加工 | 搜尋結果 | 華人健康網

「加工」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「加工」的資料

加工不安全？加工起士有助營養強化

加工食品好比洪水猛獸，必定危害人體健康？近年來，在接二連三的食品安全事件影響下，提到「加工」兩字，國人往往對其抱有「不健康」、「易傷身」的負面印象。但加工食品真如此罪不可赦，完…
http://www.top1health.cn/Article/302/24785
假警報？新一代腸癌篩檢不受菸影響

…防大腸直腸癌，需要注意以下生活守則： **減少吃紅肉與加工食品** 動物性脂肪、動物性胺基酸經過高溫都會產生致癌物，此外民眾常吃的香腸等加工肉品也可能含有亞硝酸鹽等致癌物。…
http://www.top1health.cn/Article/310/24791
蹲廁所玩手機　增肛門負擔引發痔瘡

…有豐富的膳食纖維，有利於腸道蠕動，防治大便秘結和痔瘡，而精細加工的食品減緩了腸道的蠕動，容易堆積腸道垃圾。每人每天最好能吃新鮮蔬菜500克。  **4…
http://www.top1health.cn/Article/40/24679
失眠好煩燥？6招助平穩情緒睡好覺

…因為選錯了水果反而吃進過多的糖分。 ii）天然食物永遠比加工食物來的好，簡單來說，就是看得出食物的原型。 iii）如果要節食，蛋白質的攝取該比碳水化合物來的多，但不是完全不…
http://www.top1health.cn/Article/76/24619
瘦不下來？6個壞習慣恐是禍首

…38] **壞習慣4／你吃的東西太精緻了** 大多數加工過的麵包和穀類食品含有極少的纖維，你會被無卡路里元素的植物養料填滿，而不是排出這些肥料殘留。事實上，含豐富纖維的食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/24602
黑心胡椒摻碳酸鎂！防重金屬多喝水

…大類型。以食品級碳酸鎂來說，其屬於合法添加物的一種，是醫藥、加工食品界中相當常見的添加物。但因碳酸鎂攝取過量，易造成腸胃道刺激，引起腹瀉不適，嚴重甚至可能造成脫水、電解質不平衡、腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/24546
寵物養生！鮮食代替飼料天然少負擔

…品，而他們的食物來源也就是天然的肉類及少許的果實，曾幾何時，加工飼料卻變成營養最均衡的食糧了？ ![飼料能提供的營養素，天然的鮮食也能提供，而且是來自天然，非化學合成的，那為…
http://www.top1health.cn/Article/246/24531
聽過反式脂肪嗎？3成6民眾說NO

…覺性，恐讓健康陷於隱形傷害之中。 ![坊間酥炸或烘培食品等加工食品，普遍還有反式脂肪，經常攝取易傷健康。（圖片／華人健康網資料庫）][74679] 國健署公布104年「民眾…
http://www.top1health.cn/Article/80/23788
減重先補肌力！飲食莫忘蛋白質

… ![有減重需求的朋友應避免食用香腸、臘肉、肉鬆等煙燻、醃製加工肉品。][74581] **「高生理價蛋白質」怎挑？營養師秘訣報你知** 至於含有「高生理價蛋白質」的食材有哪些…
http://www.top1health.cn/Article/101/23753
拒絕當冰美人！慎選四物當歸來源

…大陸部份縣市去訪查，結果發現當地的居民採取一種名為「熏硫」的加工技術，來處理當歸，目的是為了除蟲與增加保存時間，但是，壞處是會留下酸味。此外，當歸一旦被硫磺過份熏硫，可能會使二氧化…
http://www.top1health.cn/Article/248/23674
半素食比全素者　更能預防大腸癌

…罹患大腸癌的患者來說，必須避免油炸和高脂食物，還要避免紅肉、加工肉品、堅果類，並且多補充富含纖維素與礦物質的蔬果。針對一般人想要預防大腸直腸癌，除了少吃含有硝酸鈉的加工肉品和精製糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/23719
愛吃糖小心！瓶裝柳橙汁＝十顆方糖

…，使每一天的糖類攝取量逼近頂標！生活中有許多暗藏「游離糖」的加工食品，不慎攝取過量，恐增加身體負擔，甚至造成肥胖和糖尿病。世界衛生組織WHO建議，想要吃出健康，每一天的游離糖攝取量…
http://www.top1health.cn/Article/315/23611
五穀雜糧營養豐！5營養素缺一不可

…和礦物質，能提供豐沛的碳水化合物，維持人體正常運作。若以未經加工的全穀雜糧，替代精緻穀類作為主食，營養價值更豐富。 **1.蛋白質：**穀類是植物性蛋白質的來源之一，白米的蛋…
http://www.top1health.cn/Article/248/23556
為健康把關！3步驟助孩子辨真食物

…小黃瓜為什麼是綠色而不是黃色？幫助孩子認識真的食物，而非認識加工過的產品。歐美國家的營養教育是從菜園開始，讓學生在校園空地上或盆栽，種植簡單的蔬果，我記得臺灣的小學自然課，也會孵豆…
http://www.top1health.cn/Article/236/23555
「食」在安心！揭密6大食品添加物

隨著化學工業與加工技術的進步，食品添加物的開發更是越來越多元化，也大量地被使用。經由法定核准使用的才是「合法食品添加物」。「食品添加物」指為食品著色、調味、防腐、漂白、…
http://www.top1health.cn/Article/248/23478