…迷思」,呼籲想減重的男女別老是聽信網路謠言。以下就讓專家為你解答: **減重迷思1/不吃早餐就會瘦?** 鄭營養師說,早餐不吃血糖易降低,情緒也容易暴躁受影響,大家都以…
http://www.top1health.cn/Article/101/40297用了保鮮膜更無法保鮮?親友聚餐,菜餚不小心準備太多,吃不完,許多人習慣用保鮮膜包覆後,放進冰箱保存,但是,網路流傳部分食物使用保鮮膜後冷藏,反而會助長細菌孳生、加速食物腐壞或營養流…
http://www.top1health.cn/Article/248/40142…」。吃魚油不只補腦力,還是久坐發福族的減肥救星?讓營養師為您解答! ![][106148] 營養師蘇妍臣表示,剛出生的小嬰兒因為神經發育尚未完全,並不會自行發抖產熱,身體會…
http://www.top1health.cn/Article/302/40062點散瞳劑真的不會導致白內障嗎?在解答此問題之前,必需先了解散瞳劑實際分為兩種,一是短效型,另一為長效型。具體來說,點短效型散瞳劑可以不必擔心有此風險;但是,眼科醫師提醒,如果長期點…
http://www.top1health.cn/Article/244/40196…紅及疼痛感」,這則流傳已久的小偏方是否管用,讓皮膚科醫師為您解答。 皮膚科醫師趙昭明表示,陽光中的紫外線是導致皮膚曬紅、曬傷的主要原因,依波長可分為UVA、UVB、UVC…
http://www.top1health.cn/Article/242/39022…消除橘皮」的說法,不過,這種做法真的有用嗎?讓皮膚科醫師為您解答。 **肥胖、體質、荷爾蒙等因素 橘皮組織悄悄找上你** 皮膚科醫師陳玄祥表示,橘皮組織(celluli…
http://www.top1health.cn/Article/242/39004…、冬寒、春濕,體內不免累積許多濕氣,該怎麼去除?讓中醫師為您解答。 **濕氣困滯部位有差別 6大症狀詳解析** 中醫師葉濡端表示,當體內濕氣過重時,中醫稱為「濕邪」,濕…
http://www.top1health.cn/Article/258/38980…地雷,隨時都可能感染、發炎,成為不定時炸彈?讓皮膚科醫師為您解答。 ![][105960] **粉瘤怎麼形成?毛細孔阻塞導致** 新光醫院皮膚科醫學美容中心主任唐豪悅表示…
http://www.top1health.cn/Article/242/38975…不膩的蜂蜜,除了有養生保健的效果外,還能瘦身嗎?讓營養師為您解答。 ![][105914] **蜂蜜為天然糖類 營養素、礦物質含量較多** 台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/38960…就吃壞肚子鬧腸胃,到底是怎麼回事? 對此,黃世宏總主廚解答,其實這與buffet吃法順序有關!想要避免吃壞肚子,食物入口的順序非常重要!尤其是工作忙碌、常有熬夜習慣的上班族,…
http://www.top1health.cn/Article/248/40083…咖啡真的會讓人成癮?或是裡面有什麼不能說的秘密?讓營養師為您解答。 ![][105792] 許多平時靠咖啡提振精神的上班族,原本以為一到週末就能享受睡到中午的幸福小確幸,然…
http://www.top1health.cn/Article/248/38907…說法,究竟補充益生菌會產生依賴性的說法正不正確?讓營養師為您解答。 **腸道「益菌」、「壞菌」、「伺機菌」維持平衡 身體才會健康** 營養師Stella(營養師劉素櫻)…
http://www.top1health.cn/Article/302/38910有的媽媽在大寶還小時,就不小心懷了第二胎;有的則擔心高齡懷孕大不易,因而趕進度準備懷孕。無論是哪種狀況,媽媽們都應該深思熟慮。 ![][105860] 萬芳醫院婦產部主治醫…
http://www.top1health.cn/Article/234/39046…功效」日常生活中常見的咖哩,真的有如此多的神效?讓營養師為您解答。 **薑黃素有防失智、抗發炎神效?薑黃素4功效在這裡** 營養師陳怡錞指出,吃咖哩確實能有預防失智、抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/38888…病的機率較一般人高」究竟這則網路傳言是否屬實,讓牙科醫師為您解答。 ![][105700] **導致牙周病主要原凶:口腔衛清潔不徹底** 牙科醫師李昆縉表示,一般來說,導…
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