加熱 | 搜尋結果 | 華人健康網

「加熱」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「加熱」的資料

超商微波3個你不知道的秘密

…爐都是單一功率，因此溫度高低的關鍵就是「微波的時間長短」，若加熱的時間過長，超過塑膠耐熱的溫度，就可能會有疑慮。雖然如此，使用微波爐不需過度恐慌。若照包裝上指示，可以避免…
http://www.top1health.cn/Article/248/28817
孕期營養不可少！補葉酸早午晚這樣吃！

…維生素Ｂ群的耐熱性不強，建議用羹湯類方式烹飪，才能完全攝取因加熱損失的營養。 **【孕婦每天所需的葉酸量的搭配例子】** - 早餐：烤海苔5片（38μg）。 - 午餐…
http://www.top1health.cn/Article/145/28794
小資女動手做！謹記6步驟讓沙拉更好吃！

…1／徹底洗淨蔬果** 製作沙拉時，使用的各種蔬果大多數未經加熱，所以最重要的第一項工作，就是「徹底洗淨蔬果」。蔬果購回後先置於陰涼通風處半天，讓農藥揮發再放入冰箱冷藏。清…
http://www.top1health.cn/Article/248/28793
炸物油鍋難清理？家事達人教除垢秘訣

… 將天婦羅油鍋裡的油瀝乾，把多餘粉漿倒進油膩的鍋子裡開火加熱，用筷子畫圈攪拌，等麵粉凝固成一團，會同時吸附油脂，讓鍋子變得乾乾淨淨。變成一團的麵粉請不要弄濕，直接當作廚餘處理。…
http://www.top1health.cn/Article/145/28791
胡蘿蔔眼睛的守護者　營養師這樣挑

…胡蘿蔔素的吸收及利用率，幫助營養素的吸收。另一方面，加熱煮過的胡蘿蔔，不但可以吃到更多甜味，還能釋放更多胡蘿蔔素，發揮更大的抗氧化效果。對於用眼過度的3C族來說，是很簡單的…
http://www.top1health.cn/Article/399/28637
高麗菜健胃整腸　營養師這樣挑

…題的人，不要生吃高麗菜，因為其含有硫氰酸和甲狀腺腫素，但只要加熱煮過處理就可以破壞酵素，安心食用。 **【注意事項】** 不要選購已經剖半的高麗菜，因為切面會使高麗菜當中的…
http://www.top1health.cn/Article/399/28636
說不出口的痛！防攝護腺肥大喝這湯

…頭，再將香菇切半備用。 2.黃精洗淨，山藥去皮切塊 3.加熱滾水，將老母雞切塊燙最多1分鐘，撈起馬上沖冷水洗淨備用 4.取湯鍋，放入冷水及泡菇水（共約3公升左右）、黃精、山藥…
http://www.top1health.cn/Article/80/28614
過期醋越陳越香？重新加熱恐產生致癌物

…噌」的大醇食品公司，涉嫌回收通路商的不良產品和逾期商品，重新加熱之後再包裝販賣。食品專家表示，醋和味噌在高溫之下，恐怕會產生「呋喃」等可能致癌物；毒物科醫師指出，若長期大量攝取呋喃…
http://www.top1health.cn/Article/320/28627
食藥署：乳瑪琳非氫化人造奶油

…脂肪的製品，也要同時控制攝取量，以免吃進過多飽和脂肪，不但增加熱量，又威脅心血管健康。
http://www.top1health.cn/Article/320/28604
中秋烤肉防癌　掌握吃低脂肉3訣竅

…07] 衛生福利部南投醫院營養師蔡玉思指出，烤肉時木炭加熱會放出芳香環類的氣體，這種氣體會致癌，所以盡量不要站在順風處吸入碳烤的煙塵。若能在食物下鋪上錫箔紙，這樣就安全多了！…
http://www.top1health.cn/Article/320/28562
元氣滿滿能量熱飲　辣椒巧克力抗氧化

…* 1.在鍋中放入五穀米和大量的水（分量外），放到瓦斯爐上加熱。沸騰後轉小火煮20分鐘。用篩子撈出瀝乾。 2.將水和葛根粉放入鍋中，仔細攪拌待葛根粉溶解後轉小火。攪拌至透明後，…
http://www.top1health.cn/Article/343/28552
保鮮膜你用對了嗎？4大材質仔細挑

…* 無論使用哪一種保鮮膜，都建議不要直接接觸到食物，尤其是加熱的時候，但即使是在低溫冷藏食物，也應盡量避免接觸到食物。 **【小小知識Ｑ＆Ａ】** **Ｑ：PE有哪些地方…
http://www.top1health.cn/Article/248/28305
最佳芽菜清洗法：泡15分+漂5次

…![健康生機飲食正夯，食藥署提醒民眾吃芽菜類之前要充分洗淨或加熱，以降低生菌指數。][82810] 食藥署研究檢驗組表示，近年來生機飲食和蔬食沙拉的風氣盛行，許多民眾喜歡購買…
http://www.top1health.cn/Article/248/28335
秋天降火去燥　巧喝7道瘦身湯

…做法：**先將胡蘿蔔洗淨磨成泥狀，加入玉米奶油和牛奶，用中火加熱，再放入鹽和胡椒粉調味，接著把花椰菜洗淨，放入熱水中汆燙，然後將湯汁裝盤，花椰菜擺盤點綴。 **5.奶香南瓜羹…
http://www.top1health.cn/Article/320/28277
吃出自癒力　6料理改善呼吸疾病

…成兩半，挖掉中心的肉，約留一公分的壁肉，塞入冰糖、桔餅，隔水加熱蒸熟食之。功效：可改善痰涕黃濃的熱咳。 **★杏仁粥** **材料：**杏仁粉半杯、糙米1杯、冰糖少許。…
http://www.top1health.cn/Article/203/28291