護心 | 搜尋結果 | 華人健康網

「護心」搜尋結果

總共找到 862 筆符合關鍵字「護心」的資料

天冷血管快爆？好脂肪KO壞膽固醇

…三酸甘油脂增高，大大增加心血管疾病爆發的風險。 **保護心血管！飲食必須注意：少油、少鹽、少糖、高纖** 保護心血管的不二法則，即是避免心血管太油膩或阻塞，飲食必須注意：「…
http://www.top1health.cn/Article/28/23245
【查疾病】卵巢早衰

…激素的狀況下，能有效避免生殖器官上皮萎縮與鈣質流失發生，並保護心血管系統、預防人體脂肪代謝產生變化。至於因卵巢血管因素導致卵巢營養缺失，而發生卵巢早衰的患者，則應在卵巢功能喪失前，…
http://www.top1health.cn/Article/157/25019
心臟衰竭躺床上也喘　「貼」心守護

心臟病有三大殺手，即心律不整、心肌梗塞與心臟衰竭！尤其成人發生心臟衰竭的比率約2%，即約有近50萬人身陷此不定時炸彈風險。儘管有心臟超音波來檢查診斷心臟衰竭，但是超音波檢查不能一再…
http://www.top1health.cn/Article/28/24950
燃脂效果加倍！間歇訓練＋輕斷食

…管疾病。由此結果得知，間歇訓練能有效降低三酸甘油脂的形成，維護心血管的健康。 **預防心血管疾病降低發病率** 第三個結果就是癌症指數下降，甚至連預測「心血管疾病」的指…
http://www.top1health.cn/Article/306/24777
助孕8大食物！酪梨鮭魚上榜（上）

…的Omega-3脂肪酸，有助於改善不孕。另一方面，鮭魚對於維護心血管系統、促進大腦功能運作、保持眼睛健康，都很有幫助。 **3.蘆筍** 很多研究都指出，葉酸對於促進生殖能…
http://www.top1health.cn/Article/320/24634
隱形殺手！心臟疾病死亡女高於男

心臟疾病是隱形殺手，且再也不是男性的專利！醫師指出，根據衛福部統計，心臟疾病是國內男女10大死因的第2名，但女性心臟疾病死亡率23.8%，高於男性21.4%，主要是因女性平均發病年…
http://www.top1health.cn/Article/28/24548
預防心血管疾病，你選對油了嗎？

… **1. 花生油** 營養專家在花生油中發現了3種保護心腦血管的成分：白藜蘆醇、單元不飽和脂肪酸和β-穀固醇。這幾種物質對激素依賴性腫瘤有明顯的預防作用，也是降低血小板聚集…
http://www.top1health.cn/Article/320/23768
【講座】罹癌了！哪裡找福利資源？

為協助病友及家屬面對因癌症所產生的經濟、照護、心理等問題，癌症希望基金會特舉【癌症福利資源講座】，讓癌友家庭獲得及時資訊及幫助，更有機會邁向康復。 - 主題：癌症社會…
http://www.top1health.cn/Article/135/23718
吃冬瓜皮排毒　4種蔬菜應帶皮吃

…熟後涼拌的「鮮拌三皮」最適合減肥者食用。 **茄子皮保護心血管** 茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後不僅會降低保健價值，還會因其中的鐵…
http://www.top1health.cn/Article/248/23711
台灣紅色蔬果攝取缺最大　恐增肺疾

…其中尤以蔓越莓的效果最顯著。此外，花青素也能增加血管彈性，保護心血管的健康。 **健康就要多彩！每日蔬果攝取量要double** 不過，徐榮俊博士提醒，任何一種疾病…
http://www.top1health.cn/Article/80/23596
你所不知的咖啡6大好處...

…降低約25％～33％；男性方面，若每天喝4～5杯咖啡，也有保護心臟的效果。 **4.降低糖尿病發生率** 蕭敦仁表示，咖啡中的葫蘆巴鹼可以減少糖尿病的發生率，另…
http://www.top1health.cn/Article/145/23561
孕媽咪浮腳筋　6小撇步抬腿預防

下肢靜脈曲張俗稱「浮腳筋」，但對於多數懷孕婦女，卻是心中難以抹滅的夢魘。醫師指出，孕媽咪面對靜脈曲張應及早發現治療，除傳統治療外，亦可考慮雷射治療，但若延宕不處理，靜脈曲張則可能會…
http://www.top1health.cn/Article/36/23474
春天好水果！番茄保護心臟功效大

**番茄：保護心臟功效大** ![][73742] **營養價值** 新鮮番茄和番茄汁水分含量高（約94%），熱量低，是維生素A、C、P較佳來源。與青綠時採摘，而後快速熟成的…
http://www.top1health.cn/Article/203/23369
年後快養胃！馬鈴薯水果沙拉IN

…其含有大量的酶，有健胃清腸的作用，並具有降低膽固醇和血脂，保護心血管和肝臟系統等重要生理功能。牛油果除了直接吃，也可入菜，鹹甜皆宜，食用方法多樣。食用上以牛油果牛奶為最常見…
http://www.top1health.cn/Article/320/23332
來不及吃早餐？長期恐增膽結石風險

…別是，富含人體大量所需胺基酸（Amino acid），有助維護心血管功能，促進激素分泌、蛋白質合成、增強體力及免疫能力，尤其優質蛋白質來源的魚肉、豆類、雞蛋、動物內臟、瘦肉、乳品等…
http://www.top1health.cn/Article/248/23266