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「DIY」搜尋結果

總共找到 814 筆符合關鍵字「DIY」的資料

全年型過敏！八大關鍵食材調體質

…法，而且只要吃對食材，簡單融入三餐之中就好了！媽媽在家就可以DIY調整小朋友的敏感體質，絕對沒有想像中困難。」吳映蓉執行長表示，在調整體質前，建議媽媽要盡量了解小朋友的…
http://www.top1health.cn/Article/80/18701
減重這樣吃！5道DIY豆腐輕食

…，更不需擔心攝取過多的熱量。以下為使用豆腐入菜的5道DIY輕食料理： **★金銀豆腐** **材料：**豆腐150公克、油豆腐100公克、草菇（罐頭裝）20個、…
http://www.top1health.cn/Article/101/18555
低價換孩童健康　國小午餐3大缺失

…勵學校盡量採購這些認證食材。 ##[★《營養滿分》DIY快樂兒童餐不怕胖！](http://www.top1health.com/Article/22/18197)##
http://www.top1health.cn/Article/236/18430
止下背痛！針灸委中穴按揉搞定

…適當經絡上的穴位，達到緩解下背痛目的。 **【穴道按摩DIY】：委中（足部穴道）** **1.按摩手法：**按揉法。 **2.力道節奏：**坐姿，雙腳平放椅上，雙手指交…
http://www.top1health.cn/Article/260/18408
找脂肪的碴！6茶品喝出易瘦體質

…是不錯的飲品選項之一。][54995] 以下將介紹6款DIY茶品，特別適合想瘦身、助代謝的女性朋友飲用： **★雙烏瘦身茶** **材料：**烏龍茶5公克、何首烏30…
http://www.top1health.cn/Article/101/18392
青梅排毒！1顆20大卡助排宿便

…及檸檬酸，是高單位的鹼性食品，長期食用有益健康，不僅可以在家DIY製作脆梅、Q梅等，還可製成梅醋或梅酒，甚至入菜，做成各式各樣梅子料理，衛生、健康又好吃。青梅鮮果也是水果的…
http://www.top1health.cn/Article/312/18254
清明「餡」阱多　市售潤餅＝2碗飯

…及蛋酥，最後撒上花生粉及糖粉。國民健康署建議民眾聰明DIY健康潤餅，掌握高纖、川燙、不油炸、少糖、多蔬果五要訣。 **1.《餅皮選高纖，健康不油炸》：** 潤餅皮可…
http://www.top1health.cn/Article/313/18144
消痘+除經痛　2道簡單DIY料理

【消除青春痘】 **蜜糖芹菜汁** 芹菜是中醫眼中不可或缺的「藥芹」，被稱為「廚房裡的藥物」。它能夠降血壓、控血脂、防癌抗癌，還可以鎮靜安神、消除青春痘，是愛美、注重健康的朋友…
http://www.top1health.cn/Article/277/18022
「腎」利飲食！手做4道低氮料理

…統計量中，避免攝取過量反而加重腎臟負擔。 **低氮點心DIY　護「腎」飲食很簡單** 腎功能不全的病患或家屬，應該如何製作低氮澱粉的點心和料理？大千綜合醫院營養師江仕峰…
http://www.top1health.cn/Article/315/17915
坐月子吃紅蟳嘛也通！還有助發奶

…助於產婦組織修復與發奶。][52990] **發奶藥膳DIY** **【花生豬腳湯】：** **材料：**豬腳1個、花生1把、黨參3錢、黃耆3錢、當歸2錢、鹽巴少許、薑末…
http://www.top1health.cn/Article/18/17860
湯圓吞嚥難！蓮藕粉勾芡防嗆咳

…請病友們齊聚一堂，發揮創意做湯圓，提早歡度元宵節。活動現場，DIY料理達人張淑麗也教授病友們如何利用蔬果製成天然染色劑，搭配山藥、蕃薯、大頭菜等當季食材，製作出健康又容易吞嚥的美味…
http://www.top1health.cn/Article/80/17594
農遊新樂園　下田採蘿蔔樂趣無窮

…擁有合法施放天燈的執照；假日時則有原住民迎賓歌曲演唱、搗麻糬DIY、葉笛演奏或草編教學等。【採用最新鮮當地食材】酒店主廚創意料理均採用東部的有機農園、中央山脈潔淨無汙染的…
http://www.top1health.cn/Article/120/17508
春節流感不上身　穴位按摩助循環

…水等症狀，有可能就是感冒了。若過年期間就診不便，民眾也可在家DIY，利用茶飲及穴道按摩，來降低感冒不適。感冒初期，民眾可食用魚腥草茶、熱檸檬冰糖飲來驅風寒。 **★魚腥草茶…
http://www.top1health.cn/Article/258/17514
水桶腰剋星！薑汁咖啡紅茶剷除贅肉

…，從而真正的達到100%的脂肪代謝效果。 **DIY薑汁咖啡紅茶** **材料：**老薑約莫3段（約食指長）、紅茶包1個、黑咖啡粉1匙、開水一杯（約300c.c…
http://www.top1health.cn/Article/101/17473
毛躁分叉！ 3個深層護髮的理由

…幻現身！但若口袋不深、又想擁有完美的髮質，專業髮型師提供居家DIY深層護髮的優點，乖乖護髮不但可以讓髮質變更好，連帶毛躁、打結的現象也一併改善。 ![][50328] **1.…
http://www.top1health.cn/Article/292/17466