冰箱 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「冰箱」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冰箱」的資料

東洋人蔘牛蒡！涼拌煎炸都美味

… 先把牛蒡洗好切好並燙熟，分裝成一次的小份量，密封放進冰箱冷凍，需要時直接取用，則是最方便的保存方式。 **胃不好不能吃牛蒡？** 含有多種纖維素是牛蒡的優點，但是也…
http://www.top1health.cn/Article/145/23458
吃出好腦力！竹筍維生素B群含量豐

…情況，除了挑選時要注意新鮮度，選購之後應立即進行處理，並放入冰箱冷藏，才能維持竹筍軟嫩甜脆的口感。 2.保存竹的基本原則，就是避免纖維化的產生，生筍可以直接浸泡於水中，記得每2天…
http://www.top1health.cn/Article/248/23455
防花椰菜藏菜蟲　鹽水浸泡去蟲卵

…1.綠花椰菜以紙巾整個包覆後，再包保鮮膜或塑膠袋，直立置放於冰箱冷藏室。 2.綠花椰菜在常溫下容易開花，會影響口感和營養價值，可將綠花椰菜分為小株汆燙煮熟，再置於冰箱冷藏。 3…
http://www.top1health.cn/Article/248/23427
含鈣量勝牛奶！補鈣快吃莧菜鮮奶羹

…73715] **保存方式：** 以乾淨的報紙包好，放入冰箱中冷藏保存。在超市或市場購買的莧菜，大多已經過清洗的過程，所以通常不耐久放，最好能盡快吃完。帶根的莧菜可以利用吸水的…
http://www.top1health.cn/Article/320/23355
冬瓜減重又美白！美味料理看切法

…保存數週以上。切開的冬瓜則必須以保鮮膜或塑膠袋密封包好，放入冰箱冷藏保存。 **冬瓜有哪些品種？** 冬瓜有大型和小型兩類，大型的冬瓜常見的有三種，外皮呈淡綠色、整顆…
http://www.top1health.cn/Article/343/23382
白花椰消疲勞　怎樣料理最健康？

…** 1.以紙巾整個包覆後，再包保鮮膜或塑膠袋，直立置放於冰箱的冷藏室。 2.白花椰菜放冰箱容易使花蕾開花，影響口感和營養價值可分為小株汆燙煮熟，再置於冰箱冷藏，並盡速食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/23298
營養不打折！4烹調法留住葉菜養分

…分** 保存葉菜的重點在於保留水分並避免腐爛。葉菜直接放入冰箱很快便會黃萎或腐壞，最好的方法是用乾淨紙張或半溼的廚房紙巾包裹，放入保鮮袋，然後以直立、莖部朝下的方式置於冰箱蔬果保…
http://www.top1health.cn/Article/248/23353
喉嚨卡卡？楊桃沾鹽吃潤喉助止咳

…買回來的楊桃可以放在陰涼通風處保存，盡量在過熟之前食用，放進冰箱保存容易產生褐變。  ![][73721] ▲星星形狀的五條稜線邊緣最容易撞…
http://www.top1health.cn/Article/248/23351
防諾羅8絕招！228可望解除疫情

…*食物需要封上保鮮膜以預防污染，吃剩的食物應該放在溫度適中的冰箱中儲存。 **絕招5／**被污染的食物或者懷疑被污染的食物必須丟棄。 **絕招6／**注意居家環境衛生，必要時可…
http://www.top1health.cn/Article/248/23278
剩菜大變身！肉菜加醋米飯做成糊

… ![][73593] **儲存：包上保鮮膜，涼透放冰箱** 剩菜並不是絕對不能吃，保存條件一定要格外注意，涼透後應立即放入冰箱。晾涼再放是因為熱食物突然進入低溫環境，食…
http://www.top1health.cn/Article/320/23258
這樣吃無負擔！全麥土司優於白吐司

…2.若想要延長吐司的食用期限，可以在吐司袋子外加一層後再放入冰箱冷凍保存，防止水分流失，要吃的時候再拿出來烤一下。 **本文出自人類智庫《食物安全就要這樣吃》**
http://www.top1health.cn/Article/248/23234
吃桃子助排便！高膳纖促蠕動防便祕

…子可以更熟成，軟度適中的時候如果沒有馬上吃，就要密封包好放進冰箱冷藏，如果沒有包好，水分會很容易流失，使桃子失去該有的脆度和水分。 ▲網袋具有保護的作用，食用之前最好能留著，以免…
http://www.top1health.cn/Article/248/23233
防血栓中風！巧吃海帶味噌豆腐

…生」的原則，方便操作，且能補足人體所需的營養，尤其夏季也可於冰箱冰過後再取出食用，清爽可口。 ![][73501] **材料（2～3人份）：** 嫩豆腐300g、美生菜1…
http://www.top1health.cn/Article/320/23222
運動你的身體！7日排毒瘦身好簡單

…其他東西，像是可可或綠茶。建議你可在睡覺前，先將蔬菜水果拿出冰箱，隔天早上就不會喝到冰冰的smoothie直發抖，常溫最好且不傷胃！ **吃得清爽：**午餐（450大卡）和晚…
http://www.top1health.cn/Article/80/23240
吃下肚了嗎？2類食物孕婦快遠離

…而言之，為了胎兒著想，選擇加溫殺菌過的新鮮食品，不要過度信賴冰箱，食用前必須確實加熱。懷孕期間不僅要避免酒類及咖啡因，還會因為害喜而吃不下東西。現在連派對及尾牙的餐飲都要有…
http://www.top1health.cn/Article/17/23239

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞