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「氧化」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「氧化」的資料-
老人黃斑部退化快速 補營養防視茫茫
…、高血糖等慢性病影響下，若又未加以保養，使視網膜遭受長期承受氧化壓力、自由基的侵擾，恐導致視網膜、黃斑部產生病變，出現視力減退、影像扭曲、斷點、變暗等症狀。 **顧眼睛這樣吃…
http://www.top1health.cn/Article/244/24790 -
紫外線真傷眼 葉黃素防曬最給力
…內肌肉外，最主要在眼睛要接受大量的光線才能成像，而光線會導致氧化作用，使得眼睛成為高氧化負擔的器官，所以更需要補充抗氧化力強的營養素。 而眼睛中黃斑部的黃斑色素，是一種穩定存…
http://www.top1health.cn/Article/244/25306 -
吃出平滑肌！抗氧化飲食預防肥胖紋
…喪，甚至暗自垂淚！營養師表示，除了多做運動和按摩，適度補充抗氧化蔬果和富含膠原蛋白成分食材，也能促進肌膚細緻平滑。 **「肌」情比一比！肥胖紋V.S.橘皮** 肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/132/25244 -
肌膚澎潤水水 蝦紅素小兵立大功
…細緻的水嫩「蛋白肌」，光靠外在保養可不夠，適度補充有助肌膚抗氧化、維持彈性的營養素，才是擺脫乾燥肌的重要關鍵！ **抗氧化力是關鍵！「天然抗氧化劑」延緩老化** 延緩老…
http://www.top1health.cn/Article/249/25232 -
遠離肥胖 奇芽子膳食纖維豐增飽足
…人中有1人、女性平均每3人中有1人屬過重或肥胖。 **氧化壓力過高 易造成肥胖** 事實上，肥胖會引起許多疾病，包括癌症、中風、心血管疾病、高血壓、脂肪肝、不孕症等，多少都…
http://www.top1health.cn/Article/101/25147 -
你吃的葵瓜子安全嗎？睜大眼睛挑
…儲放葵瓜子時，應放於密封罐內，置於乾燥通風及陰涼處，避免脂肪氧化腐壞。 ![國人愛「嗑瓜子」，特別是葵瓜子更是受到民眾所青睞。][76165] 多年來堅果類食品廣受國人所…
http://www.top1health.cn/Article/248/25162 -
微營養素吃不夠！女性慢性病風險增
…，國人對維生素、礦物質等「微營養素」的補充明顯不足，其中的抗氧化維生素異常比例高達64％，且女性缺鐵和缺鈣的比例遠勝於男性。醫師提醒，若長期缺乏微營養素，會增加慢性病上身的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/25156 -
健康生活好難？先學會挑選調味料
…有特殊的氣味(類似游泳池的氣味或漂白劑般的臭味)，是一種具有氧化作用、漂白作用及殺菌作用。 **小心！氯酸鈉充斥我們身邊** 在使用次氯酸鈉之後，蔬菜中的水溶性維生素會流失…
http://www.top1health.cn/Article/248/25033 -
抗氧化！補充蝦紅素消除自由基
…維的變性和斷裂，因此想要肌膚「凍齡」，就必須先適度補充一些抗氧化物質，不僅能讓肌膚水噹噹，更可降低心血管疾病的發生。 **抗氧化成份 降低心血管風險** 享譽國際的英國倫…
http://www.top1health.cn/Article/80/25056 -
青春不能等！美妝大師私房保養術
…-> ![想要擁有Q彈美肌，在日常生活還應多加強補充含有抗氧化成分的食物，來對抗自由基。][75702] 但是，透過食物攝取的方式補充膠原蛋白，由於都屬於大分子膠原蛋白，往…
http://www.top1health.cn/Article/249/24879 -
怎麼洗臉最保養？3技巧清潔溜溜
…上的皮脂以「溫水」洗淨，夜裡，皮脂腺所分泌的皮脂，會隨著時間氧化變性為過氧化脂類，對肌膚造成傷害。因此，早上洗臉時就必須將過氧化脂質洗乾淨。 一般的清水就能充分洗淨過氧化脂質…
http://www.top1health.cn/Article/249/24826 -
護眼小秘訣！橙黃色食物要加「油」
…，造成無法回復的視力傷害。營養師建議，橙黃色食物含有豐富的抗氧化物質，但料理時應加點油脂，預防視神經傷害更有效率。 ![經常長時間使用智慧型手機和電腦，可能造成高度近視，提高青光…
http://www.top1health.cn/Article/80/24840 -
多不如吃對！10大防癌聖品（下）
…、B6、C、E、K、P等多種營養素。其中，番茄紅素有強大的抗氧化作用，與番茄中所含的A、B、C、E各種維生素一起作用下，能抑制自由基對細胞染色體基因的傷害。研究發現，多吃番茄可以大…
http://www.top1health.cn/Article/261/24732 -
防動脈硬化！紅石榴＋椰棗效果好
…幾顆椰棗，就能降低罹患心血管疾病的風險！ ![紅石榴富含抗氧化物和多酚，可以預防動脈硬化。(圖片取自《每日郵報》Daily Mail)][75413] 紅石榴是近年來掀起美…
http://www.top1health.cn/Article/320/24761 -
甲狀腺癌首登十大癌症！抗輻射優先
…，呼籲民眾多攝取含穀胱甘肽和維生素C成分的食物，可提升身體抗氧化能力，強化解毒功能，降低輻射食物對健康的隱憂。 
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