「新陳代謝」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「新陳代謝」的資料-
提升記憶力！巧吃雞肉炒毛豆
…人體吸收利用。 此外，毛豆的維生素B群含量也很豐富，對新陳代謝很有幫助。卵磷脂則是對大腦發育有益的營養，能提升智力與記憶力。毛豆裡的鐵質比起其他豆類來得多，而且也很容易被吸收…
http://www.top1health.cn/Article/273/22285 -
赤腳運動藏地雷！糖尿病老人防截肢
…估計：每30秒有1位糖友需截肢** 衛生福利部台中醫院新陳代謝科主任鮑卓璨表示，國外研究顯示，每4個糖尿病人，就有1個會發生足部潰瘍，其中8成是由糖尿病神經病變所造成；國際糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/22262 -
5大消水腫神器 溫水烏龍茶都上榜
…肥胖神器】：** **1、喝酒同時別忘喝溫水或烏龍茶 提高新陳代謝** 尾牙聚餐少不了喝酒助興，但是酒精攝取過量可能容易酒醉，甚至失態更掃興，如何避免酒醉？日本人的法寶即是在喝…
http://www.top1health.cn/Article/101/22229 -
增免疫這樣吃！彩椒燒肉串補抗體
…營養元素，有助預防感冒及病毒感染；還能幫助活化皮膚組織、促進新陳代謝。 每100公克的甜椒，維生素C含量比檸檬、柳丁這些水果還要多上好幾倍，也因為這樣，烹調時間不宜過長，以涼…
http://www.top1health.cn/Article/273/22116 -
黃連素加速燃脂 可望成為減肥新藥
…進入血液中破壞胰島素、干擾脂肪代謝及誘發糖尿病的風險。 《新陳代謝期刊》於2008年也有刊登一篇報導，指出黃連素有降低膽固醇和甘油三酯的作用。 **黃連素可望成為減肥新藥*…
http://www.top1health.cn/Article/232/22071 -
小心！胖子大腦老得快 4成不自覺
肥胖容易引發新陳代謝症候群，更會使血管提早老化、容易阻塞，進而提高老年失智的風險，不過，根據天主教失智老人基金會調查結果，卻發現近8成民眾不知肥胖與暴飲暴食都是危險因子，且約4成體…
http://www.top1health.cn/Article/31/22042 -
高效燃脂！4脂肪爆破術助減重
… Anderson於《HEALTH健康雜誌》分享，有助於提升新陳代謝，只要每天花15到30分鐘鍛煉，就能獲得巨大回報、快速脂肪爆破術的4大重量訓練動作，有助燃燒脂肪、成功瘦身。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/22018 -
甜蜜負擔？蘋果型身材易得糖尿病
…，要注意體重控制避免糖尿病上身。][68978] 台北榮總新陳代謝科主治醫師蔡世澤在新書《糖尿病疑惑10大名醫解答》中指出，肥胖與糖尿病密切相關。根據統計，一半以上的糖尿病患，有…
http://www.top1health.cn/Article/33/21965 -
早餐1克薑黃 前期糖尿病患增記憶
在印度咖哩中常加入許多香料去除肉的腥味，其中讓咖哩呈現黃色且香味濃郁的薑黃，更是不可缺少的香料。有許多研究指出，薑黃中的薑黃素（curcumin）有抗炎、抗氧化功能，能保肝、助減肥…
http://www.top1health.cn/Article/320/21967 -
餐後4小時肚子餓 注意低血糖症狀
吃完飯後多久會再感覺飢餓呢？由於食用量、自體胃腸消化和新陳代謝能力的差別，每個人感覺肚子餓的時間間隔不一，但醫師提醒，若餐後4至5個小時左右，出現肚子餓合併手抖、心悸、冒冷汗等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/33/21884 -
冬天養腎更美肌！吃4食物護膚
…季「藏」的生存特徵，將陽氣深藏於內。由於陽氣的閉藏，人體內的新陳代謝水平就會變得相應較低，進而就需要先天之本—腎來提供源源不竭的動力，以幫助人適應環境的驟然變化，保證生命活動延續到…
http://www.top1health.cn/Article/203/21877 -
暖身助通便 起床做8個動作甩肉
…的最佳黃金時間，不論是早餐還是運動，都可以幫助你提升一整天的新陳代謝。現在，請把握你早上的時間，來嘗試以下8個瘦身動作，既能暖身又能甩肉還能通便，趕緊學起來吧。 
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