養血 | 搜尋結果 | 華人健康網

「養血」搜尋結果

總共找到 789 筆符合關鍵字「養血」的資料

濕情畫意性愛滿分　性福靠自己掌握

…性體液濕潤的方法，徐慧中中醫師表示，「重點在於補益肝腎、滋陰養血。」女人就是「水」做的，一定要讓體內津液足夠，皮膚才會水嫩、眼睛才會水汪，重點是陰道也才會緊實Ｑ彈、在做愛時分泌足夠…
http://www.top1health.cn/Article/324/18157
養出紅潤桃花肌　就喝紅棗黑豆粥

…少量紅糖，稍煮片刻即可盛起食用。 **效果：**嫩膚除皺，養血養顏。 **聽聽營養學專家怎麼說？** 針對這道紅棗黑豆粥，中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，這是相當…
http://www.top1health.cn/Article/249/18160
養肝排毒！紅棗補氣血勿超過15顆

…能，容易引起胃酸過多和腹脹。![紅棗又稱大棗，味道甘甜，可以養血安神、照顧脾肝胃。（圖片／華人健康網資料照片）][53986] 中醫師吳明珠指出，肝臟是人體的一個重要的器官，具有…
http://www.top1health.cn/Article/239/18135
有了紅糖　經期產期不用愁！

…目》中說，紅糖能「補血、活血、通淤、排惡露」，再加上同樣滋陰養血的小米和營養豐富的雞蛋，這個粥可謂是坐月子的新媽媽的理想選擇。剛生完孩子的產婦失血嚴重，體力和能量消耗又大，多喝點紅…
http://www.top1health.cn/Article/80/18020
芝麻潤膚烏髮　常吃更抗衰老

…人由於營養攝取不足，皮膚因此就會變得乾燥、粗糙。而黑芝麻具有養血的功效，且本身有防止發胖的物質，若在減肥的同時配合食用黑芝麻，可令皮膚保持細膩光滑紅潤。因表層油脂減少中老年人的皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/277/17988
低頭族視茫茫！4道料理吃出好視力

…併有夜眠多夢、腰膝酸軟、脈細等症狀，臨床治療以滋補肝腎、益精養血為原則，處方常用杞菊地黃丸加減。 **眼睛放輕鬆！4食補護眼固視力** 除了對症給予藥物治療之外，洪嘉言…
http://www.top1health.cn/Article/248/17906
喝湯水、粥品滋補？要選準時間！

…常科學的養生方法。中醫認為，牛奶具有補虛益腎、生津潤肺、益氣養血的作用，晚上睡覺前一小時左右喝一杯牛奶，對我們來說既能補充營養，更有提高睡眠品質的作用。晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，…
http://www.top1health.cn/Article/80/17863
中醫助好眠！首選紅棗酸棗仁安眠飲

…**3.功效：**紅棗能補中益氣、鎮靜安神，酸棗仁有補肝腎、養血的功效，茯苓能健脾、安神，枸杞也可以滋腎，調和藥物、矯正性味。 **4.叮嚀：**喝紅棗酸棗仁茶主要能調理體質、助…
http://www.top1health.cn/Article/313/17758
防過敏先補氣！中醫：少吃麻油雞

…鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯） **功效：**能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。吳明珠中醫師強調，在平日藥物調理上，脾虛氣喘可常食用山藥、南瓜、蓮子、白朮等補脾食品…
http://www.top1health.cn/Article/258/17709
對抗氣喘黃金治療！中醫有妙方

…採用補腎的肉桂，久咳後黏膜太乾，血液循環會不足，因此加上當歸養血潤燥來協助治療氣喘。  蘇子是紫蘇的成熟果實，不同於杏蘇散中用紫蘇的原由是蘇子更能平喘降氣…
http://www.top1health.cn/Article/145/17687
不再數羊！3茶飲解決失眠困擾

…關，這類型的失眠患者，首先要做的就是安定心神、調理作息、補氣養血，只要做好上述幾點，失眠症狀就能有所改善。若是失眠問題仍然存在，則可以考慮飲用以下3道茶飲，來調理體質，治療失眠症狀…
http://www.top1health.cn/Article/76/17512
零食陷阱多！核桃油脂多容易滑腸

…助；紅棗本身滋養脾胃，對於脾胃比較虛弱有幫助。桂圓補益心脾，養血安神，對於血液不足的女性，或是心神不定的人都會有所幫忙；芝麻、花生可加強神經對抗寒冷的能力。 **【中醫師小叮…
http://www.top1health.cn/Article/258/17487
鴨血充混血！醫：4禁忌勿多吃

…補血的說法，特別是鴨血味甘鹹、性平，有利調理血液，血虛者有助養血，血瘀者助通血，出血者助止血。特別是對於改善疲勞，女性經期前後鐵質補充，以及乳汁分泌少等都有所幫助，但是體熱燥者不宜…
http://www.top1health.cn/Article/132/17366
揮別流產！安胎藥膳食譜補腎養血

…西醫安胎多以補充黃體素為主，中醫則視情況給予「補腎健脾、益氣養血」，包括：菟絲子、白朮等中藥方，不過，中醫師強調，每個孕婦的體質不同，需要不同的治療方法，但是透過安胎藥膳食譜調整體…
http://www.top1health.cn/Article/132/17359
邵逸夫含參片養壽　紅白參怎麼吃？

…離開人世，長壽秘訣之一就是每天口含一小片人參。人參具有補氣、養血、增強抵抗力的功效，一般來說，口含和吞食的效果比熱水沖泡或燉煮來得好，但中醫師提醒參片保存不易，口含參片可能連同細菌…
http://www.top1health.cn/Article/80/17243