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每到夏天就是要去海边！不过在炙热的太阳下活动过久，若没有做好完善的防晒措施，不免被晒得浑身通红，像只煮熟的龙虾。网络流传：“晒伤后马上用芦荟、小黄瓜、西瓜皮敷在晒伤处，能缓解晒伤后的发红及疼痛感”，这则流传已久的小偏方是否管用，让皮肤科医生为您解答。

皮肤科医生赵昭明表示，阳光中的紫外线是导致皮肤晒红、晒伤的主要原因，依波长可分为UVA、UVB、UVC等3种紫外线，紫外线的波长越短，对皮肤的伤害越大，但穿透力相对较差。虽然晒太阳能增加体内维他命D、让心情愉快，但是被紫外线晒伤的肌肤，不仅会让你晒黑、晒老，过度曝晒还会提高患皮肤癌的机率，紫外线可说是是皮肤无形的杀手！

晒伤属于烧烫伤　晒伤后处理3步骤

夏季气候炎热，温度动不动就破表，若在大太阳底下曝晒的时间过长，细胞会释出化学物质，使皮肤血管扩、发炎。轻度的晒伤如泛红、灼热、刺痛等症状，通常在晒伤4小时后开始出现；皮肤大面积晒伤造成的严重晒伤状况，肌肤除了会泛红、起水泡、剧痛外，身体还会出现脱水、头痛、恶心、呕吐、高烧、晕眩、冷颤等状况，通常会在晒伤6小时后逐渐显现。

（資料提供／皮膚科醫師趙昭明）

（資料來源／中華民國兒童燙傷基金會）