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「白質」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「白質」的資料

低鈉飲食醬吃　5訣竅正確減鹽不傷身（下）

…括尿毒素的累積、共病症如糖尿病或心血管疾病、憂鬱症及熱量與蛋白質攝取不足等，皆會導致洗腎病人易感染、發炎、增加心血管疾病、跌倒等不良後果，使罹病率與死亡率增加，因此，攝取足夠的熱量…
http://www.top1health.cn/Article/248/29800
《PK網傳》母乳抹頭求生髮？錯了，關鍵在這裡…

…這麼神奇的效果嗎？專家表示，防止產後掉髮，關鍵在於補充優質蛋白質！ ![近來網路盛傳：「雨母乳含有豐富的營養素，適度塗抹於頭皮，能提供毛囊生長所需的足夠養分，有助於生髮」。母…
http://www.top1health.cn/Article/302/29721
女性瘋路跑　正確吃打造健康好體態

…能事半功倍！在運動減重期間，體內最需要的營養素就是蛋白質，吃對蛋白質可幫助修補肌肉組織、提高脂肪燃燒率。但攝取蛋白質更該注意食物攝取的排序，衛福部新版《每日飲食指南》，明確…
http://www.top1health.cn/Article/320/29662
天天這樣吃　只要8招讓癌細胞退散！

….2茶匙的醬油或是3茶匙烏醋。 **招式2／攝取優質蛋白質** 動物性脂肪與蛋白質會增加罹癌的風險，嚴格禁止攝取牛、豬、羊等四足動物的肉類。二足動物的雞肉，去除油脂含量高的…
http://www.top1health.cn/Article/308/29645
有影嘸？吃柿子再吃螃蟹會中毒？！

…投醫院營養師蔡玉思表示，其實柿子含豐富的單寧酸，單寧酸與與蛋白質容易凝結，而螃蟹則含有蛋白質，如果兩者同時攝取，容易造成腸胃不易消化，所以，建議分開食用。 **柿子富含單寧酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/29591
防豆漿牛奶脹氣　胃癌這樣吃才對

為了加速細胞修復，癌症患者的飲食必須增加蛋白質攝取，才有力氣對抗病魔！不過，常見的高蛋白食物如牛奶以及黃豆製成的豆漿，偏偏也是產氣食物，對仍保留胃部的胃癌患者來說，到底能不能吃？營…
http://www.top1health.cn/Article/320/29499
科學突破可能為「運動藥物」鋪路

…的運動前後10分鐘的肌肉和血液樣本，讓研究人員繪製出骨骼肌蛋白質的變化。這個團隊首創並描繪肌肉中1,000個分子變化。一個有效的藥物，可以模仿同一時間內的這些變化；雖然藥物開發仍然…
http://www.top1health.cn/Article/88/29451
女童罹卵巢體重下降　益生菌助改善

…免疫　腸道吸收好** 目前市面上常見有左旋麩醯胺酸及水解蛋白質2種，其機制主要利用消化道上皮細胞吸收胺基酸後，自體修復腸黏膜，但由於化療後上皮細胞被破壞，其真正有效反應率不到20…
http://www.top1health.cn/Article/311/29374
保命？害命？乳癌患者能吃黃豆嗎？

…食物，然而，臨床上營養師卻鼓勵乳癌病友適度攝取黃豆，以補充蛋白質和提升體力。究竟，對乳癌病友來說，豆腐和豆漿等豆類食物是保命食物？還是害命食物？ ![大豆和其豆類製品含有豐富的大…
http://www.top1health.cn/Article/302/29327
秋涼食補護腎　醫：吃魚比吃素好

…，宜有節制。 **黃豆製品添加物反多** **補充蛋白質，魚肉為首選** 很多腎臟不好的民眾，也常會考慮吃素來護腎，但是素食中的黃豆加工製品，含有的必需胺基酸較少，倘…
http://www.top1health.cn/Article/288/29335
去油解膩　吃什錦洋蔥消食又安神

…脂等症。豬肉性平，味鹹；歸脾、胃、腎經。豬肉含優質蛋白質和人體必需的多種氨基酸，還有脂肪、鈣、鐵等成分。具有補腎養血、滋陰潤燥、益氣的功效，對於消渴、缺鐵性貧血、便秘等患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/29173
韓女星減重只吃蛋白質　醫：小心膽囊炎

…苦。團員之一的JinE因為有易胖體質，甚至餓肚子減重，只靠蛋白質維持體力，同時大量運動，雖然因此瘦了8、9公斤，卻也罹患厭食症影響健康。內科醫師指出，經常空腹，長期恐罹患急性膽囊炎…
http://www.top1health.cn/Article/101/29152
多吃蔬菜，卻吃進硝酸鹽？蘿蔔類蔬菜易殘留

…硝酸鹽原本就是大自然氮素循環的一部分，因為植物無法直接利用蛋白質，必須經由細菌將它分解成硝酸鹽，才能被植物吸收。而植物利用硝酸鹽來合成胺基酸及蛋白質，成為植物體內的營養成分；動物吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/29139
女護理師為愛戒糖飲！3個月減重15公斤

…圖片提供／童綜合醫院）][84939] 飲食方面以吃蛋白質食物為主，盡量少攝取澱粉類，每餐頂多只吃1/3碗的澱粉食物，並且戒掉吃宵夜的習慣；以前很愛喝的含糖手搖杯飲料，決定減…
http://www.top1health.cn/Article/250/29060
筊白筍高纖低熱量　營養師這樣挑

…筍又俗稱「美人腿」，其9成都是水份並且富含纖維質，熱量低，蛋白質含量很高，高達一般蔬菜裡蛋白質含量的4倍，很適合當作體重控制者選擇。我們最常吃的為青殼種和赤殼種；青殼種外觀看起來偏…
http://www.top1health.cn/Article/399/28981