糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「糖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「糖」的資料

愛吃糖？小心感冒憂鬱找上身

很多人愛吃糖，吃糖會上癮，會讓心情變好。但吃糖太多，對健康會造成不少危害，因此，全球正刮起「減糖生活」旋風，你，準備好要加入這股風潮了嗎？ ![][77032] 夏天腳…
http://www.top1health.cn/Article/320/25431
木糖醇小兵立大功！德國年省逾百億

…反觀外國對於牙齒的照護卻非常有一套，德國、分蘭藉由嚼食含有木糖醇的無糖口香糖，來降低蛀牙率的做法，是值得取經的對象。 ![德國、分蘭藉由嚼食含有木糖醇的無糖口香糖，來降低蛀牙率。…
http://www.top1health.cn/Article/237/25317
向芬蘭學習！用氟與木糖醇保護牙齒

…而日本在這項考試的成績是第八與第十四名。 **善用氟木糖醇，每人平均蛀牙數少於一顆** 芬蘭大力投入的另一項目標是對「牙齒」的照護。他們傾全國之力推動健康政策，從1975年…
http://www.top1health.cn/Article/237/25267
飲食控血糖！膳食纖維吃對了嗎？

糖尿病是影響國人健康的隱形殺手，千萬不可小覷。醫師指出，罹患糖尿病不可怕，可怕的是患者常因吃錯食物，而導致血糖飆高，引發嚴重併發症，除了藥物及規律運動外，透過適度補充膳食纖維，以及…
http://www.top1health.cn/Article/80/25145
糖尿病防眼病變！控血糖護健康

…相機一樣脆弱，很容易就受到傷害。雖然每個人的眼睛都很脆弱，但糖尿病患更需特別注意。保護眼睛的最佳方法是控制好血糖、血壓和膽固醇。 ![][76213] 眼睛有3個部位特別脆…
http://www.top1health.cn/Article/145/25177
糖尿病別吃甜？糖媽咪聚餐3秘訣

母親節即將到來，想帶媽媽去吃大餐，又怕血糖失控？許多糖尿病患者為了控制血糖，時時刻刻限制飲食，這也不吃，那也不吃，但醫師表示，糖尿病媽媽只要從小地方著手，瞭解食物特性和少量攝取，聚…
http://www.top1health.cn/Article/248/25141
小傷口恐截肢！糖尿病足潰瘍先消毒

糖尿病患足部潰瘍，因血糖控制不良，常讓小傷口演變成慢性感染潰瘍，甚至會導致截肢厄運。醫師指出，為避免傷口反覆發炎感染，第一步就應該做好傷口清潔，建議有傷口產生時，即用生理食鹽水清洗…
http://www.top1health.cn/Article/33/25117
發酵乳＝糖飲！1百毫升含糖12克

…但是董氏基金會調查發現，市售發酵乳飲料每100c.c.平均含糖量約12公克，相當於2.4顆方糖，6成產品一罐喝下肚，就超過每日所需的糖份熱量，恐讓人越喝越胖。 ![董氏基金會10…
http://www.top1health.cn/Article/248/25118
預防糖尿病用吃的！咖啡胡桃都上榜

糖尿病患約逾9成屬於第二型糖尿病，調整飲食與規律運動，有助預防糖尿病發生。根據國外研究報導，有5種食物對於預防第二型糖尿病有效果，其中包括綠色蔬菜如菠菜、花椰菜、甘藍菜，以及咖啡、…
http://www.top1health.cn/Article/33/24976
吃糖易傷身？精製糖才是禍首！

…學的觀點來看，最大問題就在於醣類過多，顧名思義，醣類過多就是糖分攝取過多的意思。說清楚一點，就是砂糖或高果糖玉米糖漿等糖分，特別是精製糖類攝取過多之意。不僅是甜味劑，精…
http://www.top1health.cn/Article/145/24969
糖尿病患血循差？小腿按摩法助改善

糖尿病是會隨著血液中的糖分濃度增加而造成血液流通不順的疾病。你現在所採取的控制血糖方針，簡單來說就是為了讓血液能夠流通順暢。 ![][75769] 請大家試想一下體內的血液…
http://www.top1health.cn/Article/273/24965
糖友視茫茫危險駕駛　控血糖降風險

糖尿病患血糖控制不佳，恐視茫茫成為道路危險駕駛！根據國民健康署101年「臺灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查」，全國至少有163萬人糖尿病患者，且當中約有7成糖尿病患(約100…
http://www.top1health.cn/Article/248/24856
牙周病引發糖尿病？牙周健康不輕忽

…，去除齒垢，消除細菌** 根據最近的研究報告顯示，牙周病和糖尿病間的關係密不可分。牙周病的起因來自於附著在牙齒及牙齦上的細菌，這些細菌會堆積在牙垢上，產生毒素造成發炎。發炎會降低…
http://www.top1health.cn/Article/55/24831
控血糖不碰水果？吃香蕉藍莓無負擔

…有橘子。對健康的人來說甜度高的水果的確是豐盛的饗宴，但對高血糖的人來說卻有點困擾。生產地在栽種葡萄時也有可能以人工添加糖分等，用來增加甜度，所以盡可能選擇偏酸的水果，享受最天然的滋…
http://www.top1health.cn/Article/320/24827
巧吃6大時令蔬果！降血糖有一套

採取飲食療法控制血糖時，蔬菜的選擇是最讓人期待的事。這邊提供一個好方法，就是把自己當成真正的美食家，就像懷石料理那樣把當季蔬菜的美味，發揮到淋漓盡致。就用美食家的品味，大量採用當季…
http://www.top1health.cn/Article/232/24786