蛋白質 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蛋白質」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蛋白質」的資料

有影嘸？吃柿子再吃螃蟹會中毒？！

…南投醫院營養師蔡玉思表示，其實柿子含豐富的單寧酸，單寧酸與與蛋白質容易凝結，而螃蟹則含有蛋白質，如果兩者同時攝取，容易造成腸胃不易消化，所以，建議分開食用。 **柿子富含單寧…
http://www.top1health.cn/Article/248/29591
防豆漿牛奶脹氣　胃癌這樣吃才對

為了加速細胞修復，癌症患者的飲食必須增加蛋白質攝取，才有力氣對抗病魔！不過，常見的高蛋白食物如牛奶以及黃豆製成的豆漿，偏偏也是產氣食物，對仍保留胃部的胃癌患者來說，到底能不能吃？營…
http://www.top1health.cn/Article/320/29499
科學突破可能為「運動藥物」鋪路

…度的運動前後10分鐘的肌肉和血液樣本，讓研究人員繪製出骨骼肌蛋白質的變化。這個團隊首創並描繪肌肉中1,000個分子變化。一個有效的藥物，可以模仿同一時間內的這些變化；雖然藥物開發仍…
http://www.top1health.cn/Article/88/29451
女童罹卵巢體重下降　益生菌助改善

…增免疫　腸道吸收好** 目前市面上常見有左旋麩醯胺酸及水解蛋白質2種，其機制主要利用消化道上皮細胞吸收胺基酸後，自體修復腸黏膜，但由於化療後上皮細胞被破壞，其真正有效反應率不到2…
http://www.top1health.cn/Article/311/29374
保命？害命？乳癌患者能吃黃豆嗎？

…的食物，然而，臨床上營養師卻鼓勵乳癌病友適度攝取黃豆，以補充蛋白質和提升體力。究竟，對乳癌病友來說，豆腐和豆漿等豆類食物是保命食物？還是害命食物？ ![大豆和其豆類製品含有豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/302/29327
秋涼食補護腎　醫：吃魚比吃素好

…況，宜有節制。 **黃豆製品添加物反多** **補充蛋白質，魚肉為首選** 很多腎臟不好的民眾，也常會考慮吃素來護腎，但是素食中的黃豆加工製品，含有的必需胺基酸較少，…
http://www.top1health.cn/Article/288/29335
去油解膩　吃什錦洋蔥消食又安神

…血脂等症。豬肉性平，味鹹；歸脾、胃、腎經。豬肉含優質蛋白質和人體必需的多種氨基酸，還有脂肪、鈣、鐵等成分。具有補腎養血、滋陰潤燥、益氣的功效，對於消渴、缺鐵性貧血、便秘等患…
http://www.top1health.cn/Article/248/29173
韓女星減重只吃蛋白質　醫：小心膽囊炎

…辛苦。團員之一的JinE因為有易胖體質，甚至餓肚子減重，只靠蛋白質維持體力，同時大量運動，雖然因此瘦了8、9公斤，卻也罹患厭食症影響健康。內科醫師指出，經常空腹，長期恐罹患急性膽囊…
http://www.top1health.cn/Article/101/29152
多吃蔬菜，卻吃進硝酸鹽？蘿蔔類蔬菜易殘留

… 硝酸鹽原本就是大自然氮素循環的一部分，因為植物無法直接利用蛋白質，必須經由細菌將它分解成硝酸鹽，才能被植物吸收。而植物利用硝酸鹽來合成胺基酸及蛋白質，成為植物體內的營養成分；動物…
http://www.top1health.cn/Article/248/29139
女護理師為愛戒糖飲！3個月減重15公斤

…（圖片提供／童綜合醫院）][84939] 飲食方面以吃蛋白質食物為主，盡量少攝取澱粉類，每餐頂多只吃1/3碗的澱粉食物，並且戒掉吃宵夜的習慣；以前很愛喝的含糖手搖杯飲料，決定…
http://www.top1health.cn/Article/250/29060
筊白筍高纖低熱量　營養師這樣挑

…白筍又俗稱「美人腿」，其9成都是水份並且富含纖維質，熱量低，蛋白質含量很高，高達一般蔬菜裡蛋白質含量的4倍，很適合當作體重控制者選擇。我們最常吃的為青殼種和赤殼種；青殼種外觀看起來…
http://www.top1health.cn/Article/399/28981
吃蛋怕高膽固醇？一天一顆免煩惱

…的孵化器，也是營養廠房。對人體而言，蛋可說是最能被充分利用的蛋白質來源之一，更勝於牛奶、豆漿、肉類和豆腐。蛋含有維生素A、B6和B12，也是少數天然的維生素D來源之一。蛋也含有能預…
http://www.top1health.cn/Article/248/28918
潤肺吃山藥肉片湯　健脾養胃又止咳

…**營養提示：** 山藥味甘、性溫；歸肺、脾、腎經。山藥含蛋白質、纖維素、鈉、鎂、鋅等成分。具有健脾養胃、益氣止咳、滋陰補虛等功效。可輔助治療食慾不振、消化不良、體弱神疲、虛勞咳…
http://www.top1health.cn/Article/320/28780
「腎」利月餅！關鍵：少蛋白質、磷鉀醣

…餅」、「4低月餅」、「優植月餅」等三款「腎」利月餅，強調減少蛋白質、磷與鉀的含量，過節才能吃出健康無負擔！有慢性疾病的病友提到吃月餅，就望而卻步，主要是因為傳統月餅所含…
http://www.top1health.cn/Article/315/28689
5招緩解孕期水腫　要吃優質蛋白質

…也是準媽媽水腫的一個常見的原因，因此，在孕期也要注意攝取優質蛋白質（如肉、蛋、奶及乳製品、大豆及豆製品等）及含鐵豐富的食物（如動物肝臟等）。 **3.正確的臥躺姿勢** 睡…
http://www.top1health.cn/Article/17/28646