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「香料」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「香料」的資料

天冷就哈啾！營養師私藏3抗敏食物

…敏患者，但憑藉著對食物營養的專業，聰明選吃魚油、十字花科和辛香料等3大抗發炎食物，以及良好的生活管理，漸漸擺脫過敏性鼻炎的糾纏。 ![配戴口罩保持口鼻溫暖，可預防鼻過敏發作或症狀…
http://www.top1health.cn/Article/80/23582
為健康把關！3步驟助孩子辨真食物

…是橘子汽水，實際上跟橘子一點關係都沒有，全部是糖和人工色素及香料。接著，我讓學生自己做橘子汽水，首先拿兩個透明杯子，先倒一杯市售橘子汽水，請學生看食品標籤說出有多少糖，孩子…
http://www.top1health.cn/Article/236/23555
「食」在安心！揭密6大食品添加物

…以減少熱量，又能增加甜味。 4.改良口感與外觀：添加色素、香料、調味料，更能吸引消費者。 **如何選購合法食品添加物？** 1.選擇合格品牌：包裝上有衛生機構檢驗合格的標…
http://www.top1health.cn/Article/248/23478
降膽固醇！2鮭魚料理養生又美味

…，帶表示是新鮮的切片魚。 **★煎鮭魚襯香料醬** **材料：** 鮭魚片帶骨200公克、迷迭香葉3公克、荷蘭芹5公克、蒔蘿葉5公克、百里香葉5公克、美乃滋…
http://www.top1health.cn/Article/80/23352
過年防慢性疾病　多吃彩椒半葷素菜

…新鮮食材來取代。調味料的使用也要注意，也可利用天然辛香料，如：香菇、檸檬、蔥花、辣椒等來取代辣醬、沙茶醬等加工調味品，避免血壓升高。魚肉類的攝取量約佔每餐1/4比例即可，在…
http://www.top1health.cn/Article/101/23118
女星私房戰痘術　卡麥蓉有氧抗痘

… 史嘉蕾．喬韓森說，在痘痘爆發的時期，應該儘量避免使用含有香料和色素的保養品，儘可能選擇一些醫學美容品牌或是天然有機植物品牌的保養品，這樣能減少肌膚所受到的刺激，避免痘痘惡化，讓…
http://www.top1health.cn/Article/249/23218
台灣鯛好處多！吳郭魚補鐵防貧血

…煎步驟 1的吳郭魚至兩面煎上色。 4.放入步驟2的辛香料炒香再加入味醂、糖、醬油、韓國辣椒粉和水煮至快收乾即可。 **TIPS：吳郭魚不沾鍋方法** 1.熱鍋熱油，…
http://www.top1health.cn/Article/248/23194
味美價廉！巧吃白帶魚保肝健胃

…附帶檸檬即可。 **TIPS：** 可以代替鼠尾草的香料，鼠尾草的味道似薄荷葉，如果買不到鼠尾草時，可以使用百里香或是迷迭香代替。 **【白帶魚Q＆A】** **Q…
http://www.top1health.cn/Article/145/23193
防癌一把罩！護健康謹記5生活細節

…代人長作息不正常、飲食習慣改變，以及生活中充斥大量人工色素、香料等食品添加物息息相關。長期下來，不僅對健康狀態造成極大威脅，也易帶來身體毒素的堆積，觸發致癌因子產生，使癌症找上門。…
http://www.top1health.cn/Article/261/23198
火鍋湯別拌飯！過年飲食多謹「腎」

…，應避免攝取。調味品部分，建議以蔥、蒜、洋蔥、白蘿蔔泥等天然香料取代醬油、味精、沙茶醬。 - **少油：**過多的脂肪和膽固醇是造成心血管疾病重要因素，建議減少蹄膀、雞皮、豬皮、…
http://www.top1health.cn/Article/80/23184
年夜飯怎麼吃？香腸配蔥蒜防胃癌

…攝取這類食物時，可搭配青蔥、洋蔥、大蒜、清蒜等富含硫化素的辛香料或天然食材，可避免亞硝酸鹽轉化成亞硝胺，進而阻斷形成胃癌的機會。 ![蒜頭成分中的硫化素有阻斷亞硝酸鹽轉化成亞硝胺…
http://www.top1health.cn/Article/80/23182
發財不發福！自製薑黃發糕無負擔

…不妨來點新花樣，利用近來當紅的薑黃、生薑等食材做為天然色素、香料，自製美味、低卡的「黃金薑黃發糕」，降低熱量攝取，避免將人工色素、化學染劑吃下肚！ ![「黃金薑黃發糕」不僅美…
http://www.top1health.cn/Article/320/23148
順應發展！嬰幼兒五感啟蒙這樣做

…認識各種食材的口味，爸爸媽媽也可以準備許多小盤子，放上不同的香料與味道粉末（如：糖、食鹽或肉桂粉），跟寶寶玩味道遊戲，刺激寶寶的味覺發展，此外，善用棉花沾上不同的香水或香氛精油放入…
http://www.top1health.cn/Article/200/23089
香菜促進食慾　必吃香菜爆里肌肉

…菜莖嫩如絲、鮮葉碧綠，有特殊的香味，常作炒菜或羹湯最後加入的香料。在蔬菜、水果冷盤日益流行的今天，香菜也作為沙拉拼盤中常見的一種色香味俱佳的配料。香菜的營養成分有蛋白質、糖類、膳食…
http://www.top1health.cn/Article/240/23074
「醬」吃無負擔！低鈉番茄醬輕鬆做

…可能不知道，番茄醬也可能一點番茄的成分都沒有，全部都是用化學香料製成的，只要有黏稠劑、色素、番茄香料、糖精、醋、鹽，就能製作出「化學番茄醬」，這種番茄醬吃多了，對身體一定會造成負擔…
http://www.top1health.cn/Article/145/23088

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