…若以補血食材進補的話,只怕效果不佳。反之,補氣是補虛的東西,重點是讓氣推動血,化開滯血和腫瘤,增進代謝,提高免疫力。 因此,想以中藥輔助接受化療、放療,或是手術的癌症病患,補…
http://www.top1health.cn/Article/308/21726…以下的幼兒,傳染途徑為飛沫與口糞傳播。 **輪狀病毒照護4重點** 一般而言,輪狀病毒對5歲以下的幼兒比較具有威脅性,若孩子感染輪狀病毒,葉勝雄醫師提出下列照護重點 **重點…
http://www.top1health.cn/Article/214/21730…有保障** 喝雞精有撇步,不是只要好喝就好了,營養價值才是重點。選購時必需認明領有小綠人健康食品標章、全雞萃取、有效成分濃度和含量是重點,包括從雞隻來源、製作過程、製作環境衛生、…
http://www.top1health.cn/Article/248/21427…是希望孩子能趕快停止他當下的動作。事實上,這些行為的表態不是重點,重點其實是孩子藉由這些行為來傳遞他想表達的內心話,如果我們不仔細聆聽,只處理那些行為,也許他當下會因為家長的處罰或…
http://www.top1health.cn/Article/201/21384…就能學會自己一個人吃飯。 **【靈活用手拿東西吃的練習重點】** 1.確實地用門牙咬斷食物。 2.記住一口大小的量並學會增減。 3.用3根手指拿著食物放入嘴裡。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/20426…個步驟刮拭7 次,共1 回 **【注意】**刮拭壓力要大,重點刮拭穴位 1.刮拭肝俞、腎俞穴 將刮痧板闊面傾斜45 度,用面刮法自上而下刮拭背部雙側肝俞穴、腎俞穴。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/20341…潮濕悶熱、夏日不適症都在此時聚集,是容易身體不適的時期。調理重點在─調整自律神經,加強血液循環。 ![][64433] **九∼十二月的身體調理法** 夏季累積的疲勞躁熱…
http://www.top1health.cn/Article/277/20217…過矯正來改善。 **【如何幫助寶寶學習走路?】** 重點1:大手拉小手,練習「向前走」 重點2:準備練習扶走的家具、玩具 重點3:提供安全的學步環境 重點4:太早學走…
http://www.top1health.cn/Article/231/20179…香味蔬菜** 泥鰍有強烈的土腥味,搭配香氣很濃的蔬菜是烹調重點。陽性體質的人可與蔥及鉀含量多的豆腐一同食用,而寒性體質的人可加上牛蒡一起食用。 **【熱量】**79kcal…
http://www.top1health.cn/Article/273/20127…議孕媽咪可準備大兩個罩杯的內衣穿著,並以舒服不壓迫為主要選購重點。 **產後.奶量決定大小** 乳房的脹大會持續到哺乳期結束,有別於孕期受荷爾蒙影響而脹大,產後乳房的大小取…
http://www.top1health.cn/Article/200/20108…息時抬高腳的位置,請家人按摩也很有效。 **低鹽飲食的重點** ①盡量避免加工食品或外食,烹調生鮮食品。 ②以檸檬或醋等有香氣、有味道的材料來調味。 ③醬油以湯汁或醋稀…
http://www.top1health.cn/Article/277/19975…放置加濕器或裝水的杯子,以調節濕度。 **眼藥水的挑選重點**請根據眼睛不適症狀,挑選需要的藥水。 **眼睛疲勞**可選擇含有維他命B12(活化視神經)與維他命A(保護視覺…
http://www.top1health.cn/Article/277/19838…,曾有研究指出,實驗老鼠在食用代糖後反而會吃下更多的糖;而且重點是:要是你下午茶、點心吃多了,把飲料裡的糖改為代糖對減重也不會有多大改變。 再舉例來說,市售的綠奶茶包裝飲料不…
http://www.top1health.cn/Article/297/19828…覺變得遲鈍 3.喉嚨痛或咳嗽不適 **病期飲食照顧3重點** 1.補充充足水分 適當攝取水分,比讓孩子多吃營養的食物來得更為重要,尤其年齡越小的嬰幼兒,越要優先注意。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/19775…,大約從六至十二週後開始。產後恢復的彼拉提斯運動強調以下幾個重點: ![][62042] 1.呼吸運動:產後立即開始,可以喚醒腹橫肌、骨盆底肌,預防腰痛。 2.訓練腹斜肌:…
http://www.top1health.cn/Article/330/19637