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「大腦」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「大腦」的資料

補腦力來碗牛丼！花生四烯酸增活力

為使大腦及身體的活動量維持在巔峰狀態，中午最重要的一件事，就是吃一些質重於量的高營養食物。午餐的選擇仍以均衡的營養為基準，但必須攝取的營養素，則是能夠協助腦部正常發揮功能的花生四烯…
http://www.top1health.cn/Article/145/25402
咀嚼防失智？嘴巴和大腦密不可分

…紋，使得整張臉看起來更衰老。 **「牙周韌帶、嘴巴」是大腦活化資訊中心** 牙齒與齒槽骨以「牙周韌帶」這個結締組織相連。牙周韌帶上有受器作為感測器，傳遞牙齒的感覺並透過三叉…
http://www.top1health.cn/Article/294/25286
一直哈啾？吃優格能對抗花粉過敏

…事實上，這不是科學家第一次發現優格有助於紓解心情。由於腸道和大腦之間有一套神經系統相連結，彼此會相互影響，當腸胃不健康時，就會刺激大腦產生負面情緒。美國加州大學洛杉磯分校(UCLA…
http://www.top1health.cn/Article/320/25284
缺牙導致失智？機率比平常增加3倍

…要怎麼做才能擺脫失智的擔憂呢？ **失智老人缺牙愈多，大腦萎縮愈嚴重** 名古屋大學醫學研究所的上田實教授，曾在安養機構進行一項調查。他比對缺牙和沒有缺牙的人，藉此探索牙齒…
http://www.top1health.cn/Article/237/25278
記憶力退化？14種食材幫大腦回春

… 很常見吧！上述的狀況幾乎每個人都會發生，不要恐慌，其實要讓大腦回春、變年輕的飲食秘方，就靠以下14種食材： ![][76557] **食材1／**綠花椰菜營養豐富，是預防…
http://www.top1health.cn/Article/253/25270
不只提神！喝綠茶紅茶可增強記憶

…喝一杯茶，幫助醒腦呢？事實上，喝茶除了可以提振精神，還能刺激大腦活動，讓你腦筋更靈光！國外研究發現，喝紅茶或綠茶可以促進記憶力和推理能力，而茶當中的類黃酮還能抗氧化、抗發炎。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/25235
大腦也凍齡！草莓紅酒吃出好腦力

…追求「凍齡」美肌，希望臉蛋永保年輕美麗，不過，別忘了同時保養大腦，否則衰弱的腦力正好透露你的年齡！國外研究發現，沙丁魚、菠菜、草莓、杏仁、紅酒等食物，都有減緩腦細胞老化的功用，適量…
http://www.top1health.cn/Article/320/25201
【查疾病】強迫症

…與神經衰弱相同。藥物治療的部分，多數研究結果顯示，強迫症病人大腦5-HT神經系統功能異常，臨床上用來治療強迫症的藥物主要針對大腦中此一系統調解，可以緩解強迫症的症狀，然而強迫症是在…
http://www.top1health.cn/Article/157/24939
【查疾病】腦血栓

…識障礙等。腦血栓形成的部位多半是頸總動脈、頸內動脈、大腦中動脈主幹、大腦後動脈和大腦前動脈等。不同動脈血管出現血栓，會導致不同症狀：頸內動脈血栓可能引起眼睛失明，大腦前動脈…
http://www.top1health.cn/Article/157/24903
【查症狀】太陽穴脹痛

… 腦部營養及能量消耗的同時，營養物質無法順利吸收及利用，導致大腦的平衡遭到損害，產生疲勞症狀，太陽穴脹痛便是徵狀中之一。腦疲勞還可能伴隨著懶惰、倦怠感、記憶力下降、遲鈍、緊張等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/158/24893
【查症狀】血壓低

…mmHg及60mmHg，就是低血壓。長期低血壓者會因大腦無法獲得足夠的血液和氧氣，容易缺氧，感到疲倦、頭暈，嚴重者可能會突然昏迷甚至休克。低血壓通常不太會有明顯症狀…
http://www.top1health.cn/Article/158/24874
壓力太大？吃優格腰果打敗焦慮

… ![優格除了含有鈣與蛋白質，還有有益腸道的益生菌，能夠協同大腦對抗壓力。][75600] 《營養與新陳代謝知識》期刊(Nutrition and Metabolic Ins…
http://www.top1health.cn/Article/320/24823
藍莓黑巧克力　身體最愛的抗老食物

…使用期”，來看看身體各器官最喜愛的抗衰老食物吧。 **大腦最愛抗老食物：藍莓** 對於50歲以上的中老年人，大腦的衰退比外貌衰老更可怕。以藍莓為代表的富含花青素等抗氧化物質…
http://www.top1health.cn/Article/320/24710
必勝減重第1招　色胺酸食物控食慾

…把關，第一步驟就是要從忌口開始，慎選能抑制食慾的食物，可欺騙大腦產生的飢餓感，避免吃太多導致肥胖。 ![牛奶富含色胺酸，是大腦製造血清素的原料，可穩定神經，進而抑制食慾。][75…
http://www.top1health.cn/Article/101/24699
遠離失智症！多吃大蒜保護大腦細胞

…。其實，大蒜不只美味，美國研究就發現，這種特殊的蔬菜還能修復大腦受損，預防失智症！ ![大蒜不只是炒菜時增添香氣的好幫手，它還據有保護大腦的功效！][74898] 我們的大…
http://www.top1health.cn/Article/31/24558

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