「油」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「油」的资料-
头皮出现油味？3种方法摆脱异味
总受不了起床后，头皮散发出若有似无的油味，因而养成每天早起洗头发的习惯，却搞得每天上班总是匆匆忙忙赶着打卡，有甚么办法可以改善这样的状况呢？ ![][67571] 你知道问…
http://www.top1health.cn/Article/292/21647 -
终结小腹！让腹部无「油」无虑
女生都会有「小腹」吗？你敢露出肚脐吗？摸一摸腰前「层层堆叠」的赘肉，好不容易才寻找到那早已深陷不见的肚脐。被赘肉重重围攻的「小腹婆」中是否也有你的身影？ ![][67387]…
http://www.top1health.cn/Article/203/21607 -
揪出油害！快检验肝脏心血管指数
最近黑心馊水油、饲料油连环爆，用油安全亮红灯！如果你担心受到有害物质毒素影响，先要重视肝脏与心血管是否出现异状，医师提醒，只要至健康管理中心，或至医院进行健康检查，主动检验两项心血…
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食用油5秘诀！猪油炸物橄榄油凉拌
从混油、馊水油到饲料油，台湾接连爆发油安事件，许多人问：「不知道还有什么油可吃」。营养学教授提醒，先认清食用油属于饱和脂肪酸或不饱和脂肪酸，再依烹调方式挑选适合油品，例如炸物可以使…
http://www.top1health.cn/Article/320/21566 -
远离慢性病 聪明补充奇异籽油
近来食用油爆出黑心货，让消费者吃的心惊胆颤，不知该吃什么油才安心？虽然有的人开始自制猪油，但是摄取过多饱和脂肪酸，仍然有引起心血管疾病危机。根据国外研究发现，含有Omega-3不饱…
http://www.top1health.cn/Article/232/21561 -
猪油比植物油好？胆固醇是奶油一半
国内黑心油风暴沸沸扬扬，让部分民众闻「猪油」色变，医师表示，猪油属于油脂稳定的油品，胆固醇含比不到奶油的一半，其油脂稳定性比部份植物油为佳。因此建议民众，防止黑心油，可以在家利用水…
http://www.top1health.cn/Article/320/21555 -
用烤箱做猪油！矽谷美味妻教懒人法
馊油如滚雪球般，竟传出还有未爆弹名单，令消费者如惊弓之鸟，「食」在不安！聪明的家庭主妇如果想求自保，不妨自己在家DIY榨猪油和炸油葱酥，但是古法炼猪油要非常有耐心，站在瓦斯炉边一刻…
http://www.top1health.cn/Article/80/21505 -
自制猪油正流行！水煮法卡健康？
油品的食安问题连环爆，餐饮店家和家庭主妇们开始自力救济，购买猪板油用油炸或蒸煮的方式炼制猪油，但营养师提醒，蒸煮式炼油法的制作温度较低，看似比较健康，但饱和脂肪酸仍高，过量摄取会增…
http://www.top1health.cn/Article/80/21502 -
6大诀窍！巧妙防堵馊水油
馊水油遍全台 如何自救？随着新闻报导的每日一「爆」，手机里又传来最新用到问题油品的厂商名单，搞得人心惶惶，不知道还有哪些食物可以吃？其实，只要掌握6大诀窍，就能尽量避馊水油的威胁！…
http://www.top1health.cn/Article/231/21498 -
油害伤身！三色豆煮生姜可解毒
劣质油和馊水油连环爆，民众闻油色变。中医师表示，油害伤身属于慢性中毒的一种，普遍没有明显症状，但毒物长期积存人体，恐会破坏消化系统的平衡，影响排便习惯，严重甚至导致癌症，建议除了选…
http://www.top1health.cn/Article/80/21491 -
秋冬血管油腻腻！3清道夫降血脂
…冒黄疣是征兆** 现代人外食比例高、饮食精致化，常有血油过高的情况，当坏胆固醇或三酸甘油酯浓度升高时，容易堆积在动脉血管壁内层造成动脉粥状硬化，引发脑中风或心肌梗塞，甚至可能…
http://www.top1health.cn/Article/258/21443 -
自制猪油正夯！饱和脂肪酸勿过量
从橄榄油添加铜叶绿素钠到地沟馊水油事件，民众闻油色变，纷纷自制猪油使用，但营养师提醒，猪油含有大量的饱和脂肪酸，过量易增加心血管疾病和代谢症候群。而成人每日建议摄取热量2000大卡…
http://www.top1health.cn/Article/80/21377 -
防骨质疏松！吃油豆腐烩小松菜
**★油豆腐烩小松菜** **小松菜+油豆腐(大豆异黄酮)+猪肉(蛋白质)=防骨质疏松** **材料（2人份）：** 小松菜1/3把（100公克）、油豆腐1片、猪腹肉…
http://www.top1health.cn/Article/273/20389 -
肝包油年轻化！未成年男是女3倍
…30的人，有一半的可能罹患脂肪肝；假如BMI超过30，「肝包油」的机率更高达85%，根据健康管理机构一项统计发现，特别是未成年男性脂肪肝占1成6，大约是未成年女性的3倍，更不可轻忽…
http://www.top1health.cn/Article/132/20252 -
狠甩体内黑心油！黑木耳入菜助减重
…后果，除了近日闹得沸沸扬扬的食安风险之外，更直接就是体内囤积油脂和胆固醇，造成的肥胖问题。如何甩开体内黑心油、让身体更「轻爽」？营养师认为黑木耳入菜是个不错的好点子。 
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