神經系統 | 搜尋結果

「神經系統」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「神經系統」的資料

秋天好愛睏？巧吃5類食物不疲倦

…助降血壓、抗氧化、延緩老化發生、參與醣類食物的分解代謝、保護神經系統的維生素D、維生素E，及維生素B12成份。 **第4類／奶蛋類** 雞蛋蛋黃、牛奶中含有絕大多數的植物性…
http://www.top1health.cn/Article/248/21695
補鈣8強效食物！杏仁無花果都上榜

…和利用。除此之外，沙丁魚中也有豐富的維生素B-12，是腦部及神經系統的重要營養來源。 **★秋葵：補鈣緩解便祕** 每100克黃秋葵含鈣93毫克，秋葵含有緩解便祕的非水溶…
http://www.top1health.cn/Article/248/21522
秋換季狀況多　靠雞精平衡根本解決

…是一大助力。 ![作息不正常、過度疲勞、精神不濟，甚至身體神經系統功能紊亂，可能呈現亞健康情況。][66646] 為什麼上班族容易身體機能失衡，並且跟「掛病號」劃上等號？因…
http://www.top1health.cn/Article/248/21427
我是酒鬼嗎？酒精成癮自我檢測

…** 酒在人體內的作用類似安眠鎮定藥物，有抑制部分中樞神經系統的功能。但過量飲酒會刺激食道和胃黏膜，也會造成肝臟負擔，長期會導致胃炎、胰臟炎、肝炎、肝硬化甚至肝癌，以及神經與…
http://www.top1health.cn/Article/245/21468
瑜珈泌乳操！魚式擴胸刺激乳腺

…脊柱上部和激活胸腺免疫系統，以及呼吸平穩、均勻、舒適，有助於神經系統放鬆，刺激胸部乳腺發達。 **【第2招／英雄站姿變換式】** ![【第2招／英雄站姿變換式】：能活化腋下…
http://www.top1health.cn/Article/80/21402
孕期養胎！5大營養素非吃不可

…酸。懷孕初期，可說是胎兒發育最重要的黃金時期，特別是中樞神經系統的成長，因此，需要額外補充葉酸，避免因攝取不足，而提高胎兒神經管缺陷、表面畸形和神經系統相關疾病的風險，以及增加…
http://www.top1health.cn/Article/200/21361
紅棗燉魚滋味好？鮮度不足恐釀過敏

…入因放太久而產生的大量黃麴毒素、黃酮酸、生物鹼等物質，對人體神經系統活動產生影響，出現記憶力不集中、視力模糊等不適反應。 **黃麴毒素＋黃酮酸＋毒蛋白　易釀皮膚炎** 毒上…
http://www.top1health.cn/Article/239/20462
懶人減肥法大公開　6妙招不囤肥肉

…放在背後，收緊肩胛骨挺胸，這個動作可以讓你精力充沛，刺激你的神經系統，堅持10-20秒，緩慢的吸氣呼氣，可以燒掉5卡路里，讓你輕鬆瘦下來。 **6妙招／爬樓梯** 少坐電梯…
http://www.top1health.cn/Article/248/20408
「氣」走脂肪！吃洋蔥補充一氧化氮

… **一氧化氮NO不足！肥胖、心血管疾病風險高** 對神經系統而言，當人體的一氧化氮產生量下降，會導致記憶、情緒低落等相關疾病的發生，例如阿茲海默症。對循環系統而言，NO的產…
http://www.top1health.cn/Article/101/20401
睡好覺！補充色胺酸B群才靠譜

…被稱為『維生素B群』。最大作用就是維持神經肌肉的協調性、安定神經系統、撫平煩躁不安的思緒。 B群裡的「維生素」會幫助腦內製造血清素；而缺乏「葉酸」則會導致精神疾病，包括失眠…
http://www.top1health.cn/Article/76/20372
抗失眠對症下藥　安心睡3大要訣

…官，如心臟、氣管、肺臟、胃、腸系統，甚至生殖功能，都是受自律神經系統所調控，能夠自主維持心跳、呼吸等。而自律神經又分為交感神經和副交感神經，前者使心跳加速、血壓上升、皮膚發汗增加、…
http://www.top1health.cn/Article/76/20365
太神奇！婚後產子仍是「童貞夫人」

…理治療，如由小到大的人工陰莖或鴨嘴。 3.藥物治療，如中樞神經系統肌肉鬆弛劑。以上三個方法都失敗的話，人工助孕包括人工授精跟試管嬰兒，是重度陰道痙攣症求子的最後一張王牌！…
http://www.top1health.cn/Article/12/20293
減重不吃米飯？缺碳水化合物少活力

…韓健康協會建議標準)碳水化合物是只將葡萄糖作為能量的腦細胞、神經系統等的必備能量，所以一天至少要攝取50~100g(1碗飯)的碳水化合物。 **以糙米代替白米飯。** 糙米…
http://www.top1health.cn/Article/271/20289
秋季減肥最優選　單車減重法助瘦身

…騎自行車的好處】** **好處1／能預防大腦老化，提高神經系統的敏捷性** 現代運動醫學研究結果表明，騎自行車是異側支配運動，兩腿交替蹬踏可使左、右側大腦功能同時得以開發，…
http://www.top1health.cn/Article/250/20250
偏頭痛十大誘發風險　你中了幾個？

…是整個頭都痛。偏頭痛是受到內在及外在因素的刺激，導致神經系統失去平衡和諧的狀態，引發腦內神經傳導物質（如血清素）的改變，進一步誘發疼痛流程，與三叉神經與腦膜血管的交互作用有…
http://www.top1health.cn/Article/245/20117