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「肥胖」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「肥胖」的資料-
越減越累！2茶飲氣走減重絆腳石
…身尚未成功，精神卻是越來越疲憊，痛苦不堪？中醫師表示，每個人肥胖原因不同，若用錯方法造成虛弱體質，特別容易出現「虛累累」的症狀，想要踢除減重路上的絆腳石，可視體質分別飲用生脈飲或黃…
http://www.top1health.cn/Article/82/25333 -
吃出平滑肌！抗氧化飲食預防肥胖紋
…的紋路抗戰嗎？天氣轉熱，愛美女性一想到腰腹和大腿部位的橘皮和肥胖紋，可能會感覺心情沮喪，甚至暗自垂淚！營養師表示，除了多做運動和按摩，適度補充抗氧化蔬果和富含膠原蛋白成分食材，也能…
http://www.top1health.cn/Article/132/25244 -
消滅臀腿肥胖紋 快學3招緊實操
…容不下一點點贅肉，但減重若操之過及，容易在腰臀腿部出現橘皮和肥胖紋，使減重美體的效果大打折扣。如何消除肌膚表面的減重痕跡？做做局部運動，將多餘脂肪轉化為肌肉，讓肌膚變緊實，是個不錯…
http://www.top1health.cn/Article/306/25239 -
兒童肥胖解密！基因檢測再對症治療
肥胖不是病，但卻是萬病之源！根據統計，台灣的成人與兒童，體重過重及肥胖者，占人口比例已高達1/3，顯示「肥胖」在台灣已成為一項值得重視的公共議題，尤其是「胖小孩」易出現許多疾病，如…
http://www.top1health.cn/Article/101/25240 -
中年男性肥胖 椎間盤突出比例高
…鍛鍊等都是腰椎退變的原因，但其中也有不少意想不到的因素，比如肥胖和吸菸。 中大醫院脊椎外科中心主任、脊柱微創手術專家吳小濤教授表示，40多歲的男性大多處於發福期，大多數人體重…
http://www.top1health.cn/Article/164/25186 -
遠離肥胖 奇芽子膳食纖維豐增飽足
肥胖是萬病之首，更是全民公敵！研究證實，肥胖與慢性病息息相關，藉由體重控制，有效降低慢性病發生的風險。醫師指出，除了少吃多運動，更需建立正確飲食觀念，均衡攝取蛋白質、脂肪、碳水化合…
http://www.top1health.cn/Article/101/25147 -
撫平肥胖紋！手做當歸除紋精油
…老態紋路？許多人減重追求速效，減了體重卻忽略皮膚的變化，導致肥胖紋和橘皮。中醫師表示，對於這類減重副作用，預防勝於治療，在減重過程中利用自製的「當歸除紋精油」，依循一定方向作按摩，…
http://www.top1health.cn/Article/81/25200 -
發酵乳＝糖飲！1百毫升含糖12克
…HO：每日糖攝取量不超過總熱量攝取5％** **糖吃過量！肥胖、代謝症候群、癌症找上身** 董氏基金會食品營養組營養師林彥廷表示，世界衛生組織（WHO）建議每人每日糖攝取量…
http://www.top1health.cn/Article/248/25118 -
消除水腫真簡單！蔘棗茶補脾不虛胖
…、喝冷飲，會造成脾經運化失調，全身氣血循環變差，易導致水腫型肥胖。中醫師表示，除了良好的生活管理，平常適度飲用黨蔘紅棗茶，調理脾經和脾臟功能，也能補氣養神，改善水腫和肥胖。 
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