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「保健」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保健」的資料

更年期易暴躁！3點保健補鐵鈣

有些女性往往情緒多變，常常為一些小事大動肝火，總覺得氣兒不順。到了更年期的女性，脾氣暴躁的症狀更加明顯。一般認為，這與更年期女性體內雌激素、孕激素的比例失調及缺鐵、鈣等有關。 …
http://www.top1health.cn/Article/11/21633
不輕忽小毛病　每日營養均衡保健

…作或是生活忙碌，長期承受龐大的壓力與過著日夜顛倒的生活，身體保健與對吃的食物品質不留意，健康就悄悄的從身上溜走了。根據一項針對上班族所進行的身心健康調查發現，「容易疲勞」高居上班族…
http://www.top1health.cn/Article/248/21390
高血壓保健這樣做！吃洋蔥芹菜改善

…果、梨子、橘子、奇異果、香蕉、番茄、棗子。 **★日常保健** 1.避免精神刺激。 2戒除抽菸等不良嗜好。 3節制房事，避免過勞。 4應定期檢查血壓，以利早發現、早治…
http://www.top1health.cn/Article/277/20455
超級營養素！天然維生素E怎麼選？

台灣人是全世界愛吃保健食品的國家中排名第三名，據報導指出，台灣人一年吃掉的保健食品量，相當於1.5棟的101大樓，其中台灣民眾最愛購買的保健食品以維生素類比例最高。 ![天然維生…
http://www.top1health.cn/Article/248/20382
黃明和愛冒險　自期美國梅約為標竿

中部秀傳醫院驚傳負責人黃明和用人頭虛設公司，侵吞藥廠折讓給醫院的差價4億及涉詐領健保費4億元。彰化縣調查局已將秀傳醫療集團負責人黃明和、財務長黃意婷與財務部副處長胡毓美三人聲押，然…
http://www.top1health.cn/Article/248/20366
神仙的果實！紅柿子保健3功效

…如一」，不僅好吃，其豐富的營養素，更具有比蘋果、奇異果優異的保健作用，適度攝取可預防心血管疾病，又能提升身體抗氧化能力、降低罹癌風險。 ![被視為「神仙的果實」的柿子，健康好處多…
http://www.top1health.cn/Article/80/20320
便祕抹擱來！彩蔬纖果捲腸道不打結

…預防尿道炎、膀胱炎的功效，對胃潰瘍與心血管疾病患者，是很好的保健食物。另外，蔓越莓的總酚類抗氧化成分，是幾種常見水果中含量最高的，對於抗老化、抗癌有相當大的助益。將蔓越莓拌…
http://www.top1health.cn/Article/141/20266
擺脫身體不適！4季照護保健康

乍暖還寒時期，伴隨氣溫、氣壓、環境而來的變化因素，容易使自律神經崩壞。請配合時節改變照護身體的方法。此外，骨盆是女性健康的關鍵，會根據季節等因素開關，若是無法順利開關就會產生各式各…
http://www.top1health.cn/Article/277/20217
防婦癌怎麼吃？一生必吃南瓜亞麻籽

人的一生中有「10大必遊景點」之外，其實女性保健一生，也有必吃的10種食物！根據澳洲NineMsn網站最新報導顯示，女性朋友一生中必吃的10種有助日常保健、維持自我健康的食物，包括…
http://www.top1health.cn/Article/324/20188
保健食品怎麼選？吃的健康四大關鍵

根據生技醫療產業策進會統計，台灣維他命暨保健食品銷售額2011年接近900億元，已成為多數人每天必備的健康補充品之一，但面對國內、外的各式品牌、成分與說明，消費者常常不知道如何選擇…
http://www.top1health.cn/Article/248/20002
保健食品補身？當心吃出腎臟問題

…增8000多人，約有5～6％成長率，主要原因是藥物服用不當及保健食品氾濫所引起。 ![台灣洗腎密度已成為全球第一，平均每年約增8000多人，約有5～6％成長率，主要原因台灣人…
http://www.top1health.cn/Article/248/19918
全台78萬便祕兒　3多原則保順暢

…。醫師建議家長把握「3多原則」，幫助孩子建立良好的排便習慣，保健腸道順暢。 ![蹲一次馬桶要花多久時間？國內調查發現，全國約有78萬名兒童飽受便祕所苦。][63154] *…
http://www.top1health.cn/Article/251/19902
肩膝關節保健講座　顧健康A好康

…病友協會為了提供正確肩膝關節衛教知識，特別主辦一場「肩膝關節保健講座」，並由華人健康網協辦，邀請到新竹國泰綜合醫院骨科張淳昱主任分享認識五十肩及日常生活中的肩膝關節保健常識，講座內…
http://www.top1health.cn/Article/238/19863
每日做7個小動作　助養生保健康

對於現在的很多人來說，每天忙碌著工作學習，沒有多餘的時間去做運動，沒有時間去關心自己的身體，而對於身上的一些不適症狀也都總是得不到緩解，因此久而久之，就可能積聚成大病，所以在平常即…
http://www.top1health.cn/Article/248/19764
睡前1杯水保健康！舒緩情緒更助眠

說到腦梗塞，一般人普遍都認為它容易在冬季發生。我們很容易聯想到，在寒冷的浴室昏倒，然後就這樣被救護車送走的畫面。但腦梗塞容易發生的季節其實是在夏季。當流汗的季節一來到，腦梗塞病患數…
http://www.top1health.cn/Article/232/19662