交感神經 | 搜尋結果

「交感神經」搜尋結果

總共找到 907 筆符合關鍵字「交感神經」的資料

痘痘學問大！從生長部位看健康

…、失眠、壓力大、思慮過度，導致心火過旺，所造成的心神不寧、副交感神經失調有關。  ![適度按壓內關穴有助除心火、平輔情緒、寧心安神、緩解焦慮感。]…
http://www.top1health.cn/Article/81/26090
搞定自律神經！心率紀錄器一手掌握

…應，當遇到急性壓力時，大腦的杏仁核會先偵測到危險的刺激，透過交感神經系統發射訊號給腎上腺髓質系統，因此腎上腺就會分泌腎上腺素及正腎上腺素，使血壓上升、心跳加快、肌肉收縮、腸胃道蠕動…
http://www.top1health.cn/Article/88/26075
壓力荷爾蒙惹人胖！4招拒絕壓力肥

…慾望，容易因飲食過量造成壓力肥。此外，壓力也會抑制副交感神經的作用，使腸胃蠕動減弱，導致消化功能變差，脂質代謝下降，脂肪囤積。  ![第1招：輕鬆…
http://www.top1health.cn/Article/306/25902
壓力肥呼吸也會胖！先搞定自律神經

…0％左右肥胖患者屬於壓力型肥胖。人體若長期處於高壓力的狀態，交感神經持續亢奮，副交感神經的運化消化作用就會被抑制，造成消化功能變差，脂質代謝下降，導致脂肪囤積。腸道環境也會…
http://www.top1health.cn/Article/82/25840
擺脫負面情緒　抬頭挺胸＋腹式呼吸

…建議平日應抬頭挺胸、保持笑容，或是每天多練習腹式呼吸，強化副交感神經，幫助身體放鬆。另要多喝水緩解壓力，有助改善負面心情。 ![面對生死決擇，病患與家屬常有負面情緒。][7827…
http://www.top1health.cn/Article/74/25832
唾液不僅助消化　更是天然保養聖品

… 腮腺還會分泌青春荷爾蒙「腮腺激素」。腮腺激素在人體放鬆、副交感神經主導時釋放，所以承受壓力而感到焦慮時不會分泌。一般抗老療程中會補充荷爾蒙，腮腺激素就是不可或缺的成分。 *…
http://www.top1health.cn/Article/145/25662
減內臟脂肪！謹記3習慣＋2按摩法

…晨空腹喝水可喚醒沉睡的身體，促進腸胃蠕動，幫助排便；亦可刺激交感神經，幫助燃燒脂肪。 **習慣2／少喝飲料，多喝水** 水能稀釋並中和胃酸，幫助消化，另外，也能增加胰島素分…
http://www.top1health.cn/Article/306/25619
早晨血壓低難起？4被窩伸展促血循

我們的身體在天亮之後，會因為血壓上升，使得交感神經受到刺激，因而啟動了清醒的開關。然而低血壓患者會因為血壓無法正常上升，所以要花更多的時間才能起床。若有這種問題，建議可以在被窩中做…
http://www.top1health.cn/Article/248/25612
身體代謝怎乾淨？把握黃金排便時間

…果減半呢？首先第一點就是，沒有充足的睡眠時間。人只要睡覺，副交感神經變優越，腸道就會進行蠕動，開始製造大便。可是，睡眠時間不足夠，在還沒製造出大便前就到隔天的話，就容易形成便秘，整…
http://www.top1health.cn/Article/30/25566
睡得好瘦更快！減肥先檢視睡眠品質

…識中帶來安全感，使得情緒隨之舒緩，進而讓身體能夠放鬆休息的副交感神經處於優位，身體便能自然而然進入睡眠狀態—正因為有這樣熟悉的身體經驗，於是人們便會在睡不著的情況下，自然而然想拿東…
http://www.top1health.cn/Article/274/25456
3C族眼好痠？4蒸毛巾法舒緩

…的厚度。其實，動眼神經也是自律神經中的副交感神經。工作中或看著電子產品時，交感神經會呈現優勢，動眼神經無法順利運作。 **蒸毛巾敷眼** 因此，我建議用…
http://www.top1health.cn/Article/248/25450
補腦力來碗牛丼！花生四烯酸增活力

…的三大營養素。但在分量須特別留意。吃得過飽時，會對副交感神經產生刺激而誘發睡意，因此分量應以普通為限，不建議增加為大碗。除了牛丼生雞蛋套餐之外，還可以選擇其他以牛肉為主菜的…
http://www.top1health.cn/Article/145/25402
逾9成上班族曾頭痛！2不4要遠離

…繃的狀態下，肌肉難得有放鬆的時候。再加上，作息不正常容易導致交感神經紊亂，而產生頭昏腦脹、注意力無法集中、頭痛等一連串不適現象。 **久坐「樹懶族」！缺乏活動、肌肉緊繃引起頭…
http://www.top1health.cn/Article/245/25365
宅媽血壓頑固狂飆　小心腦中風上身

…。 **頑固型高血壓　3種藥也控制不住** **腎交感神經阻斷術　開啟治療新希望** 如藥物治療效果無明顯改善，則可由醫師根據個人身體狀況，處方利尿劑和不同機轉的降…
http://www.top1health.cn/Article/132/25325
減肥小訣竅！先「決定晚餐時間」

…對會更加有效喔。 ![][76255] **夜晚副交感神經活躍使代謝下降** 中午吃飯所攝取的能量會使用在代謝上，這是由於「交感神經」的活躍。但「副交感神經」活躍的夜晚…
http://www.top1health.cn/Article/101/25183