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…造易瘦體質,先量量體溫吧!詮釋袁湘琴、程又青、楊雪舞等代表性角色生動傳神的演員林依晨,私底下相當低調,但訂婚的喜訊傳出後,亮麗和幸福的形象瞬間又讓好感度加倍。不過,你知道嗎?林依晨…
http://www.top1health.cn/Article/82/21694…子抵抗菸癮的誘惑,也會很有助益,家長的全力支持,扮演了關鍵性角色。 另以網路成癮來說,打電動打到徹夜不睡、白天爬不起來上課,往往是引爆親子衝突的一大導火線。當孩子念國小時,強…
http://www.top1health.cn/Article/293/21682…/膝關節磨損** 人體足部、膝關節是支撐人體全身重量的重要角色,原本的工作及負重量就已相當沉重。但穿著高跟鞋時,人體全身的重量,更是從整個腳底板削減至仰賴腳尖與腳跟來支撐。即便有…
http://www.top1health.cn/Article/238/21432…程之間產生的焦慮與不安,就能在復原的過程中扮演更加主動積極的角色,幫助自己與癌共處! **時間:**2014年12月13日星期六08:30-12:00 **主辦單位:**穀…
http://www.top1health.cn/Article/135/21582…力?親「手」體驗心臟跳動** 心臟扮演人體的血液輸送的重要角色,但許多看似平凡不過的生活習慣,包括熬夜、抽菸、喝酒、飲食過量等,卻是干擾、影響心臟的跳動,增加血液的傳輸困難度的重…
http://www.top1health.cn/Article/232/21599…基攻佔逐漸老化的器官也可能「生鏽」,尤其是扮演人體最重要排毒角色的肝臟,是最容易生鏽的器官,可能造成老化、疲勞、肝臟機能受損等。 如何透過飲食抗衰老?許多研究顯示,含有豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/248/21554…體內產生的癌細胞、有害之外來物質以及病原體。而原本應扮演防禦角色的T淋巴細胞,若失去調控它的酵素蛋白激酶MAP4K4,將過度活化而分泌大量發炎性細胞激素,進而刺激脂肪組織,從而抑制…
http://www.top1health.cn/Article/33/21409…機能老化的速度,且對於神經傳導或調節細胞功能,具有舉足輕重的角色。 **一氧化氮NO不足!肥胖、心血管疾病風險高** 對神經系統而言,當人體的一氧化氮產生量下降,會導致…
http://www.top1health.cn/Article/101/20401…脂肪的食物就會發胖** 在瘦身的過程中,脂肪不總是充當反派角色。食用的脂肪不僅不會很快在體內轉化為脂肪儲存起來,脂肪的分解反而能在一定程度上抑制脂肪在體內的合成。所以很少吃乳製品…
http://www.top1health.cn/Article/203/20404…函穎營養師表示,黑木耳含有豐富的膳食纖維,可擔任腸道清道夫的角色,可幫助潤腸通便,預防減重時宿便的累積。特別是其所含的水溶性纖維質,已有研究證實其有降低膽固醇的作用,可預防心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/101/20189…,因為淋巴癌的治療通常不是短期的,加上易復發問題,讓照顧者的角色更為重要。在大多數的經驗中,可以發現照顧者能做的事就是「陪伴」,且建議應在病人的治療過程中及恢復中一路陪著他們,走出…
http://www.top1health.cn/Article/233/20160…體健康,除此之外,定期健康檢查不能少。健康檢查扮演相當重要的角色,除了確認患病與否,也能藉機調整不良的生活習慣,為健康加分,自然就可擊退有害物質侵害的襲擊!
http://www.top1health.cn/Article/132/20141中秋烤肉,除了肉類、蔬菜,海鮮也是不可或缺的角色,其中,蝦子是常見的烤肉必備品,只要蝦殼轉變為紅色,大致上就是熟了,但是,真的是這樣嗎?燒烤達人表示,蝦類雖由殼的顏色可知道熟度,但…
http://www.top1health.cn/Article/80/20047…需養份的重要過程。在這個過程中,植物內部的「葉綠體」扮演關鍵角色。在陽光的作用下,葉綠體能把經由「葉面氣孔」進入內部的「二氧化碳」,以及由「根部」吸收的「水份」,轉變成「葡萄糖」,…
http://www.top1health.cn/Article/335/20053…仍未十分明瞭,但基本上在這一過程中,血管增生因子扮演了重要的角色,而在新生血管增生的同時也會伴隨纖維性增生,造成增殖期糖尿病視網膜病變的變化。 因此,控制血糖、血壓和血脂肪是…
http://www.top1health.cn/Article/67/20027