菜　孕婦補鈣又補纖

常有人說：「生一個孩子，掉一顆牙」，主要凸顯婦女懷孕時期鈣質大量流失，特別需要補充鈣質的重要性。孕期母體需要提供鈣質給肚子裡的寶寶，營養師推薦以小魚乾、綠豆芽、芥蘭菜等食材融入餐點…
http://www.top1health.cn/Article/234/19952
提升生育力！先改善骨盆歪斜　

對希望懷孕的女性而言，最重要的是健康的子宮與卵巢，以及協調平衡的賀爾蒙。矯正骨盆歪斜可以打造健康又柔韌的子宮。請調整女性賀爾蒙失調，提高懷孕能力。 **注意生產年齡*…
http://www.top1health.cn/Article/277/19933
高危險妊娠占3成　太晚生育是主因

…過小孩的媽媽都會說，要生孩子就要早點生，才會有體力，這是因為懷孕時，生理狀況產生變化，高齡產婦的身體機能與體力都比年輕孕婦差，但是醫師提醒，除了體力，高齡產婦妊娠風險也增高，去年新…
http://www.top1health.cn/Article/234/19915
雙人操促血循　練出好「孕」體質

身體僵硬是懷孕的大敵，會阻礙血液循環。一緊張肌肉即僵硬，血管收縮，若又運動不足，身體會越來越僵硬，阻礙血液循環。血液循環惡化，身體到處都會出現不舒服的症狀。 ![][6320…
http://www.top1health.cn/Article/297/19911
5成孕婦便難通　濫用浣腸恐早產

便祕別亂用藥！懷有5個月大的26歲孕婦，早在懷孕前就有習慣性便祕問題，平均2至3天排便一次，有時還需用浣腸解便，沒想到懷孕後便祕情況更嚴重，甚至拖到7天才排便，卻造成肛裂出血。婦產…
http://www.top1health.cn/Article/17/19905
糖尿病會遺傳？Ⅰ型糖女3孕破迷思

糖尿病友不適合懷孕？多數糖友認為第一型糖尿病會有遺傳的風險，特別育齡女性更擔心孕期血糖失控，影響母體和寶寶的健康，嚇得不敢談論婚嫁甚至懷孕生子，但意外在18歲感染病毒導致第一型糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/33/19813
妊娠糖尿病，妳是高危險群嗎？

…愛醫療財團法人婦產科主任王文中妊娠糖尿病指的是在懷孕期間才被發現患有糖尿病的情形，一般來說，懷孕期間約有6～7％的人受到糖尿病影響，其中有9成以上屬於妊娠糖尿病。 …
http://www.top1health.cn/Article/214/19752
孕媽咪記憶力變差？ 4方法助維持

… ![][62318] 是否常常聽到周遭媽媽們，總說著懷孕後記性變差的經驗談？抑或是妳親身感受體驗後，認為確實如此？究竟孕媽咪在懷孕後，記性是否會變差呢？若想提升記憶力該怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/200/19720
孕婦失眠好難受　盤點4大關鍵因素

…醫院婦產科主治醫師林美邑 ![][62212] 面對懷孕過程，多數女性在生理和心理都會出現變化，尤其是生理層面的改變，讓許多準媽媽應變不暇，加上睡眠品質受影響，脾氣也會變得…
http://www.top1health.cn/Article/200/19686
肌肉僵硬體質差　雙人伸展操有好孕

身體僵硬是懷孕的大敵，會阻礙血液循環。一緊張肌肉即僵硬，血管收縮，若又運動不足，身體會越來越僵硬，阻礙血液循環。血液循環惡化，身體到處都會出現不舒服的症狀，最常見的是肩膀痠痛和手腳…
http://www.top1health.cn/Article/12/19613
準媽媽美姿術　4孕動跟寶寶一起做

…大，因此穩定度較弱，本體感覺也會變差。女性的肌肉量本來就少，懷孕時肌肉張力降低，提高肩頸痠痛的機率。頸椎不論在做屈曲、伸直、側彎或旋轉時，都必須維持在胸椎的延伸線上才正常。如平躺時…
http://www.top1health.cn/Article/17/19527
小心回不去！孕期增重應＜16公斤

許多人認為女性懷孕時應該「一人吃兩人補」，但是如果陷入這個迷思，拚命吃拼命補，恐怕在懷孕時增加太多體重，將寶寶「卸貨」後，卻發現體重怎麼也卸不掉。澳洲學者專文介紹，懷孕前體重正常的…
http://www.top1health.cn/Article/234/19444
打造好孕體質！莫忘8飲食須知

…面來探討，也有少部份的影響因素在內。 2.排除「絕不能懷孕」的特殊情況「完全不會懷孕」的特殊情況，則如：輸卵管被切除、輸卵管生病阻塞、卵巢衰竭導致提早停經、先天沒有子宮等…
http://www.top1health.cn/Article/213/19360
害喜一吃就吐！夏吃芒果西瓜正對時

…蠕動，以致飲食停滯於胃中，因而引起嘔吐。另一種原因可能是由於懷孕後整體機能活性升高，擾亂了大腦皮層與皮質下的正常相互關係，神經機能紊亂便易有嘔吐的現象。妊娠嘔吐主要的臨床表…
http://www.top1health.cn/Article/277/19161