補充體力、顧身體,一般人會選擇喝雞湯補一下,但是忙碌上班族平時無法親自燉煮,於是鷄精也成為優先選項之一;鷄精因富含優質蛋白質,屬於小分子胺基酸,有助於吸收,能調整體質,身體調好了,…
http://www.top1health.cn/Article/248/24940…易滿足,也可加入鹽巴或葡萄醋來調味。 **食譜4/豆渣雞塊** 減肥中忍不住想吃的炸物和速食,此時可利用豆渣來製作成雞塊喔。將豆渣和鮪魚罐頭及雞蛋混合後以太白粉調整硬度,並…
http://www.top1health.cn/Article/312/24776…豆、芡實、山藥、冬瓜皮、白術、藿香、佩蘭、蒼術,厚樸、砂仁、雞骨草、溪黃草等。 **推薦六款祛濕湯** **1、淮山扁豆煲雞腳** **功效:健脾祛濕、舒筋活絡。** …
http://www.top1health.cn/Article/320/24706…人出現疲勞不堪、精神不濟的模樣,不禁想滋補調整體質,其中以喝雞湯、喝雞精等方式較為常見。如果覺得雞湯太麻煩,單喝雞精又太乏味,張詣主廚發揮創意,將雞精入菜,變化出18道健康食譜,全…
http://www.top1health.cn/Article/80/24759**【核心提示】:**人們對於雞蛋的顧慮,多數源於雞蛋中的膽固醇。的確,雞蛋蛋黃中含有不少膽固醇,一個50克的雞蛋,膽固醇含量約為293毫克,使很多人對它敬而遠之,甚至在食用雞蛋的…
http://www.top1health.cn/Article/33/24622…續翻炒馬鈴薯絲,放入紅椒絲翻炒均勻。最後加蔥花、適量鹽、糖、雞精調味即可。 **3. 馬鈴薯雞蛋餅** **材料:**馬鈴薯1個、雞蛋1個、臘腸半根、捲心菜、胡蘿蔔半根 …
http://www.top1health.cn/Article/250/24660…醒的作用哦!為大家推薦一道特別適合用來做早餐的美味冷食—涼拌雞絲麵。讓這一碗美味的麵食喚醒你「沉醉」中的大腦吧! ![][75177] **主題:涼拌雞絲麵** **食材…
http://www.top1health.cn/Article/320/24652夏日裡,體質燥熱者不宜食用麻油雞,不妨改食用此道料理,因為苦茶油不會燥熱,適合四季進補。 ![][75004] **★茶油經典燒酒雞** **材料:** 土雞腿1隻、高…
http://www.top1health.cn/Article/320/24596…改善增強性腺功能的食物。尤其容易有體味,不妨食用玄參麥冬烏骨雞湯緩解。 ![男性更年期容易有體味,不妨食用玄參麥冬烏骨雞湯緩解。][74884] 男人隨著年齡的增長而更加…
http://www.top1health.cn/Article/132/24553…除了調整生活作息外,已有國際分子生物學期刊研究發現:持續飲用雞精有益調節生理時鐘,幫助入睡,晚上睡得好,白天擁有好精神,讓自己從容面對壓力,輕鬆迎接新的一年新挑戰! ![連…
http://www.top1health.cn/Article/248/23538…成為許多婦女的保健要點,近來坊間謠傳,食用過多富含膠原蛋白的雞腳、魚皮等食物會加劇子宮肌瘤生成,真有這一回事嗎? ![坊間謠傳,食用過多富含膠原蛋白的雞腳、魚皮等食物,會加劇…
http://www.top1health.cn/Article/302/23534…求救,經檢查發現男子不僅右側扁桃腺化膿嚴重,旁邊咽喉更腫脹如雞蛋大小造成呼吸道狹窄,經確診為扁桃腺周圍膿瘍,需住院治療。 ![蘇旺裕醫師指出,春天是上呼吸道感染好發季節,要小心扁…
http://www.top1health.cn/Article/29/23501…據當下的體質和身體狀況,予以適當調養。 **【當歸枸杞雞湯】** - 材料:鮮雞半隻、當歸片1錢、枸杞3至5錢、菊花2錢。 - 說明:雞隻切塊、汆燙去血水後,加入洗淨的中…
http://www.top1health.cn/Article/80/23485…奶了。」這種說法在民間流傳極廣。人們所說的乳白色的湯通常是指雞湯、骨頭湯、豬蹄湯、鯽魚湯等,也常見月子裡為了多產奶,家人端給產婦一碗一碗的這種白白的肉湯。那麼,這種湯的催奶效果真有…
http://www.top1health.cn/Article/234/23481…康減肥早餐吧! ![][73762] **1、米飯加雞蛋** 是不是沒嘗試過把早餐帶出門吃?為什麼不嘗試一下呢?幸運的是,這種簡單的早餐可以在自家廚房裡搞定,只需要幾分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/320/23378