黃色 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「黃色」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「黃色」的資料

潔西卡艾芭吃甜椒減重　維生素C讚

…C，即有助減重。五顏六色的甜椒，包括紫色、白色、黃色、橙色、紅色、綠色等多種顏色。甜椒營養價值很高，含有豐富的維生素C、椒紅素、β胡蘿蔔素，可以活化細胞、延緩老化，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/101/22138
葉酸的寶庫！吃蘆筍防脂肪囤積

… 2.熱油鍋（油少量），放入蒜及辣椒爆香後，放入蝦仁煎至金黃色。 3.放入蘆筍及少量水快炒後，加入檸檬汁及鹽即可起鍋。 4.撒上黑胡椒即完成。 **【營養師小叮嚀】：*…
http://www.top1health.cn/Article/101/22129
便便顏色辨健康！墨綠慎防胃出血

正常大便的顏色應該是淺黃色或咖啡色的，通暢的大便就像香蕉那樣的形狀。一提到便便很多人都覺得噁心，不願去面對，通常上完廁所就急著走掉。其實，多停留幾分鐘，檢視一下排便的顏色，對自己的…
http://www.top1health.cn/Article/145/22135
要補不要毒！防中藥重金屬4妙招

…-more--> ![若紅棗果核顏色與果肉相近，呈現土黃色，則代表新鮮度足夠。][69349] **辨別中藥材好壞　4大辨識原則** **原則1／看一看** 看一看的動…
http://www.top1health.cn/Article/239/21988
吃椒護健康！降脂美肌10好處必知

…不作為調味料。甜椒平均單果重100～150g，有紫色、白色、黃色、橙色、紅色、綠色等多種顏色。與普通辣椒相比，甜椒具有較高的含糖量和維生素C、維生素B群及胡蘿蔔素，為強抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/203/22047
微生物群落　異位性皮膚炎復發關鍵

…異位性皮膚炎的人，皮膚可能只有100多種菌，而當有害菌種如金黃色葡萄球菌的大量滋生時，益菌比例則會被迫下降，使微生物群落出現失衡狀態。或當免疫系統不佳時，潛在的伺機菌就有機可乘，能…
http://www.top1health.cn/Article/24/22017
早餐1克薑黃　前期糖尿病患增記憶

在印度咖哩中常加入許多香料去除肉的腥味，其中讓咖哩呈現黃色且香味濃郁的薑黃，更是不可缺少的香料。有許多研究指出，薑黃中的薑黃素（curcumin）有抗炎、抗氧化功能，能保肝、助減肥…
http://www.top1health.cn/Article/320/21967
從指甲舌頭判健康　過白恐氣血不足

…*指甲微黃：**部分指甲微黃代表可能有腸胃病，全部指甲都呈暗黃色，則表示有黃疸病。 * **指甲過白：**可能有貧血的現象，或糖尿病（末梢循環不良或壞死）。 * **指甲灰黑：…
http://www.top1health.cn/Article/214/21864
補腦必吃！每日6份榖類不老化

…、橘子、酪梨、葡萄、菠菜、花椰菜、茄子和青椒等深綠色蔬菜、橘黃色蔬果、紫色蔬果。 **★補腦：以全穀類為主食** 全穀類富含維生素E、葉酸，菸鹼酸等。維生素E也是一種強力抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/21472
綠豆芽有功！黃秋生月減重15公斤

…處用點麵糊黏封。 3. 鍋中置油燒熱後，將蔬菜捲下鍋煎至金黃色，而後盛起。 - 營養分析：每一人份的蔬菜捲的熱量92.5大卡、膳食纖維26.9克、蛋白質4.3克、脂肪6.5…
http://www.top1health.cn/Article/82/21613
揪出油害！快檢驗肝臟心血管指數

…的解毒方法是多攝取抗氧化食物，包括維生素A、C、E，如紅色、黃色與綠色的蔬果，此外還有葉黃素、茄紅素等蔬果如玉米、番茄、南瓜等；以及Q10食物如綠花椰菜與菠菜、芝麻與堅果等，都是不…
http://www.top1health.cn/Article/240/21602
防秋乏！試試迷迭香煎排骨提神

…薯片倒入剛煎豬小排的油鍋，繼續加入少量迷迭香，慢火煎至兩面金黃色即可，期間撒少許鹽和胡椒粉，盛出後與豬小排一同裝盤即可食用。 **迷迭香可增強記憶提神醒腦** 迷迭香是一種…
http://www.top1health.cn/Article/80/21572
護眼大作戰！6大營養維持顛峰狀態

…處的正常運作，非常重要。葉黃素和玉米黃素供應眼內黃斑部上面的黃色外層，以保護光敏細胞，免於受到藍光的損害。至於黃斑部退化，亦即黃斑部病變，是光敏細胞受到損害，最終結…
http://www.top1health.cn/Article/293/21546
用烤箱做豬油！矽谷美味妻教懶人法

…--> ![剛烤好的豬油，將豬油渣過濾後，是呈現乾淨微微金黃色的液體。][66919] **【矽谷美味人妻叮嚀】：** 但用烤箱煉豬油有個小地方要提醒，不要隨意拿筷子進去…
http://www.top1health.cn/Article/80/21505
遠離黃斑部病變！吃黃綠色蔬果才對

… **方法1／**適度補充含有葉黃素、玉米黃素的綠色蔬菜、黃色水果。 **方法2／**為避免用眼過度，每使用30至50分鐘左右的3C產品，應讓眼睛放鬆休息3到5分鐘。 **方…
http://www.top1health.cn/Article/67/21503

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