**【核心提示】:**心血管疾病的發病率隨著年齡的增加呈現上升的趨勢,主要是因為動脈血管變得越來越硬,變硬的動脈血管會影響血液的流動,及心臟跳動的強度。最常見測量動脈血管僵硬度的指…
http://www.top1health.cn/Article/28/26523…的比值,男性超過3.5、女性大於2.5,就能預測代謝症候群和心血管疾病的風險。 ![現代人生活不規律、多吃少動,罹患代謝症候群的比例增高,連帶也增加日後罹患心血管疾病的風險。][…
http://www.top1health.cn/Article/33/26428…養與身心症狀息息相關。有研究分別選取懷孕、罹患C型肝炎、患有心血管疾病的憂鬱症患者做為對象,觀察其體內不飽和脂肪酸濃度,與發炎物質、脂質代謝基因變異之間的關連性。 結果發現,…
http://www.top1health.cn/Article/132/26440…Mail)][79723] **一天2杯蔓越莓汁 遠離心血管疾病** 英國《每日郵報》報導指出,每天喝2杯蔓越莓汁,攝取其中的豐富多酚,可以強化身體的自然抵抗能力,還能減少…
http://www.top1health.cn/Article/320/26339…。 ![巧克力類食物含有不同比例的反式脂肪,經常攝取易增加心血管疾病的風險。][79596] 心血管疾病是國人健康的頭號殺手。中華民國心臟基金會董事長、台大醫學院名譽教授呂…
http://www.top1health.cn/Article/248/26299…食品,對人的身體健康有很多益處。 **降低膽固醇 預防心血管疾病** 金針菇是一種高鉀低鈉的食物,金針菇含有的精氨酸,有利於防治肝臟疾病和胃潰瘍。而金針菇柄中含有大量食物纖…
http://www.top1health.cn/Article/248/26155維生素D攝取不足,容易增加心血管疾病與代謝症候群風險。一項最新調查發現,逾 8成上班族維生素D不足,其中又以女性、越年輕者缺乏的情形越嚴重;尤其在溽暑夏日,民眾防曬美白將全身包緊緊…
http://www.top1health.cn/Article/320/26180…食纖維和多酚發揮效用,有助抗氧化,可改善高血壓,減少糖尿病和心血管疾病等風險。 **預防高血壓小秘訣!早餐喝豆漿配葡萄麵包** 還覺得控制血壓很麻煩嗎?其實,只要掌握飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/26145…根據國外研究發現,吃牛奶巧克力或者黑巧克力,都有助於降低罹患心血管疾病的風險;只要適量攝取,食用巧克力有助於吃出健康,還能遠離吃甜食的罪惡感! ![適量食用巧克力,有助於預防心血…
http://www.top1health.cn/Article/320/26060…十分驚人。 **代謝症候群如果置之不理,恐引發糖尿病或心血管疾病** 一旦罹患代謝症候群,如果置之不理,恐引發糖尿病或心血管疾病。代謝症候群是一個常見的病態現象,不是一個特…
http://www.top1health.cn/Article/101/26069…史等的第2型糖尿病患者,服用sitagliptin均不會增加心血管疾病的風險。][78626] 「第2型糖尿病患者併發心血管疾病風險較高,因此,了解降血糖藥物的心血管安全性非…
http://www.top1health.cn/Article/88/25945…最危險,花蓮縣和台東縣次之,建議養成良好的生活習慣,才能遠離心血管疾病和糖尿病。 ![國健署邱淑媞署長呼籲民眾養成不抽菸、不過胖、節制飲酒和多運動的生活習慣,遠離血管性疾病的威脅…
http://www.top1health.cn/Article/28/25929…!--more--> ![][78056] **預防心血管疾病** 醬油的主要原料是大豆,而大豆中含有大豆異黃醇,這種特殊物質可防止動脈粥樣硬化的形成,降低人體膽固醇,降…
http://www.top1health.cn/Article/320/25749…力,可以作為一個簡單又便宜的方法,來評斷一個人的死亡率和罹患心血管疾病的機會。 **握手就能預測罹患心臟病?詳細原因待釐清** 英國心臟基金會(British Heart …
http://www.top1health.cn/Article/248/25676…前瞻性研究。調查內容包括身材(總身高、下肢長度和軀幹長度)、心血管疾病危險因素及其引起的CHD。 研究人員測量了受試者的站高和坐高,在隨訪過程中,病人經反覆檢查,總結出其15…
http://www.top1health.cn/Article/323/25483